老年癡呆一般指阿爾茨海默病。通常情況下，阿爾茨海默病患者出現(xiàn)精神癥狀比較嚴(yán)重的現(xiàn)象，可能是病情加重、藥物副作用等原因引起的。
一、生理性因素
隨著年齡的增長(zhǎng)，大腦神經(jīng)遞質(zhì)會(huì)出現(xiàn)異常的情況，從而影響到正常的認(rèn)知功能，也會(huì)導(dǎo)致記憶力減退的現(xiàn)象發(fā)生。建議家屬平時(shí)要給予足夠的關(guān)心和照顧，并且要定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。
老齡化危機(jī)：阿爾茨海默病深度解析，老年癡呆癥狀加重與防治策略? 由 復(fù)禾健康 提供
二、病理性因素
1.病情加重：如果患者的病情沒有得到及時(shí)有效的治療，而且疾病發(fā)展的速度比較快，可能會(huì)使腦部的神經(jīng)受到損傷，甚至還會(huì)伴有情緒激動(dòng)、胡言亂語等癥狀。此時(shí)可以遵醫(yī)囑配合使用鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等藥物進(jìn)行治療，也可以通過心理疏導(dǎo)的方式進(jìn)行處理。
2.藥物副作用：由于每個(gè)人的體質(zhì)不同，部分老年人在服用抗精神病類的藥物后，可能會(huì)產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，比如頭暈、嗜睡等。此時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下更換其他類型的藥物進(jìn)行治療，比如奧氮平片、利培酮片等。
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日常生活中要注意飲食健康，盡量吃清淡的食物，不建議吃油脂含量偏高的食物，也不可以吃辛辣刺激性的食物。同時(shí)還要注意作息規(guī)律，保證充足的睡眠時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。
這幾個(gè)習(xí)慣很有可能導(dǎo)致老年癡呆！請(qǐng)快戒掉!
老年癡呆癥是一種起病隱匿的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病。具體表現(xiàn)有：記憶障礙、失語、失用、失認(rèn)、視空間技能損害、執(zhí)行功能障礙，以及人格和行為改變，病因迄今未明。65歲以前發(fā)病者，稱早老性癡呆；65歲以后發(fā)病者稱老年性癡呆。
現(xiàn)在因?yàn)樾难芗膊〉哪贻p化，老年癡呆發(fā)病的年齡也提前了。大概在45歲左右，甚至還有三十多的，可能很多人不相信，但從現(xiàn)在大多數(shù)人的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣上來看，是有根可尋的。
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臨床表現(xiàn)
根據(jù)認(rèn)知能力和身體機(jī)能的惡化程度分成三個(gè)時(shí)期。
第一階段（1～3年）：為輕度癡呆期。
第二階段（2～10年）：為中度癡呆期。
第三階段（8～12年）：為重度癡呆期。
最終昏迷，一般死于感染等并發(fā)癥。
3個(gè)習(xí)慣，勸你趁早改掉
1、長(zhǎng)期飽食
最常見的傷腦行為是長(zhǎng)期飽食的生活習(xí)慣。長(zhǎng)期飽食，容易導(dǎo)致腦動(dòng)脈硬化，出現(xiàn)大腦早衰和智力減退現(xiàn)象。所以每餐堅(jiān)持只吃七分飽，保持頭腦清醒，控制體重減肥。
2、吃得太油
經(jīng)常吃的油膩是很多中年人不能克制的，特別是肉類，要是吃得過多，血液里的膽固醇含量是會(huì)一步步增多的。膽固醇高的人，發(fā)生老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)直接提升了3-5倍！
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3、久坐不動(dòng)
經(jīng)常坐著不動(dòng)是對(duì)人的背，腰，腿都是有危害的，但這還并不是所有的危害。因?yàn)橛醒芯堪l(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間靜坐，還容易導(dǎo)致癡呆！所以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，才能改善記憶力，讓大腦保持年輕的狀態(tài)。
大腦最愛5種食物
１、核桃：增強(qiáng)記憶力
早晚吃幾個(gè)核桃，能夠促進(jìn)大腦發(fā)育、增強(qiáng)記憶力。但是不能吃太多，每天最多可以吃4顆，吃太多會(huì)出現(xiàn)鼻出血、大便干燥等癥狀。
２、花生：延緩大腦衰退
實(shí)驗(yàn)證明，經(jīng)常食用花生可以改善血液循環(huán)、增強(qiáng)記憶能力、延緩衰老，是名副其實(shí)的“長(zhǎng)生果”。
３、雞蛋：促進(jìn)大腦發(fā)育
雞蛋中含有豐富的卵磷脂、卵黃素和甘油三脂，這些物質(zhì)都對(duì)神經(jīng)發(fā)育有著重要的作用，能夠促進(jìn)大腦的發(fā)育，增強(qiáng)記憶力。
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４、海帶：健腦益智
海帶中含有豐富的亞油酸、卵磷脂等營(yíng)養(yǎng)成分，有健腦的功效，海帶等藻類食物中的磺類物質(zhì)，是大腦發(fā)展過程中不可缺少的。
５、魚肉：防止腦細(xì)胞退化
魚肉中含有豐富的DHA，俗稱“腦黃金”，能夠防止腦細(xì)胞退化，延緩大腦衰老，對(duì)于提高記憶能力和思考能力有著重要的作用。
?如何正確給大腦“存聰明”
聰明也是可以提前“存”起來的，這樣等年紀(jì)大的時(shí)候，大腦有足夠的“聰明”，這對(duì)大腦也是一種保護(hù)。
即便您現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入中老年階段了，依然有辦法可以多存一些“聰明”到大腦里。
人腦的功能用進(jìn)廢退，大腦的不同區(qū)域需要經(jīng)常得到刺激，才能常?！扒啻骸?。簡(jiǎn)單說，學(xué)習(xí)知識(shí)和學(xué)習(xí)技能的過程都是在“存聰明”，平常可以試試這樣做：
①挑豆子
可以在家里把黑豆和紅豆混合在一起，然后限時(shí)把這些豆子挑出來，也可以和家人比賽，看看一分鐘大家都能挑出多少顆豆子。
②多做益智類游戲，多讀書多看報(bào)
多做益智類的游戲有助于提高大腦的活躍程度，比如下象棋圍棋等等，讀書看報(bào)的過程當(dāng)中也可以鍛煉思維能力，降低患上老年癡呆的風(fēng)險(xiǎn)。
③多社交
老年朋友尤其是獨(dú)居老人，不要長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)人呆在家里。不妨多出去走走，多與人交流，多聊聊天，多聚餐，去公園里與老人一起下棋跳舞，這樣可以改善記憶力和思維能力。家人也要經(jīng)常陪伴。
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④做運(yùn)動(dòng)
生命在于運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉不光能夠提高人體抗病能力，減緩機(jī)體衰老速度，同時(shí)還可以促進(jìn)神經(jīng)生長(zhǎng)素的生長(zhǎng)，進(jìn)而能夠有效減緩大腦神經(jīng)的退化，對(duì)于預(yù)防老年癡呆也有很好的效果。尤其是多做指尖運(yùn)動(dòng)。
⑤控制體重
BMI應(yīng)該控制在18.5~24之間，65歲以上老人BMI值可略高。腰圍最好控制在男性85cm以下，女性80cm以下。BMI指數(shù)：體重(Kg)÷身高平方(㎡)。
⑥控制聽力
第二屆世衛(wèi)防聾合作中心戰(zhàn)略計(jì)劃會(huì)議披露：輕、中、重度聽力損失的老人，其老年癡呆癥患病率分別是聽力正常老人的2倍、3倍和5倍。
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因此要保護(hù)好聽力，建議：使用耳機(jī)時(shí)有3個(gè)“60原則”：音量不要超最大音量60%，連續(xù)使用時(shí)間不超60分鐘，外界聲音不超60分貝；及時(shí)佩戴助聽器：如果出現(xiàn)聽力障礙，及時(shí)佩戴助聽器。
我們應(yīng)該對(duì)老年癡呆癥患者保持足夠的耐心和關(guān)注，雖然目前沒有辦法根治，但預(yù)防緩解病情、早期干預(yù)治療非常重要！
時(shí)刻關(guān)注自己家中年邁的老人，是否出現(xiàn)記憶力減退的情況，如果出現(xiàn)上述情況盡早去醫(yī)院就診，同時(shí)也要關(guān)注自己和家人的心血管健康，做到遠(yuǎn)離老年癡呆。
