大家好,我是趙愛霞。
在中醫(yī)看來,孩子視力變差,多跟肝腎不足,眼睛失去氣血滋養(yǎng)有關(guān)。
可現(xiàn)在的孩子,每天上課學(xué)習(xí),早6晚9,不是看書就是看黑板;語數(shù)外、政史地,各種知識點(diǎn)要背要記,腦子根本不夠用;好不容易休息了,手機(jī)、電視、電腦立馬搶占眼球……
這么高強(qiáng)度的消耗,肝腎能量都被消耗盡了,孩子近視也就再正常不過了。
那有沒有辦法,可以給孩子補(bǔ)足肝腎能量,讓視力恢復(fù)呢?當(dāng)然是有的,今天我就跟大家分享一個(gè)專補(bǔ)眼睛的小藥丸——駐景丸。
這個(gè)駐景丸出自《銀海精微》和《圣惠方》這兩本中醫(yī)學(xué)巨著,只有熟地黃、菟絲子和車前子這三味藥組成,非常簡單。
但家長們也別小瞧了這三味藥,它們組在一起,有補(bǔ)有瀉,配伍相當(dāng)合理,下面我就跟大家分析一下。
首先是熟地黃,具有滋陰養(yǎng)血、填精益髓的作用,可以把孩子耗盡的肝腎能量給補(bǔ)回來。中醫(yī)大師張景岳認(rèn)為熟地黃是“精血形質(zhì)中第一純厚之藥”,所以他在給肝腎不足的人治病時(shí),往往會重用此藥,因此也得了個(gè)外號“張熟地”。
然后是菟絲子,《本草綱目》中說它是“補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目”之藥。但和熟地黃不同的是,它能陰陽雙補(bǔ),既滋養(yǎng)陰液,讓身體里的經(jīng)絡(luò)順暢起來,又補(bǔ)足腎陽,讓血液和氣息在全身暢通無阻,從而使眼睛更明亮,對治療眼睛看不清、視力弱這些問題特別有幫助。
最后是車前子這味藥,它可以說是“專門為眼睛而生的藥”,為什么這樣說呢?因?yàn)樗梢?/span>把肝膽濕熱,通過尿液給排出去。中醫(yī)上講,肝開竅于目,孩子肝膽濕熱,眼睛可能會出現(xiàn)視物模糊、目赤腫痛等一系列問題,而車前子能把肝膽濕熱邪氣給清除掉,讓肝氣和肝血溫柔的進(jìn)入到眼睛里,明亮眼眸。
綜合來看,駐景丸這個(gè)方子,一邊補(bǔ)足孩子肝腎,給眼睛添滿能量;一邊清除濕熱邪氣,緩解眼睛不適,開合有度,一補(bǔ)一瀉之間,孩子視力就恢復(fù)了。
另外,駐景丸不僅可以幫助孩子恢復(fù)視力,像弱視、青光眼、白內(nèi)障等眼病,它都具有一定的效果,而且組成簡單,藥性也算溫和。
當(dāng)然,我一向認(rèn)為,吃藥不是解決問題的最好方法,注意日常的視力保養(yǎng),才是對孩子眼睛最大的呵護(hù),下面是我總結(jié)的視力保養(yǎng)法,家長可以看一下。
1、避免熬夜,因?yàn)樵谥嗅t(yī)看來,熬夜傷陰血,越熬肝腎越虛,對眼睛越不利。
2、中醫(yī)認(rèn)為青色能入肝臟,所以平時(shí)要多吃綠色食物,特別是蔬菜。
3、思慮傷脾,脾胃是氣血生化之源,所以盡量別過度思慮。
4、枸杞、菊花、決明子泡茶,之前的文章分享過,滋養(yǎng)肝腎,清肝明目,日常保養(yǎng)眼睛很不錯(cuò)。
5、熱敷眼睛,可以讓眼周氣血更通暢,所以孩子過度用眼之后,可以試試熱敷,效果不錯(cuò)。
6、情緒波動(dòng)容易傷肝,心情愉悅就能養(yǎng)肝,進(jìn)而影響眼睛健康,所以平時(shí)可以用冥想、聽輕音樂等方式讓孩子心情放松。