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眼睛澀來點黑豆核桃

2016.03.11

將黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克。炒微焦去衣，待冷后搗泥。取以上兩種食品各1匙，沖入煮沸過的牛奶1杯后加入蜂蜜一匙。早晨或早餐后服食?？删徑庋燮?。
（摘自《健康時報》）

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