簡介
營養(yǎng)豐富的寶寶輔食
食材
主料
肉末 200g
鵪鶉蛋 2個(gè)
胡蘿卜 100g
蓮藕 80g
輔料
油 適量
鹽 適量
步驟
1.準(zhǔn)備好食材
2.將所有食材混合在一起
3.加入適量鹽攪拌均勻
4.按少量多次的方法加入適量涼白開，攪至上勁
5.將拌好的肉末分裝在二個(gè)碗中，壓實(shí)，中間壓低成圓形
6.分別打入鵪鶉蛋
7.入蒸鍋中蒸10分鐘左右。
8.成品，很鮮美。
小貼士
無
簡介
營養(yǎng)豐富的寶寶輔食
食材
主料
肉末 200g
鵪鶉蛋 2個(gè)
胡蘿卜 100g
蓮藕 80g
輔料
油 適量
鹽 適量
步驟
1.準(zhǔn)備好食材
2.將所有食材混合在一起
3.加入適量鹽攪拌均勻
4.按少量多次的方法加入適量涼白開，攪至上勁
5.將拌好的肉末分裝在二個(gè)碗中，壓實(shí)，中間壓低成圓形
6.分別打入鵪鶉蛋
7.入蒸鍋中蒸10分鐘左右。
8.成品，很鮮美。
小貼士
無
