情感醫(yī)生潘幸知（微信：sharpshow），幫你提高戀愛和婚姻情商。
{ 轉(zhuǎn)載請注明以下版權(quán)信息 }
授課講師：張春霞
文字整理：董曉麗 編輯：范俊娟
部分內(nèi)容參考《超級戀愛催眠術(shù)》，來源：微信公眾號潘幸知（sharpshow）
投稿請Email：hy@pxzline.com 歡迎加入幸知在線原創(chuàng)團(tuán)隊(duì)
經(jīng)常有很多各方面都很優(yōu)秀的姑娘問：“老師，我收入不錯，學(xué)歷不錯，容貌也不錯，但是為什么得不到條件相當(dāng)?shù)膼勰?？”“老師，明明小三還不如我，為什么男友卻選擇了他？為什么明明小三沒我愛他，他就是不明白呢？”“老師，他要求分手。我覺得特別痛苦，吃不下飯，也睡不好覺，我真的很愛他。我怎么挽回他？”
每次聽到這些話我都特別心疼也很疑惑：為什么這么好的女孩就是得不到夢寐以求的美好愛情呢？到底男女雙方在求愛的過程中更看中什么？是外貌還是品行？好像都是，又好像都不是。
進(jìn)攻是男性的本能，聰明的女人是善于為男人的本能造勢的人。
從遠(yuǎn)古時代生物進(jìn)化角度看，男人要打獵、要占有女人，進(jìn)攻是男性的本能。但如果你們的關(guān)系中，沒有滿足男性進(jìn)攻的需要，關(guān)系容易出現(xiàn)問題，當(dāng)然倒追男生也是可以結(jié)婚的，但在我們的咨詢中發(fā)現(xiàn)這其中有一個很大的風(fēng)險，即從生物屬性看，男性天然在兩性關(guān)系中就是強(qiáng)勢主動的角色。如果女孩倒追他，他覺得女孩也不錯，兩個人兩情相悅、一拍即合，但對方男性的本能被壓抑住之后，被壓抑的本能就可能會改頭換面，以其他形式釋放出來，比如在關(guān)系中懶惰、橫行霸道、吹毛求疵等，一旦如果有其他滿足他進(jìn)攻欲望的女人出現(xiàn)，也有可能以出軌的形式來表現(xiàn)。我們常說的，女孩倒追男孩得到的愛情，不容易被男孩珍惜也是這個道理。
那是不是女性主動追求男性都不會幸福？也不盡然。
第一，男性身體里也有女性氣質(zhì)，而且很多男性本能會通過其他途徑釋放，這是其一。
第二，我們可以給男人釋放本能的機(jī)會，利用這種本能，把主戰(zhàn)場留給他們。古代兵法講究造勢，就是找一個勢，營造一種氛圍，讓對方主動進(jìn)攻。在戀愛中，聰明的女人就是要學(xué)會造這個勢，讓對方按我們設(shè)置的路徑發(fā)起進(jìn)攻，自己把控戀愛節(jié)奏，并消除隱患。
約會為什么要選在燈光昏暗的地方？
如果是第一次約會，在保障安全的情況下，建議選擇在燈光晦暗的地方。書里描寫才子佳人約會的場景，常常會有“人約黃昏后”、“月朦朧鳥朦朧”，可見燈火幽暗的小館子或燭光搖曳的咖啡館，通常情況下容易給彼此留下良好的第一印象。有研究發(fā)現(xiàn)，放大的瞳孔給男人傳遞的信號是：性感誘人。瞳孔測量學(xué)哈斯博士也有證明顯示大瞳孔更有吸引力。而光線較暗時，我們瞳孔一般都會放大散發(fā)出性感誘人的美麗。
那么第二次或者是第三次之后，約會選在什么樣的地方比較合適呢？
有姑娘提到第一次約會需要安靜，第二次及以后的約會要不一樣。有人說要選在游樂場、蹦極、運(yùn)動場、滑雪場、鬼屋、密室逃脫、游樂園等，這些地方都是非常好的選擇。
選擇這些地方有兩個原因，一個是情緒喚起和性吸引之間有著強(qiáng)烈的聯(lián)系，另一個是非常焦慮并討論當(dāng)前的情景能讓男女關(guān)系更加親密的。辦公室戀情和畢業(yè)前夕的速成戀人都是很好的例子。
約會的談話技巧
在約會中，我們有時會不知道怎么讓談話繼續(xù)下去，或者開始了一些沒質(zhì)量的談話，結(jié)果白白浪費(fèi)了兩人接觸的機(jī)會。怎么才能讓談話繼續(xù)下去并提高談話的質(zhì)量呢？從心理咨詢師的角度教你幾招：
談話技巧之摘櫻桃法
當(dāng)你和意中人閑聊時，密切關(guān)注任何與眾不同的詞語。比如奇特的詞，比如時間、地點(diǎn)、人物等詞匯，都可以摘出來作為新的切入點(diǎn)，我們稱之為聊天中的“櫻桃”。如果你能把它撿出來，就能將比較枯燥的談話迅速變成高質(zhì)量的談話，學(xué)習(xí)做一個詞語的偵探吧！
“下雨了，我家的狗兒還沒遛呢！”“下雨了，對我家植物很好！”考考大家，在這兩句話里哪個詞是“櫻桃”？是可以成為聊天繼續(xù)下去的話題呢？
談話技巧之雙重舒服表揚(yáng)法
很多女孩說，不知道怎么去表揚(yáng)別人，才能既讓別人舒服也讓自己舒服。其實(shí)表揚(yáng)別讓也是一種高情商的表現(xiàn)。
舉個例子，當(dāng)對方給你講了一個笑話，你可以這么表揚(yáng)對方：你真幽默或者你真有趣。當(dāng)然，多數(shù)男生聽了都會非常開心，但是有些男性也會存有疑慮：我是真的有趣還是這是你的客套話？女性如果說：你是天生這么有趣，還是跟哪個大師學(xué)習(xí)的？如此表揚(yáng)法，他的潛意識會接收到“我很幽默，很有趣”的信息，無論他做哪個選擇感覺都是舒服的。他也許會笑著回答說，我哪有什么大師指點(diǎn)，表面謙虛內(nèi)心其實(shí)相當(dāng)開心。當(dāng)他感受到你眼中的自己很棒的信號，他會陶醉在這種感覺中。
談話技巧之同步對方的情緒，和他的潛意識建立鏈接
當(dāng)你能反復(fù)同步對方的情緒時，你就和他的潛意識建立了良好的鏈接。
我認(rèn)識一個人，非常受歡迎。第一次見到她，我馬上明白了原因。那就是她實(shí)在是太擅長同步對方的情緒啦，從這一點(diǎn)來看，她簡直是專業(yè)級選手。比如，那天我遇到了非常氣憤的事，她聽完我的講述，非常生氣地說：這樣的人要狠狠的地搞一下，我現(xiàn)在就想去揍他一頓。姑娘們，如果是你，你聽到這樣的話是什么感覺？當(dāng)時我的感覺是趨于平靜，同時對這個人好感倍增。
這個練習(xí)我們可以反復(fù)在生活中去做。比如，假如對方跟你說，今天我簽了一份合同，你可以很開心的問他客戶是哪個單位的？但如果他揮舞著手臂大喊：科長混蛋，太欺負(fù)人了！你也可以同樣揮舞手臂生氣的喊：科長說什么鬼話了？對方很悲傷的時候，你也帶著悲傷去詢問，對方扶下眼鏡，你就捋一下頭發(fā)；對方身體前傾，你就稍微靠前，這樣對方會感覺他認(rèn)識你好久了，這個叫影像效應(yīng)。這樣你們的情緒就同步了。
如果你能同步對方的情緒，甚至進(jìn)入到對方的呼吸之中，你就可以同步他生命層次的潛意識，你和他的關(guān)系必然會有非常大的促進(jìn)。在對方沉默的時候或者和其他人聊天時，注意對方的肩膀和胸部去同步他的呼吸，相信你一定可以有意想不到的收獲。不過需要注意的是，過分注意同步呼吸而忽略心與心的鏈接，就本末倒置了。
談話技巧之給對方種下一個心錨，讓他對你念念不忘
我們在第一次和意中人約會時，就要考慮種下心錨了。什么是心錨呢？
我們都知道催眠時，治療師會先拍一拍來訪者的肩膀，然后再開始誘導(dǎo)，反復(fù)幾次以后，治療師只需將手放在來訪者的肩膀上，來訪者就會進(jìn)入催眠狀態(tài)，像這樣通過某種刺激讓人想起與之相毫無關(guān)聯(lián)的事物，我們就稱之為心錨。那么我們怎么給他種下心錨呢？
有個很典型的愛情故事，每次對方講完好笑的事，她就非常開心地說：你講這個太有趣了！請你以后看到什么有趣的東西，一定要記得告訴我，我會謝謝你的。結(jié)果怎么樣呢？現(xiàn)在，兩個人閃婚了！因?yàn)檫@個男生每次看到有趣的事情，感到開心的時候就忍不住想到這個女孩兒，而想念就是一種情緒喚起。讓對方長時間持續(xù)去想念一個人，最終就會喜歡上對方。
要補(bǔ)充的一點(diǎn)是，盡量在即將離開的時候使用這一技巧。另外就是在說話的比例方面，大約保持二八原則最佳，把舞臺盡可能的讓給男人。
談話技巧之何時暴露自己的缺點(diǎn)更利于建立親密關(guān)系？
每個人都有缺點(diǎn)，戀愛時我們會不自覺的隱藏起自己的缺點(diǎn)，但一旦自己愛上某一個人，就會非常糾結(jié)于要什么時候向?qū)Ψ教拱鬃约旱娜秉c(diǎn)，比如一個有過多次戀愛經(jīng)驗(yàn)的女孩，遇到一個有處女情結(jié)的男孩，會非常擔(dān)心對方不接納自己有過這么多段戀愛經(jīng)歷和性經(jīng)歷。這里我們要說的是，我們不隱藏自己的缺點(diǎn)，但不要在對方還沒有對你形成固定印象和感覺時就讓對方聚焦于你的缺點(diǎn)。喜歡后暴露缺點(diǎn)和喜歡前暴露缺點(diǎn)，是有很大區(qū)別的。
談話技巧之有意無意的身體接觸
咨詢師在分析來訪者過去的創(chuàng)傷事件時，不會遠(yuǎn)離來訪者，而是站在可以讓身體相互碰撞的地方。這是因?yàn)?strong style="max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important;">我們在接觸對方身體的瞬間，就和對方的本能牢牢地連接在了一起，對方就容易接受暗示，可見身體的觸碰位置是非常重要的。
約會中，先可以觸碰的是肩膀。你若站起來去洗手間，坐在同側(cè)的話，可以輕輕撫一下他的肩膀，說聲不好意思，不要表現(xiàn)的太刻意，而要讓對方感覺沒有辦法了才扶到一下他的肩膀。總之要自然。這時再仔細(xì)觀察他的表情，如果感到的不是討厭，說明對方對你是有好感的。那么接下來就是讓他更加動心的觸碰了，會是什么位置呢？是他的兩條胳膊。男性如果被觸碰了胳膊，心情會非常愉快，即使一開始只是對你有一丁點(diǎn)兒好感，這個簡單的動作也會馬上讓這種感覺升級。觸碰之后，如果他沒有表現(xiàn)出厭惡的表情，那么他一定是對你有好感的，接下來你只需要抓住機(jī)會再多一些微妙的觸碰，就可以讓他好感倍增。
一般情況下初次約會的話，我們建議控制在四個小時之內(nèi)，包括吃飯，第二次可以適當(dāng)?shù)难娱L一個小時。約會或者活動高潮時候就結(jié)束，給對方一點(diǎn)戀戀不舍的理由。約會之后，電話聊天的時間一般的情況下，建議最多十分鐘，也是高潮即結(jié)束的原理。這樣既增加神秘感，又增大約會成本，想你就約你出去，而不是僅靠電話或者網(wǎng)絡(luò)聊天就解決了。
另外，提醒親愛的姑娘們幾點(diǎn)約會的小注意事項(xiàng)：第一：關(guān)注這個男人的品質(zhì)，而不是憑感覺是否聊的來；第二：不要在了解一個人之前放任感情膨脹；第三：有限度有步驟地慢慢展示自己；最后，真正的做一個精神獨(dú)立的，關(guān)注自我成長的，愛自己的女性，你一定會擁有屬于自己的幸福。
