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“富貴包”不痛不癢？當(dāng)心變成“奪命包”！一套通陽調(diào)脊操，給肩頸減減壓

“富貴包”不痛不癢？當(dāng)心變成“奪命包”！拍打這幾處，祛病強(qiáng)身，給肩頸解壓~

天天看手機(jī)，小心脖子長出“奪命包”

9個常見習(xí)慣太傷身！高血壓、關(guān)節(jié)痛、頭暈耳鳴…都與它有關(guān)！快看你中招了嗎？

富貴包怎么消除？

這個動作不僅能有效緩解肩頸椎病還能消除富貴包、改善駝背，經(jīng)常抱孩子形成駝背，現(xiàn)在已經(jīng)完全改善了，貴在...

別讓它變成“奪命包”！很多人身上都有，越大越危險！教你三招，輕松應(yīng)對

每天5分鐘，頸椎病無影蹤，擺脫頸上“奪命包”

每天5分鐘，頸椎病無影蹤，擺脫頸上'奪命包'

富貴包是“奪命包”？每天1個動作，消除富貴包，保養(yǎng)頸椎

脖子上鼓起的“富貴包”，不痛不癢，卻可能成為“奪命包”！

直樂大講堂：“富貴包”不痛不癢？當(dāng)心變成奪命包

3分鐘了解富貴包，粉碎1個謠言，學(xué)會消除方法！

這個動作完美改善富貴包，矯正脊柱駝背！讓頸椎更好，脊柱靈活

【體態(tài)管理】5個簡單動作，改善圓肩駝背富貴包！

〖身體訓(xùn)練〗5個簡單動作，改善圓肩駝背富貴包

言傳身教，一起成長，每天30分鐘，陪著孩子提胸開肩，消除虎背熊腰、富貴包，趕走駝背，還你挺拔身姿！

關(guān)于頸椎肩包、富貴包的形成，沒有一個完整的視頻會這樣告訴你！