中醫(yī)藥在此次新冠肺炎疫情中發(fā)揮了重要的作用。那么，中醫(yī)藥是怎么認(rèn)識(shí)新冠肺炎的？日常生活中都有哪些提高免疫力的辦法呢？在4月23日召開的國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制新聞發(fā)布會(huì)上，中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院主任醫(yī)師齊文升介紹了相關(guān)知識(shí)。
中醫(yī)有2000年的歷史，在同熱性病作斗爭(zhēng)的實(shí)踐中總結(jié)出了一系列的中醫(yī)理論。齊文升表示，中醫(yī)認(rèn)為新冠肺炎屬瘟疫范疇，瘟疫病因一定是有毒，叫疫毒，一般是從口鼻而入，通過呼吸道侵入人體之后，病人的表現(xiàn)有常見的發(fā)燒、咳嗽，這是肺的癥狀，另外有腹瀉、乏力，這是脾的癥狀。
國(guó)外新冠肺炎患者的早期癥狀中有嗅覺、味覺喪失的表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為，嗅覺主要是肺開竅于鼻，味覺主要是脾開竅于口，所以病變部位在肺和脾。病變性質(zhì)，通過臨床觀察和總結(jié)，認(rèn)為早期是以濕毒為主，中期有化熱的傾向，后期就耗傷正氣?？偫ㄐ鹿诜窝椎恼麄€(gè)病程，疫毒閉肺是其核心病機(jī)。
中醫(yī)認(rèn)為用藥如用兵。齊文升介紹，中醫(yī)治療新冠肺炎不是某一個(gè)單純的作用和某一個(gè)單純的靶點(diǎn)，中醫(yī)講究君臣配伍，講究整體布局。如新冠肺炎的治療，中醫(yī)認(rèn)為，在人體的上部，叫上焦，需要宣肺清泄、疏散上焦；在人體的中部，是化濕和胃、斡旋中焦；在人體的下部，要活血解毒、暢通下焦。整個(gè)疾病過程中還要照顧到人體的正氣，這樣的話，就能起到鼓動(dòng)正氣、扶助正氣的作用。
另外，從整個(gè)新冠病人病程來(lái)看，早期要以祛邪為主，到了中期清熱化濕比較多，到了后期一般扶正用得比較多。中醫(yī)講的是辨證論治，要根據(jù)病人病情的演變具體情況來(lái)辨證施治，這實(shí)際上就是中醫(yī)的用藥思路，是起效的一個(gè)思路。
那么，日常生活里中醫(yī)藥有哪些扶正氣、提高免疫力的方法呢？齊文升介紹，中醫(yī)講“正氣存內(nèi)，邪不可干”。正氣存內(nèi)不在于正氣的強(qiáng)或者弱，講究的是一種平衡，就是機(jī)體內(nèi)在功能正常的一種狀態(tài)，才叫正氣存內(nèi)。想讓正氣存內(nèi)，并不能靠吃補(bǔ)藥，免疫力是調(diào)出來(lái)的，上火了就需要瀉火，有虛才能補(bǔ)，只有陰陽(yáng)平衡了才是正氣存內(nèi)的狀態(tài)。
中醫(yī)認(rèn)為，保持陰陽(yáng)平衡要注意幾個(gè)方面，一是順應(yīng)四時(shí)季節(jié)的氣候變化，人的起居和生活要與四季相適應(yīng)，要適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，要保障充足的睡眠，及時(shí)增減衣服。第二要調(diào)節(jié)情緒，因?yàn)榫駹顩r的波動(dòng)和變化會(huì)影響免疫力，所以平時(shí)要保持心態(tài)平衡，避免焦慮、緊張等負(fù)面情緒。第三是節(jié)制飲食，飲食要均衡，不偏食，尤其在夏季或冬季或在感冒不適時(shí)，要注意飲食清淡、營(yíng)養(yǎng)。第四，可以適當(dāng)做一些藥物調(diào)理。如果經(jīng)過上述生活起居的調(diào)理，還有不適的感覺，如上火，大便干燥等，可以通過中藥進(jìn)行調(diào)理。
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