食材:雞肉,無花果,紅棗,姜片,玉竹。
做法步驟:
1、雞肉清洗干凈剁成小塊,冷水下鍋焯水,放入姜片去腥,煮開后撇掉浮沫,再將雞肉撈起來控干水分。新鮮的無花果清洗干凈,對半切開。
2、將雞肉、無花果、紅棗、姜片和玉竹都放入湯鍋中,加入足量的清水,先開大火煮開,再轉(zhuǎn)成小火燉煮四十分鐘。
3、燉煮好了之后,加入食鹽調(diào)味,攪拌均勻煮至入味即可出鍋開吃。
食材:豬肉(或雞肉、牛肉)150克,切片備用;胡蘿卜 200克,切絲備用;蔥姜蒜適量,切末備;料酒 1湯匙;生抽 2湯匙;鹽和胡椒粉適量;食用油適量
制作步驟:
1. 腌制肉片:將肉片放入一個(gè)容器中,加入料酒、生抽、鹽和胡椒粉腌制片刻。
2. 處理胡蘿卜:胡蘿卜去皮后切成細(xì)絲備用。
3. 炒肉片:平底鍋中倒入適量油,加熱后放入蔥姜蒜末煸炒出香味,然后放入腌制好的肉片快速翻炒至變色,熟透后撈出備用。
4. 炒胡蘿卜:鍋中再加入少許油,放入胡蘿卜絲煸炒片刻,讓其稍微變軟,然后放入炒好的肉片,繼續(xù)翻炒均勻。
5. 調(diào)味:根據(jù)個(gè)人口味加入少許鹽和胡椒粉,繼續(xù)翻炒均勻至入味。
6. 起鍋裝盤:炒好的胡蘿卜肉片裝入盤中即可。
準(zhǔn)備食材:蝦仁,雞蛋,蔥花。
做法步驟:
1、雞蛋打入碗中,放入蔥花,加入食鹽、白胡椒粉和淀粉,攪拌均勻。
2、鮮蝦去頭去殼去蝦線,清洗干凈后控干水分,加入食鹽、白胡椒粉和淀粉,抓拌均勻腌制十分鐘。
3、起鍋燒油,油熱后放入蝦仁翻炒片刻,炒至變色后盛出來放入雞蛋液中攪拌均勻。
4、再次起鍋燒油,油熱后倒入蝦仁雞蛋液煎一會(huì)兒,稍微定型后,用鍋鏟慢慢往中間位置推動(dòng),煮熟即可出鍋裝盤開吃。
食材:秋葵200克,醬油2勺,蠔油1勺,白糖小半勺,香油1勺,大蒜2個(gè),小米椒1個(gè),涼開水2勺,鹽1克,食用油1勺
【具體做法】
1、準(zhǔn)備清洗干凈的秋葵,為了便于入味,可以將兩頭都切去一些。
2、鍋中燒水,水開加入一克鹽,一勺食用油,倒入秋葵焯水一分鐘,秋葵變成翠綠色撈出。
3、焯水后的秋葵就可以擺盤了,也可以豎著切成條或者橫著切小片,根據(jù)個(gè)人喜歡來。
4、碗中倒入切好的蒜末、小米椒,加入兩勺醬油、一勺蠔油、一小勺白糖、一勺香油、兩勺涼白開拌勻就可以了。
5、將調(diào)好的料汁淋在秋葵上面,就可以吃了,也可以燒兩勺熱油淋在上面。
食材:油麥菜 300 克;蠔油 2 湯匙;大蒜 3 瓣(切末);生姜 適量(切末);食用油 適量;鹽 適量;雞精 適量(可選)
步驟:
1. 準(zhǔn)備油麥菜: 油麥菜洗凈,瀝干水分,切成段備用。
2. 燒熱鍋: 燒熱鍋,倒入適量食用油,待油熱后加入姜末和蒜末,小火爆香。
3. 炒油麥菜: 加入切好的油麥菜,用中小火翻炒均勻,使其均勻受熱。
4. 加蠔油: 待油麥菜變軟后,加入蠔油,繼續(xù)翻炒均勻,確保每片油麥菜都裹上美味的蠔油味道。
5. 調(diào)味: 可以根據(jù)個(gè)人口味適量加鹽,如果需要更加鮮美,可以加入適量的雞精。
6. 出鍋: 等到油麥菜炒熟,顏色變亮,即可出鍋。
食材準(zhǔn)備:蝦、粉絲、大蒜、小米椒、蔥生抽
制作過程:
1.粉絲提前泡軟繞成環(huán)擺滿盤。
2.蝦去蝦線去外殼留小尾巴,蝦仁背上劃一刀中間切個(gè)小口,蝦尾從中間孔穿進(jìn)去,做好造型擺在粉絲上。
3.調(diào)料汁:碗中放蒜末、小米辣,潑熱油加2勺生抽、1勺蠔油、1小勺食鹽、1小勺白糖攪拌均勻澆在蝦上面。
4.水開上鍋蒸5分鐘關(guān)火燜2分鐘出鍋,淋上一勺蒸魚豉油,撒上蔥花。
食材準(zhǔn)備:西蘭花,大蒜,小米椒,食鹽,生抽,白糖,陳醋
制作過程:
1.西蘭花用廚房剪刀剪成小朵,放入盆中,再加入一勺面粉,清洗干凈。
2.鍋中倒水,加少許食鹽,幾滴食用油,放入西蘭花焯水30秒撈出控水。
3.調(diào)料汁:碗中放蒜末、小米辣淋上熱油加一勺白糖、一勺陳醋,一勺生抽攪拌均勻。
4.倒入西蘭花,攪拌均勻。
所需食材:豬肉餡,姜,鹽,雞精,生抽,蠔油,十三香,淀粉,雞蛋,蔥姜水,蔥花
美味做法
1 豬肉餡中加姜末,鹽,雞精,生抽,蠔油,十三香,淀粉各一勺,蔥姜水三勺,雞蛋一個(gè),攪拌均勻。團(tuán)成一個(gè)個(gè)的大肉丸子。
2 調(diào)碗料汁,加鹽雞精,生抽,蠔油,水淀粉各一勺,攪拌均勻。
3 起鍋燒水,大肉丸子下鍋炸,小火慢炸,炸至表面酥皮。撈出控油備用。
4 另起鍋燒油,蔥姜末爆香,倒入開水,放入肉丸,燉煮20分鐘,進(jìn)入料汁,收干湯汁,出鍋撒蔥花即可。鮮香味美,家宴必備硬菜。
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