搏擊中強調(diào)，一膽二力三功夫，膽是放在最前面的，所以膽量與殺心訓(xùn)練是武術(shù)訓(xùn)練中到實戰(zhàn)最重要的一環(huán)，
一， 意想訓(xùn)練法
意想訓(xùn)練就是在訓(xùn)練時意想敵人就是一個殺人越貨的強盜，或，殺人犯。而我方則全力以赴的去為民除害，在打擊的同時可以配合自已的超強發(fā)聲來助勢和威懾敵人，使自已進如那種最殘酷的最驚險的搏殺，極限戰(zhàn)斗狀態(tài)，要記住，每次訓(xùn)練都要全力以赴，以最大的力量最快的速最好的戰(zhàn)斗狀態(tài)去訓(xùn)練，每次訓(xùn)練完畢，一定要放松自已的身心，要用那種拼命狀態(tài)，回到現(xiàn)實中來，要能進去能出來，
二高度剌激訓(xùn)練法，
通過一個階段的意想訓(xùn)練，訓(xùn)練者已經(jīng)具備了一定的膽量和殺氣，殺心，但許多人僅憑這種意想訓(xùn)練還是不能達道較好的戰(zhàn)斗膽量，斗志，。最關(guān)建的是他們無法入戲，無法意想出和進入那種驚險的戰(zhàn)斗狀態(tài)，這就需要用高效剌激法來訓(xùn)練，剌激法是非常行之有效的，提高膽量與殺心，真?zhèn)饕痪湓?，，剌激法常由教練員來完成，教練剌激學(xué)員憤怒起來，學(xué)員一惱火，馬上就沖上去和敵人拼命了，
二， 環(huán)境練功法，
環(huán)境訓(xùn)練一般訓(xùn)練一般是在深夜里進行，并選擇人們比較害怕的地方如，大山樹林里，墳地，山洞等地方，在這些地方再配合意想法來訓(xùn)練如果膽量較小者最好先兩個人一起去訓(xùn)練，適應(yīng)了以后在一個人去這些地方訓(xùn)練，不要搞得膽量，殺心殺氣沒練成，一個人跑去還把自已嚇壞了，
有了殺心，殺氣，膽量，還必需有過硬的功夫，
承龍武館；搏擊心法要訣，
在有效的距離內(nèi)，千分之一秒也要爭取，以快速的整體進攻，搶先出擊，攻敵重心將對方擊出因此必須掌握好，快，猛，的要訣?？炷艽蜻t，快能增力，猛能出狠，猛能揍效，快不是一般理解的快，而是爭快，猛就是以爆發(fā)勁擊人，連連逼打猛攻一氣呵成，使對手立足不穩(wěn)時就被擊出，倒地，見勇將不可懼怕，一猛三得，，抬腿不讓步，舉手不留，留情藝不靈，要求出手箭出弦。回手似火燒，發(fā)力如爆竹，一快無處不快，講求敵不動我先動，敵一動我搶動，以動制靜，先法制人，力爭主動，力避被動，出奇制勝，百戰(zhàn)不殆，以積極有效的進攻，去克敵制勝。
搏擊中連擊心法口訣，
心摧眼眼摧手，手摧步逼神鬼愁，你不逼他不讓，你不打他不倒，必需不舍不棄，不達目的不罷休，一破精神二破力，不管你是什么病，我就一個藥方，你打你的，我打我的，打得贏就打，打不贏就走，走也是為了打。
摘 1998年9月25日 承龍武館
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