栝蒌根--又叫天花粉，其实你不是粉，用途可大！

中医：入睡难：要化肝郁，易醒：要养心脾，睡不沉：要交通心肾！

用老中医验方“熏脑灵”治疗头痛取得了满意的效果

上热下寒分四层：一层用栀子干姜，二层用乌梅笂，三层用交泰笂，四层用引火汤 ，看看你们了解多少

经常半夜1-3点醒，不是肝气郁，就是肝血瘀，记住这两个汤

积食用保和丸，便秘用保和丸，失眠还能用保和丸

贾跃进从胆论治慢性失眠经验

1味冷门中药，对肝火旺盛导致的失眠有奇效，入睡难、多梦就用它

灭火最好的办法就是引火入肾，一剂引火汤，让你火气变元气

抑郁症，是心太寒了，三味药把心阳点燃，人就又能活泼开心了

水火一交，百病全消！这张方交通心肾是一绝，让你耳不鸣，睡得香

半表半里证的本质是胃弱

焦虑症不用怕！张仲景有一张“壮胆方”，补心、补胆，壮心阳

引火归元有三级，交泰丸算青铜，引火汤是黄金，封髓丹才是王牌

乌灵胶囊：10种心肾不交相关病症的调理指南，从功效到用法

从气机升降谈六经病的病机

讲讲竹茹的妙用

名老中医张正浩：我调治失眠，就这些方

仁者：中医教你睡到自然醒一、中医认为失眠是阳不入阴· 阳： 就像白天的太阳，代表着人体的活动、兴奋、发热、思维。它是一团温暖而明亮的能量。· 阴： 就像夜晚的大地，代表着人体的宁静、抑制、冷却、..

黄煌教授：八味解郁汤，心身疾病，精神神经系统疾病患者的常用方