一個健全的心態(tài)，比一百種智慧都更有力量
教育是面向未來的，是讓生命立足今天，面向明天。沒有了憧憬和企盼，就沒有了教育。一個人的發(fā)展取決于他所受的教育如何。一個沒有受過良好教育的人是逆境的犧牲品。一個沒有樹立起積極的生活態(tài)度的人，其人生注定是一個悲劇。當(dāng)一個人沒有了希望和夢想時，教育也就失去了真正的意義。世界知名教育家蘇霍姆林斯基說，教學(xué)大綱、教科書規(guī)定了給予學(xué)生的各種知識，但是沒有規(guī)定給予學(xué)生最重要的一樣?xùn)|西，這就是：幸福。他的教育信念就是“要培養(yǎng)真正的人！”英國文豪狄更斯曾說：“一個健全的心態(tài)，比一百種智慧都更有力量?！币虼?，我們的教育最根本的任務(wù)就是幫助那些未成熟的生命樹立起對未來的希望，培養(yǎng)積極的生活者，點燃受教育者的生命之火，普照其整個人生，把每一個學(xué)生培養(yǎng)成幸福的人！
《教育部關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見 》指出“良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來人才素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容。當(dāng)代中小學(xué)生是跨世紀的一代。他們正處在身心發(fā)展的重要時期，大多是獨生子女，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、競爭壓力的增大、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識等方面可能會遇到或產(chǎn)生各種心理問題。有些問題如不能及時解決，將會對學(xué)生的健康成長產(chǎn)生不良的影響，嚴重的會使學(xué)生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。他們的健康成長，不僅需要有一個和諧寬松的良好環(huán)境，而且需要幫助他們掌握調(diào)控自我，發(fā)展自我的方法與能力。中小學(xué)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動；是素質(zhì)教育的重要組成部分?！?/span>
一、 態(tài)度決定人生成敗
有人講，所謂生活，就是為生命選擇活法的藝術(shù)。“態(tài)度決定一切”。“心態(tài)決定勝負”。一位哲人說過：無論做什么事情，你的態(tài)度決定你的高度。英國作家薩克雷也說過：“生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”不同的生活態(tài)度，會影響一個人的一生。人生是否成功關(guān)鍵取決于兩種態(tài)度：一種是積極向上，一種是消極悲觀。積極向上的人生態(tài)度，就是樂觀的看待人生，總是向前看，相信自己能主宰自己的一切。它是一種一往無前的勇氣，是一種必勝的信念，是一種爭創(chuàng)一流的精神，是一種頑強意志和堅強毅力的體現(xiàn)。一個樹立了積極人生態(tài)度的人，他已經(jīng)具備了走向社會的基本條件，也邁出了成功的第一步。消極悲觀的人生態(tài)度，就是負面的、消極的看待人生，總是怨天尤人，更多的是看社會的陰暗面。它是一種消極頹廢的行為，是一種自卑自棄的表現(xiàn)，是甘愿沉淪甚至悲觀失望的生活態(tài)度。一個消極悲觀的人，是生活的犧牲品。他的生活中沒有陽光，沒有鮮花和微笑，對未來沒有希望，命運一開始就注定了他是一個失敗者。
成功學(xué)始祖拿破侖·希爾說，一個人能否成功，關(guān)鍵在于他的心態(tài)。成功人士與失敗人士的差別就在于成功人士有積極的心態(tài)，而失敗人士習(xí)慣于用消極的心態(tài)去面對人生。拿破侖·希爾說：“積極的心態(tài)就是心靈的健康和營養(yǎng)，能吸引財富、成功、快樂和健康；消極的心態(tài)卻是心靈的疾病和垃圾，它排斥財富、成功、快樂和健康，甚至?xí)Z走生活中已有的一切。”人和人之間是有差異的，但決定一個人命運的不是人的差異，而是人自己，是自己的態(tài)度如何。拿破侖·希爾認為，人與人之間差異是很小的，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異。很小的差異就是每個人所具備的心態(tài)是積極的，還是消極的；巨大的差異就是成功與失敗。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人體大腦會自行分泌一種叫做“腦啡”的物質(zhì)，它在腦部和脊髓等特定的部位活動，能使人的痛楚減輕，內(nèi)心祥和安定。積極的心態(tài)能激發(fā)腦啡，腦啡又轉(zhuǎn)而產(chǎn)生樂觀和幸福的感覺，這些感覺又增強了積極的心態(tài)，這樣就會形成一種良性循環(huán)。因此，那些心態(tài)積極、樂觀向上的人，體內(nèi)都充滿了腦啡這種天然的鎮(zhèn)靜劑；相反的，那些懷有消極心態(tài)和頹廢思想的人，則耗盡了體內(nèi)的腦啡，由于心情沮喪，腦啡的分泌量更加減少，于是，也就造成了惡性的循環(huán)。這是從生理學(xué)的角度解釋了心態(tài)積極樂觀者容易邁向成功的道理。
學(xué)校教育重要的不是讓學(xué)生成為某種人才，而是要使他們成為積極的生活者。學(xué)校教育非常重要的職責(zé)就是幫助學(xué)生確立健康的、文明的生活觀念和生活態(tài)度，因為它是影響我們生命素質(zhì)和社會文明的重要因素。孩子們的健康成長需要的不僅僅是知識，還要有健康的身體、自由的心靈、積極的生活態(tài)度。每一個愛著孩子的家長，每一個關(guān)心學(xué)生成長的老師，以及社會中的每一個關(guān)愛下一代的人，都有責(zé)任幫助孩子們健康成長，樹立起孩子對未來的希望。教育學(xué)生樹立起積極的人生態(tài)度，這比什么都重要，這是現(xiàn)代教育的目的所在，也是學(xué)校教育的重要一環(huán)。北師大肖川教授認為，所謂“積極”是指主動、樂觀、開朗、友善。學(xué)校教育不僅應(yīng)對學(xué)生的升學(xué)考試負責(zé)，更要對學(xué)生終身幸福負責(zé)；要為學(xué)生的幸福人生奠定一個堅定的基礎(chǔ)。要讓幸福溢滿校園，帶給學(xué)生快樂和幸福，教學(xué)生學(xué)做熱愛生活的樂觀派。幸福是人生的目的。人的幸福在于發(fā)展人的理性，使人具有的一切潛能充分發(fā)揮出來，達到個人的完善。幸福是每個人追求的生活目標(biāo)，孩子也不例外，做為老師就是要把幸福送給孩子，讓每一個孩子都擁有幸福人生。學(xué)校教育就是要為孩子的終極發(fā)展奠基，為孩子的終身幸福奠基。我們可以為孩子儲備一筆巨大的物質(zhì)財富，但所有的物質(zhì)財富會轉(zhuǎn)眼之間化為烏有，而為孩子儲備一筆精神財富，包括品德、人格、知識、能力、習(xí)慣、體能、勇于創(chuàng)造和突破的精神等，卻可以讓孩子終生享用。
生活中，每個人都會遇到憂傷、挫折和苦難。它一方面像海浪一樣打擊人的心靈，另一方面又像雕塑家一樣塑造著人的精神。一個人不管你身處何種地位，何種境地，總應(yīng)該讓人瞧得起，讓他人能感覺到你的存在，這既是進取心的表現(xiàn)，也是你個人的價值所在。臺灣作家張曉風(fēng)曾說過：“在生命高潮的波峰，享受它；在生命低潮的波谷，忍受它。享受生命，使我感到自己的幸運；忍受生命，使我了解自己的韌度。兩者皆令我喜悅不盡?！鄙钪械脑S多事情往往是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的，如人的相貌、家庭等先天條件是無法改變的，我們必須學(xué)會接受。接受的意思不一定是喜歡，而應(yīng)是不加以否認，不回避現(xiàn)實。只有在承認和接受之后，才會有一個立足點。如果事情無法改變，我們就只能改變自己，首先從改變自己的態(tài)度做起，起碼我們的內(nèi)心狀態(tài)、精神意志是可以自己控制的。一個人的心態(tài)決定他的未來命運。教育要教人做常人。常人的道德教育不是教人固守最高綱領(lǐng)，而是教人堅守最低綱領(lǐng)；不是追求最好，而是選擇最不壞；不是不顧一切，而是計算成本跟收益。生命對于個體來說，只有一次，不可重復(fù)。生命既十分頑強，又十分脆弱。生活中時常會出現(xiàn)危及生命的事情。同時，身體的各個系統(tǒng)只有健康、協(xié)調(diào)，才能保障生命的正常運行和發(fā)展。因而學(xué)校教育要引導(dǎo)學(xué)生認識生命現(xiàn)象，感悟生命的偉大和神圣，生成尊重生命的意識和情感，學(xué)會珍愛生命。我們的教育有責(zé)任讓學(xué)生明白：一個人的一生不可能一帆風(fēng)順，困難、痛苦、失意、掙扎是一個人成長的必經(jīng)之路，遭遇挫折與失敗是不可避免的。我們面對挫折和失敗的正確態(tài)度是保持積極樂觀的心態(tài)。
三、自信就是一種積極的心態(tài)
自信使人自強。培養(yǎng)人就是培養(yǎng)它對生活的自信。一定的知識儲備是我們的精神成長和人格強健所不可缺少的，是學(xué)生樹立自信的基礎(chǔ)。但教育不只是給學(xué)生灌輸知識，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生一種積極的生活態(tài)度和生存心境。學(xué)校教育不但要傳授知識，更重要的是塑造學(xué)生的健康人格。一個好的教育一定是能使人在掌握知識的同時，還能形成厚重的人格、豐富的靈魂、強健的體魄。一個擁有希望、自信和可貴人格品質(zhì)的人，最有可能成為幸福生活的創(chuàng)造者和美好社會的建設(shè)者。著名畫家畢加索說；“你就是你的太陽，堅信自我去營造一方屬于自己的情感天地，無疑是一種福分，一種睿智，一種健康的心態(tài)?！比狈ψ孕攀侨松畲蟮谋АＲ逃龑W(xué)生懂得自己照料自己，使他不用幫助就知道怎樣學(xué)習(xí)，怎樣吃飯穿衣，怎樣在挫折和失敗中不斷地調(diào)整自我，走向成功。在他的快樂中，映照人類的尊嚴，因為人類的尊嚴是從一個人的獨立自主的情操中產(chǎn)生的。“人生就是人為了夢想和興趣而展開的表演。”拿破侖·希爾說：“信心是生命和力量，信心是奇跡，信心是創(chuàng)立事業(yè)之本?！鼻疤K聯(lián)教育家馬卡連柯也指出:“培養(yǎng)人，就是培養(yǎng)他對前途的希望?！边@里所說的“對前途的希望”，我的理解就是對未來的堅定信念。一個人最寶貴的品質(zhì)是，在任何時候都能對未來充滿希望。一個心理素質(zhì)不好的人，任何事情都可以讓他死亡。一個對未來失望的人就等于已經(jīng)死亡。可見，決定一個孩子命運的不是分數(shù)，而是理想，是對人生的追求，是對未來的希望，是對生命的珍惜，是對生活的態(tài)度。
