熗鍋豆角
1.準(zhǔn)備配料,蔥,姜,辣椒,豬肉,洗凈
2.豆角洗凈切斷
3.起火燒油,放入豬肉,放入老抽和耗油
4.放入蔥,姜,辣椒,豆角
麻仁鹵香菇
1.香菇去掉帶泥部分去,將菇頂和菇梗梗分開并清洗干凈
2.將洗好的香菇頂和梗用水焯一下,擠干水分
3.將菇梗和青紅椒切丁,蒜切沫備用
4.取一空碗,舀一勺辣黃豆醬,用水調(diào)稀備用。
5.起鍋熱油,油熱后爆香蒜沫
6.加蘑菇丁和青花椒丁炒勻
7.將調(diào)好的醬汁倒入
8.加香菇頂燒兩分鐘,湯汁收濃關(guān)火
9.先取出蘑菇頂擺入盤中
麻辣雞胸肉
1.雞胸肉切長條,放入鹽,料酒和雞蛋清腌制15分鐘
2.蔥切段,姜切片,蒜切片,紅綠椒切斜段備用
3.熱油鍋,放入雞胸肉炒至半熟,盛起備用
4.另起油鍋,油熱加入豆瓣醬炒香,再放入蔥姜蒜等配料爆炒
5.接著放入雞胸肉繼續(xù)炒
肉末土豆泥
1.用料:土豆,肉末,鹽,胡椒粉。
2.土豆洗干凈去皮切成薄片。
3.煮飯的時(shí)候放入電飯煲一起蒸,飯煮好土豆也蒸酥爛了。
4.蒸好的土豆放入碗中,用勺子壓成土豆泥。
5.鍋中倒入少許食用油,燒熱。
6.開小火倒入肉末,翻炒至變色,加入兩小勺鹽(根據(jù)食材量和自己的口味喜好調(diào)味)。
7.加少許胡椒粉,翻炒均勻。
8.炒好的肉末盛到土豆泥一起。
9.攪拌均勻
10.做成一個(gè)個(gè)丸子,在丸子中間按出凹陷。
11.中間凹陷的地方擠入番茄醬。
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