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勁辣爽脆開胃菜——泡椒藕丁
 

 泡椒的口味,辣而微酸,

比起辣椒或剁椒,

它會(huì)更多了一份酸爽。

 

立夏,代表著夏天的到來(lái),

氣溫明顯升高,炎暑將至。

高溫會(huì)影響人們的胃口,

酸爽開胃的素食能夠喚醒你的味蕾。

 

市售的泡椒用來(lái)腌制花生、

各種爽脆泡菜都是不錯(cuò)的選擇,

我也會(huì)經(jīng)常用它做“泡椒雞胗”,

今天做一道素菜——泡椒藕丁。

 

蓮藕要提前沖洗去掉多余淀粉,

并且用水和少許白醋浸泡,

這樣處理過(guò)的藕丁會(huì)格外爽脆

根據(jù)個(gè)人喜好,調(diào)整泡椒的用量,

雖是素食,卻勁辣爽脆無(wú)敵下飯。

 


泡椒藕丁

 

配料:蓮藕、泡椒、紅椒、蔥、姜、蒜、生抽、老抽、雞精、鹽、糖、香油

 

1、蓮藕洗凈去皮切丁,清水淘洗兩遍去掉多余淀粉,再加清水和少許白醋浸泡片刻瀝水備用

2、泡椒紅椒切圈、蔥姜蒜切碎備用

3、油燒熱,一次性倒入步驟2的所有配料炒出香味

4、倒入提前浸泡并瀝水的藕丁翻炒

5、加生抽和少許老抽

6、將泡椒水也加一點(diǎn)

7、加鹽和雞精翻炒,出鍋前加少許糖,淋入香油

 



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