节食运动，不如打通中焦，让健康自然来!

十二经筋高清图解，真人演示，推荐收藏！

張廣苓老師講足太陰脾經

史上最全！八十八个特效穴，一病一穴，赶紧收藏

甲状腺出问题，手臂上的 “ 一个结节 ”，要揉开！

养生方法——拍打八虚

《两个小时拍打调理牙疼》

肚腹解急，敲胫骨

台湾刘星宏老师～赤脚先讲解怎么辩证敲胫骨？

腿上的这条“黄金经脉”最容易被熬夜、情绪腐蚀

这样做，头晕、头痛、妇科问题都改善了，血压90/60升到107/67【案例解读】

这三个时辰一定要睡觉，否则一身病！

入冬后，中老年人一定要刮刮这条'青筋'！

睡不着、醒得早、睡得浅，可以这样调！

《乳癌患者拍打拉筋自愈11种病症》

腿，是寒气大本营！也是重要的排毒出口！

教您简单一招，跑步轻松不伤身（禅跑要领）

为什么血压高、心脏问题、失眠、起夜、肠胃等病症都消失了，又卷土重来？

便秘，拍打这里的效果，真是令人羡慕啊！

拍这个部位，几乎顶20个穴位！