作者丨魚(yú)籽醬·招財(cái)貓
人生，由一段旅程，一場(chǎng)馬拉松，一個(gè)散步的時(shí)段，一場(chǎng)電影等排列組合而成。
你怎么看待這一段段經(jīng)歷，就怎么看待你的人生。
人到中年，越活越通透。
對(duì)那些歲月的饋贈(zèng)，好的壞的，我們都照單全收。
下面，是我活了40年，總結(jié)的50條非常實(shí)用的心理學(xué)知識(shí)。
幫你更透徹地了解人性，學(xué)會(huì)為人處世之道，成為更厲害的人。
01
猶太人的諺語(yǔ)：
勇氣和現(xiàn)金相連。
勇氣，就是你面對(duì)機(jī)會(huì)時(shí)，突破自己內(nèi)在的力量，去推開(kāi)一扇門(mén)。
是你在跌落谷底時(shí)，正視自己的人生，重頭再來(lái)。
如果在大街上有人打你一巴掌，你還回去了，
那個(gè)不是勇氣，是匹夫之勇。
02
任何經(jīng)歷，
只要善于利用，都是財(cái)富，
不善于利用，都是浪費(fèi)時(shí)間。
有心的人，
善于把過(guò)去的經(jīng)歷，變?yōu)榻窈蟪晒Φ匿伮肥?/p>
人生路上所遇的風(fēng)雨，皆為掌聲。
懂得化苦難為養(yǎng)分，才能頓悟人生的大智慧。
03
人生，就像射箭，
如果你連箭靶子都找不到，
那你的人生，將毫無(wú)意義。
平庸的人千篇一律，
優(yōu)秀的人以終為始。
生命的質(zhì)量，來(lái)自心靈的力量。
有目標(biāo)，有機(jī)會(huì)，才能一路打怪升級(jí)，修行圓滿。
04
爭(zhēng)論，
不能改變一個(gè)人的想法，
只會(huì)讓人更固執(zhí)己見(jiàn)。
人生最大的錯(cuò)事，就是和糊涂人說(shuō)明白話，
不爭(zhēng)不辯，才是最有力量的回?fù)簟?/span>
05
如果父母騙孩子，
會(huì)損失孩子相信的能力。
孩子失去了相信力，
以后就不會(huì)再相信他人，
這是對(duì)他人生最大的損壞。
06
你和任何人的相處模式，
都是你同意出來(lái)的。
如果你強(qiáng)勢(shì)，
你一定會(huì)遇到一個(gè)弱勢(shì)的人。
因?yàn)閺?qiáng)勢(shì)的人，會(huì)和你相處不下去，
你們就不會(huì)相處太久。
07
人與人的不同，
取決于心智模式。
一個(gè)人會(huì)感到動(dòng)力還是壓力，
源自于他的心智模式。
變壓力為動(dòng)力這個(gè)想法，源于心智模式中信心的支撐。
如果一個(gè)人的心智模式是上升的，
那么會(huì)自動(dòng)升起信心變壓力為動(dòng)力。
08
這項(xiàng)能力女生一定要有：
人因可愛(ài)而被愛(ài)，
所有人，
都愿意為可愛(ài)的人花錢(qián)。
人到中年，你的性格，就是最好的風(fēng)水。
與人交往中，
讓對(duì)方感受到被尊重被需要，
他就自然而然愿意為你付出。
09
希望被理解，
是一切煩惱的源頭。
人生苦短，
各有各的不幸。
我們能做的，就是接納無(wú)常，
好好善待自己。
想太多，只會(huì)自尋煩惱。
10
怕鬼，
是因?yàn)榭吹搅藘?nèi)心的恐懼。
一個(gè) 沒(méi)有人形的鬼，只會(huì)讓你感到好奇，而不是恐懼。
你的恐懼，源于內(nèi)心的未知。
11
什么都放不下的人，
最后，什么都得不到。
人生的一切煩惱，都源于不懂取舍。
一個(gè)人什么都想要，最后注定什么也得不到。
取舍之間，命運(yùn)會(huì)發(fā)生改變，
殊不知，有時(shí)候，放下，才是最好的擁有。
12
當(dāng)你的愿望，并沒(méi)有那么強(qiáng)烈時(shí)，
所有的阻礙，都會(huì)成為你放棄的理由。
當(dāng)一個(gè)人心志不堅(jiān)定時(shí)，做任何事都不可能成功。
13
延遲滿足，能夠減緩孩子的情緒，
從而培養(yǎng)孩子的耐心。
不要孩子一哭，就慌忙滿足孩子，
長(zhǎng)此以往，孩子學(xué)會(huì)用哭鬧來(lái)控制你。
14
夸你的人，有多少，
罵你的人，就有多少。
力的作用是雙向的，
有作用力和反作用力。
人心也是一樣，有好有壞。
15
很多人性格變了，
是因?yàn)橄拗粕倭恕?/em>
在內(nèi)心里少了很多條條框框的人，
會(huì)活得很瀟灑。
這個(gè)世界很喧囂，做自己就好。
16
理解，
永遠(yuǎn)大于說(shuō)教。
大道理都懂，
盲目地講道理，不如試著感同身受。
17
混得不好的人，
懂得很多道理，
卻不真正理解這些道理，
所以，在行動(dòng)上的偏差就變得很大。
為什么明白很多道理，卻過(guò)不好這一生。
那是因?yàn)?，懂了道理，想法再完美，如果不去?zhí)行，永遠(yuǎn)只是零。
在這個(gè)世界上，語(yǔ)言的巨人，比比皆是。
18
培養(yǎng)員工，
要培養(yǎng)他的見(jiàn)識(shí)和看本質(zhì)的能力，
見(jiàn)識(shí)，會(huì)決定一個(gè)人的選擇。
如果老板不培養(yǎng)你，
你可以自己培養(yǎng)自己，
也可以把自己當(dāng)孩子養(yǎng)一遍。
19
工作，是一個(gè)愉快又有意義的事情，
不要因?yàn)橐粫r(shí)的焦慮，而放棄了自己。
不要把你的生命，獻(xiàn)給無(wú)知平庸和低俗，
工作，是一個(gè)人的修行。
你對(duì)工作的態(tài)度，暴露了你的層次。
20
文化，是拿來(lái)夸人的，
不是拿來(lái)說(shuō)別人不對(duì)的。
人們學(xué)文化，不是拿來(lái)挑錯(cuò)的，
是放低自己，去欣賞別人的。
否則你學(xué)的不是文化，而是知識(shí)。
21
躺平的人，
是因?yàn)轭^腦中的定義混亂了。
人的成長(zhǎng)，是為了修正自己頭腦中的定義，
讓自己頭腦中的定義符合規(guī)律，
就有不斷成長(zhǎng)的可能。
22
人生之所以有可能性，
取決于能不能找到價(jià)值增長(zhǎng)點(diǎn)，
有沒(méi)有換位思考的能力。
持續(xù)找到價(jià)值增長(zhǎng)點(diǎn)，
是一個(gè)人變富的開(kāi)始。
23
不要老看孩子的弱點(diǎn)，
很多時(shí)候孩子的弱點(diǎn)，
就是父母執(zhí)念的化現(xiàn)。
父母的心智，改善了，
孩子的弱點(diǎn)，會(huì)自動(dòng)消失。
孩子是父母的貴人。
會(huì)捧場(chǎng)的父母，抵過(guò)所有偉大的教育。
24
如果打是目的，
打就是愚蠢的；
打是為了和，
和，就有生的力量。
任何爭(zhēng)斗，都有耗損，
時(shí)刻關(guān)注你的爭(zhēng)斗目的，究竟是為了什么。
25
最重要的事，
只有一件。
無(wú)論什么目標(biāo)，
你都要找到能夠?qū)崿F(xiàn)該目標(biāo)，最重要的那件事。
26
事出反常，必有妖，
主要看行為是否刻意。
生活中，
怎么區(qū)分演戲和真誠(chéng)？
虛偽的人用嘴，真誠(chéng)的人用心。
27
溝通前做大量鋪墊，
是對(duì)關(guān)系沒(méi)有信心的表現(xiàn)，
過(guò)多的鋪墊，會(huì)培育玻璃心。
學(xué)會(huì)開(kāi)門(mén)見(jiàn)山，好過(guò)拐彎抹角。
28
要尊重關(guān)系，
更要理解人性。
一個(gè)人最終把生命過(guò)成什么樣，
很大程度上取決于：
理不理解關(guān)系，
理不理解人性，
有沒(méi)有自己做主的能力。
這是一個(gè)人，安身立命的關(guān)鍵。
29
夫妻，被稱(chēng)為金剛道友，
是生命中，最難修的關(guān)系。
夫妻關(guān)系修得好的，
是你的貴人。
修得不好的，
是你的敵人。
30
沒(méi)有溝通契機(jī)的時(shí)候，
不溝通，就是最好的溝通。
在沒(méi)有溝通契機(jī)時(shí)，你越想溝通，對(duì)方越不相信你，
認(rèn)為你都是為了掩飾。
31
不要評(píng)價(jià)領(lǐng)導(dǎo)的對(duì)錯(cuò)。
不是不能評(píng)價(jià)你的領(lǐng)導(dǎo)，
而是評(píng)價(jià)他，沒(méi)有任何價(jià)值。
只會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，
消耗你的情緒。
32
孩子天生就有學(xué)習(xí)力，
只是被干涉太多，
激發(fā)了對(duì)抗情緒，
把力量，用錯(cuò)地方了。
沒(méi)有人教孩子打游戲，
孩子一樣玩得爐火純青。
33
每一個(gè)問(wèn)題的旁邊，
都隱藏著一個(gè)機(jī)會(huì)。
普通人看到問(wèn)題，
而高手卻看到機(jī)會(huì)。
怎么把問(wèn)題看成機(jī)會(huì)，是一個(gè)值得思考的事情。
34
真正的相信，
來(lái)源于感受。
提升感受力，
感受到的那一刻自然就信了。
35
要跟競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手學(xué)習(xí)。
不要因?yàn)橛憛捯粋€(gè)人，就討厭他的全部，
我們要修練自己學(xué)他人之長(zhǎng)，
否則會(huì)走很多彎路。
36
一切發(fā)生，
必有利于我。
這句話的前提，是要有修正自己的能力，
修正能力強(qiáng)的人，可以在損失里，總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)學(xué)費(fèi)。
37
當(dāng)別人的結(jié)論，
和我們不一樣的時(shí)候，
不要急于反對(duì)。
多想想為什么，
產(chǎn)生不同結(jié)論的偏差是什么。
想明白這點(diǎn)，你會(huì)看清楚很多事。
38
“我能”和“我不能”之間的區(qū)別，
并不是自己能做到和做不到的區(qū)別，
而是看待自己的視角，
從看到“我不能”到“我能”。
某些時(shí)候，
我們要轉(zhuǎn)換視角。
從看到“我不能”到“我能”。
39
一個(gè)有能力的人，
一定要有讓在高位的人，
喜歡你的能力。
在高位的人喜歡你，
做事“不行也行”，
試想在高位的人，不喜歡你，
你還有多大的上升空間呢？
40
自我接納，并不是只接納當(dāng)下，
而是接納父母，
接納過(guò)去的自己，
接納一切的關(guān)系等，
組合在一起，才是真正的自我接納。
接納并不是只接納現(xiàn)在，
接納過(guò)去，特別重要。
41
什么情況下會(huì)不相信自己？
是自己不符合頭腦中，
“應(yīng)該”的樣子時(shí)。
解決辦法，不是去達(dá)到“應(yīng)該”的樣子，
而是把“應(yīng)該”從腦子里拿走。
42
所有復(fù)雜的事情，
往往都有簡(jiǎn)單的解決方案。
如果沒(méi)發(fā)現(xiàn)，
那可能是你沒(méi)找到。
43
跟孩子溝通，要強(qiáng)化做的好的部分，
不要強(qiáng)調(diào)做的不好的部分。
注意力在哪里，結(jié)果就在哪里，
在挑剔的目光下，長(zhǎng)不出參天大樹(shù)。
44
一個(gè)人，如果有能力尋找正反饋的話，
這個(gè)人，基本就走在了正確的道路上。
你嘗到了正反饋的甜頭，你就會(huì)主動(dòng)去尋找正反饋。
高手們，都學(xué)會(huì)了給自己成就獎(jiǎng)勵(lì)。
45
“愛(ài)自己”不是念頭，
而是結(jié)果。
愛(ài)自己，是一個(gè)人用全然的覺(jué)知，
和愿意去經(jīng)歷人生的酸甜苦辣后，必然出現(xiàn)的一種狀態(tài)。
46
人的命運(yùn)，是由系統(tǒng)和位置決定的，
身在不同的位置，
就會(huì)有不同的命運(yùn)。
一個(gè)人想要發(fā)達(dá)，
關(guān)鍵不是努不努力，而是有沒(méi)有給自己謀個(gè)好位置。
47
焦慮的來(lái)源，
與面對(duì)什么處境無(wú)關(guān)，
只與自己的想法有關(guān)。
當(dāng)一個(gè)人專(zhuān)注于自己手頭感興趣的事情時(shí)，
焦慮，就毫無(wú)存在的空間。
48
學(xué)會(huì)“不講道理”
在人際關(guān)系中，不能總講大道理，
得會(huì)用感情。
用“感同身受”代替“咄咄逼人”。
49
解釋?zhuān)褪侨鮿?shì)。
誤會(huì)情況下，不要解釋。
解釋就是弱勢(shì)，你越著急解釋?zhuān)瑢?duì)方越會(huì)加固原有的認(rèn)知認(rèn)為解釋就是掩飾。
最好的辦法是：
不解釋?zhuān)龅胶线m的機(jī)會(huì)提一下。
對(duì)方會(huì)更信任你。
50
每個(gè)人，
都活在心想事成的世界里。
不相信自己，是你相信自己一定不行，
我們要保持正心正念，才萬(wàn)事皆可成。
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