我們每個人都生活三維空間里面，不管我們是做事還是生活。
我把我們生活的空間分為物理空間、人際空間和精神空間。物理空間就是我們看得見的物質(zhì)所組成的空間；人際空間就是人人交往與活動的這層空間；精神空間就是自己與自己、自己與他人在思想和靈魂層面的對話。它們?nèi)哳愃魄蝮w由外到里，呈現(xiàn)遞進關系的。
物理空間為我們提供基本的物質(zhì)保障，讓我們的衣食住行沒有問題，屬于工具層面；人際空間為我們提供了情感需要，讓我們處理好人與人之間的關系（包括親情、友情、愛情、同事情等），屬于我們的感情層面；精神空間給我們提供了個人思想和靈魂上的自由空間，讓我們能真正與自己和他人的思想和靈魂相處，屬于精神層面。
在物質(zhì)匱乏的時代，物質(zhì)層面需求更是人們的主要追求，比如奴隸社會和封建社會。但隨著人類社會的進步，在當代，物質(zhì)提供已經(jīng)很豐富了，人們在于社交和情感方面的需求更大，人與人的活動和交流更加頻繁。一般來講，當人們對于物質(zhì)和情感需求都實現(xiàn)之后，更多的希望追求精神獨立和自由，也就是能活出真實的自我、不被外界所困，能真正看明白這個世界。
追求精神空間自由是人生活狀態(tài)的最高境界，也是人超然于物質(zhì)和情感空間的束縛，實現(xiàn)真我的最佳狀態(tài)。
對于有些個體而言，他也可以是直接跨越物質(zhì)和情感空間，直接追求和實現(xiàn)精神空間自由，比如古代的思想家和哲學家孔子和王陽明，當然，他們已經(jīng)達到目前精神層面的最高境界，也就是圣人的高度了。
追求物理空間、情感空間、精神空間的獨立和自由，就是我們不斷精進和延展自己的過程。
