高血脂癥的主要危害是導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化,進(jìn)而導(dǎo)致眾多的相關(guān)疾病,其中最常見(jiàn)的致命性疾病就是冠心病及急性胰腺炎。此外,高血脂癥也是促進(jìn)高血壓、糖耐量異常、糖尿病的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素。高血脂癥還可導(dǎo)致脂肪肝、肝硬化、膽石癥、眼底出血、失明、周?chē)芗膊 Ⅴ诵?、高尿酸血癥。有些原發(fā)性和家族性高血脂癥患者還可出現(xiàn)腱狀、結(jié)節(jié)狀、掌平面及眼眶周?chē)S色瘤、青年角膜弓等。
高脂血癥指的是,血清中膽固醇、甘油三酯和(或)低密度脂蛋白膽固醇高,和(或)高密度脂蛋白膽固醇低的一種全身脂代謝異常。對(duì)于普通大眾來(lái)說(shuō),若血清總膽固醇>5.2毫摩爾/升,和(或)甘油三酯>1.7毫摩爾/升,和(或)高密度脂蛋白膽固醇<1 03=''>3.2毫摩爾/升,則說(shuō)明血脂異常。
若患有高脂血癥,患者起初沒(méi)有任何癥狀,但是它對(duì)人體的損傷確是漸進(jìn)性和全身性的。高脂血癥的臨床表現(xiàn)主要是其合并癥的表現(xiàn),可簡(jiǎn)單地分為心血管系統(tǒng)和非心血管系統(tǒng)的表現(xiàn)。腦卒中患者可以出現(xiàn)言語(yǔ)障礙,半身不遂;冠心病則可以有心絞痛、心力衰竭等;嚴(yán)重的腎動(dòng)脈粥樣硬化還可以導(dǎo)致腎臟功能衰竭。有的病人還可以表現(xiàn)為間歇性跛行。非心血管系統(tǒng)主要是皮膚黃素瘤、視力異常、胰腺炎等。
許多流行病學(xué)資料顯示,肥胖人群的平均血漿膽固醇和三酰甘油水平顯著高于同齡的非肥胖者。除了體重指數(shù)(BMI)與血脂水平呈明顯正相關(guān)外,身體脂肪的分布也與血漿脂蛋白水平關(guān)系密切。一般來(lái)說(shuō),中心型肥胖者更容易發(fā)生高脂血癥。肥胖者的體重減輕后,血脂紊亂亦可恢復(fù)正常。
①有高脂血癥、冠心病、腦血管疾病、動(dòng)脈粥樣硬化病家族史者;
?、诒旧砘加懈哐獕骸⑻悄虿?、肥胖等疾病的人;
?、坶L(zhǎng)期吸煙、長(zhǎng)期酗酒的人;
?、?0歲以上的男性,絕經(jīng)后的女性;
?、萆铒嬍巢灰?guī)律者,例如喜歡吃高糖高脂食物,不喜歡運(yùn)動(dòng)等。
如何預(yù)防高脂血癥
?、俜e極治療本身所患有的其他疾病,控制病情發(fā)展;
?、谄綍r(shí)飲食需要合理,少吃油膩、甜膩、油炸等食物,多吃新鮮蔬菜水果;
③改掉不良的生活習(xí)慣,例如抽煙、喝酒、熬夜等;
④肥胖者一定要多運(yùn)動(dòng),把體重控制在合理范圍內(nèi);
⑤至少每年做一次體檢。
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