八卦六十四連環(huán)掌(三)
作者:李同喜
三、艮卦第三趟
由回身打虎生出八卦掌式:
穿掌、扳(眉)、截(手)、攔掌、停(身)、翻捶、走掌、轉(zhuǎn)(身)掌。
1、穿肋掌(青龍穿云)
1)掌法
由左掌在前,右掌在左肘下起手式開始,左步外擺,左掌向外領(lǐng),上扣右步,右掌心向上,屈拇指,其余四指并攏向前穿出(圖1)。
右掌屈腕掌心向上托,上右步,跟移左步,左掌心向外推出,重心仍在左腿,眼向前平視(圖2)。
2)要領(lǐng)
左掌外領(lǐng)順勢(shì),同時(shí)步到掌到,前穿其肋。當(dāng)對(duì)方變化,我即近身托肘,使其未曾發(fā)招,即被我左掌打出。發(fā)掌時(shí),后腿蹬力,貫之以腰,帶動(dòng)肩臂,達(dá)于掌根指梢,力猛意長(zhǎng)。著力時(shí)間愈長(zhǎng),使對(duì)方動(dòng)量變化愈大,才能擊出更遠(yuǎn)。
3)用法
當(dāng)對(duì)方上左步擊左拳,我外擺左步,用左手小指和無(wú)名指勾領(lǐng)對(duì)方肘根,同時(shí)右掌四指并攏,穿插其肋或腋下。如對(duì)方肘下沉掩化,我即以右掌上托其左臂,乘勢(shì)挫步跟移,猛擊左掌將其打出。
2、扳眉掌(插步扳眉)
1)掌法
左臂屈肘小臂里裹,同時(shí)右步偷插至左足后,右拳上挑,右掌心向外小指向上,向左插至腋下(圖3)。
橫移左步,向左轉(zhuǎn)腰,右手向前牽拉,左掌掌心向外,向左下扳按(圖4)。
后撤左步,同時(shí)雙手抓擄向左下回帶。
橫移右步,左手回拉至左肋,右手握拳拳眼向上,伸直右臂掄圓以拳背向右擊打(圖5) 。
2)要領(lǐng)
左臂里裹與偷步和右掌左插要同時(shí)進(jìn)行,扳眉時(shí)掌隨腰轉(zhuǎn),掌到腳絆。雙帶擄手要順勢(shì)順勁,擊肋要用驚彈勁借力打力。
3)用法
對(duì)方右拳向我臉部打來(lái),我左臂里裹掩其右臂,偷步插掌使其背勢(shì),橫移左步絆鎖其腳,左手五指扣壓對(duì)方眉棱骨向左下扳壓,同時(shí)右手配合將其右手向外牽拉,以二張力整體效應(yīng)將對(duì)方扳跌。
如對(duì)方化脫,我后撤左步雙手擄帶其左臂向左下扽拽,使其仆地,或借其向左之慣性,讓對(duì)方迎撞至向右掄擊肋捶上,增強(qiáng)打擊力度。
3、截手掌(截手撲心)
1)掌法
右步微收虛點(diǎn),右臂由上向下立,右掌屈腕纏繞裹臂,上右步,跟左步,左掌心向外,向前推打(圖6)。
回撤右步,右掌回抽下按,進(jìn)左步,左掌上挑至頭側(cè),身左轉(zhuǎn)跟移右步,右掌心向外,向前推打(圖7)。
2)要領(lǐng)
右臂纏繞要裹動(dòng)對(duì)方肘部根節(jié),繞至對(duì)方側(cè)面,同時(shí)用跟移步猛力推出左掌?;爻酚也脚c右掌回抽要敏捷,閃步離中蓄勁待發(fā),配合自然呼吸,發(fā)勁時(shí)如拉弓放箭,掌動(dòng)身用向前一抖而發(fā)。蓄與發(fā)需用意而為,欲前擊則先縮聚,所發(fā)之力將像炸彈一樣威力無(wú)窮。
3)用法
當(dāng)對(duì)方以左掌打來(lái),我右手里立纏繞至對(duì)方外門側(cè)面,右臂滾動(dòng)裹攔住對(duì)方肘根,左轉(zhuǎn)身同時(shí)猛發(fā)左掌將其打出。
如對(duì)方右手?jǐn)r出,我迅速蓄勢(shì)回撤右步回抽右掌,以左手上挑其右臂,右掌隨身轉(zhuǎn)步挫,猛力向前打出。
身微右轉(zhuǎn),右臂里旋,右掌沉腕向右下方下攔,左掌升護(hù)于右肩前(圖9)。
原地?cái)[移右步,右掌向右前引領(lǐng),上扣左步,同時(shí)左掌從右臂下穿出,橫屈兩肘兩掌心向外合勁,上左步,跟右步雙掌隨身前涌向外撞出(圖10)。
2)要領(lǐng)
上攔后隨勢(shì)下攔,攔手與轉(zhuǎn)腰引化要配合一致,管其一手,
實(shí)際上控制其兩手,左手既要螺旋上穿,同時(shí)又要滾動(dòng)挑臂,雙撞掌要用抖擻勁撞出。
3)用法
當(dāng)對(duì)方出右拳打我上路,我即出右手?jǐn)r截,如對(duì)方又下打我腹部,我立即轉(zhuǎn)腰仍以右手順勢(shì)下攔,我以一手管其兩手,我還有一手,不等對(duì)方變招,左手即從對(duì)方腋下鉆翻穿入,以我之兩肘橫撐開對(duì)方大門,雙掌用抖擻勁撞擊對(duì)方胸部,將其擊倒。
5、停身掌(停身回扽)
1)掌法
雙手順勢(shì)由左上向右下后捋帶,身右轉(zhuǎn)180度,右步向后擺步,右掌從腋下纏手后穿,左步向后扣步,左掌從右臂下穿出,向右后回首,猛停住后行之勢(shì)(圖11)。
身右轉(zhuǎn)180度轉(zhuǎn)正,右掌隨轉(zhuǎn)體向前攔出,右掌立變抓拿,屈臂裹沉,左掌按于右腕外側(cè),沉身下扽(圖12)。
2)要領(lǐng)
擺步要大,擺步與后穿要配合一致,扣步要小,扣步與回首要協(xié)調(diào)。停身要先回首,突然停頓。停身回看,也叫走馬回頭,眼觀四路,洞察對(duì)方。擒拿對(duì)方之手要快速沉身下扽。
3)用法
當(dāng)對(duì)方右拳擊來(lái),我順勢(shì)捋帶其右臂,將其帶至身后,我也擺步向身后追打?;?qū)Ψ酱騺?lái),我擺步向身后避化其勢(shì)。如對(duì)方從后攻來(lái),我突然停身回首,用右手擒拿對(duì)方右手,屈肘壓其反關(guān)節(jié)將其拿跌,我左掌一定要將對(duì)方之手壓緊于我右掌背,不使其脫逃,我右手隨身體下蹲猛力下扽,將其扽跌于地。
6、翻手捶(紅花翻印)
1)掌法
上右步,上穿右掌,左手從右臂下穿出外拎,同時(shí)右手握拳下沉,從左臂下方向前橫擊(圖13)。
上右步跟移左步,左掌向下回按,右臂內(nèi)旋向懷內(nèi)滾壓,再向右上橫擊(圖14)。
2)要領(lǐng)
右手握拳橫擊要與左手外拎、下按配合一致。右手上下翻拳橫擊要快、準(zhǔn)、狠。要用驚炸力。
3)用法
當(dāng)對(duì)方左掌打來(lái),我左掌穿出外拎,同時(shí)右拳下沉,向?qū)Ψ阶罄卟繖M擊?;蛟贊L壓其左臂,出重捶擊打其面部或頸部。此為指上打下,指下打上之上下翻轉(zhuǎn)崩招式,右拳要在左手配合的有利勢(shì)態(tài)下,給對(duì)方施以快、變、狠的連續(xù)打擊,使其受擊滿面見(jiàn)紅。平常只能點(diǎn)到為止。
4、攔掌(鐵索攔江)
1)掌法
上右步,右臂外旋,向右上攔出,左掌護(hù)于右肘下,眼向前看(圖8)。
7、走掌(行步走掌)
1)掌法
擺右步,右臂內(nèi)旋右掌沉腕纏繞,扣左步,左掌自右臂下向前穿出。眼向前平視(圖15)。
擺左步,左臂內(nèi)旋左掌沉腕纏繞,扣右步,右掌自左臂下向前穿出。眼向前平視(圖16)。
震右腳,上扣左步,右掌沿右腕外向下推按,右腕上提,右掌變?nèi)娉?,向前發(fā)力打出(圖17)。
2)要領(lǐng)
擺右步,同時(shí)右掌從腋下纏手穿出,扣左步,同時(shí)左掌要從右臂下螺旋穿出,要做到手與足合,肘與膝合,肩與胯合,上下相隨,內(nèi)外兼顧,手到步到,身手合一,此式輕靈敏捷,可隨步多做幾式。
3)用法
如對(duì)方右掌打來(lái),我擺步用小指和無(wú)名指撥開對(duì)方之臂,穿左掌進(jìn)擊?;?qū)Ψ阶镂沂?,我擺步沉掌化脫,同時(shí)穿掌搶攻。扣步封鎖對(duì)方后腳,提右拳直擊對(duì)方面門。
8、轉(zhuǎn)身掌(轉(zhuǎn)身摘盔)
1)掌法
擺左步,左腕下沉,右步回扣,右臂屈肘向右上穿,同時(shí)身體左轉(zhuǎn)回身(圖18)。身繼續(xù)轉(zhuǎn)動(dòng),左手隨轉(zhuǎn)體旋置于胸前,右手舉臂從頭后漫過(guò)頭頂向前推出(圖19)。
右掌落于胸前,與左掌相合,右腿蹬地,提左膝前頂,同時(shí)雙手向前上方捧托(圖20)。
落左步,左手回按,上右步右手從左臂上方前穿,回至開掌式(圖21)。
2)要領(lǐng)
手向上穿,步向后扣,是二爭(zhēng)力,轉(zhuǎn)身要用擰裹勁下蹲轉(zhuǎn)體。后手漫過(guò)頭頂,要出其不意,向前蓋打?qū)Ψ?,使其不備,要快要巧。雙手合掌用鉆透力上捧與左膝上頂要上下相隨,配合一致。
3)用法
對(duì)方左手擊來(lái),我右手從其臂下鉆穿其鼻或眼,如對(duì)方后閃,我要輕靈圓活,快速扣步轉(zhuǎn)身,右手從頭后用抖擻勁向?qū)Ψ矫娌可w打?;蛞宰笙ロ斊湟d、腹,雙手捧托其下頜向前上推,將其推跌。(待續(xù))
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