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肝最喜歡伸懶腰，脾最喜歡揉肚子，那心、肺、腎呢？

肝最喜歡伸懶腰，脾最喜歡揉臍，那心、肺、腎呢？

五臟最喜歡的養(yǎng)生動(dòng)作，你學(xué)會(huì)了嗎？

五臟調(diào)和百病不生！教你五個(gè)動(dòng)作，強(qiáng)健心肝脾肺腎，保健康減疾病

五臟最喜歡的養(yǎng)生動(dòng)作

晨練踮腳跟：打通腎經(jīng)，按摩五臟。

五臟最喜歡的養(yǎng)生動(dòng)作，經(jīng)常做五臟保平安！

老中醫(yī)奶奶的故事第1058五種動(dòng)作利五臟五臟調(diào)和病難生曾樂

十四條經(jīng)絡(luò)

不想被心梗纏上，這處一定要多拍，每天50下，排心肺之邪，不看虧了

走路時(shí)做做這個(gè)小動(dòng)作 同時(shí)調(diào)理肝、脾、腎

博醫(yī)堂健康養(yǎng)生六式：

閉眼養(yǎng)肝、舉手調(diào)脾、踮腳養(yǎng)腎·····

【經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生】按摩穴位治療便秘的方法 護(hù)肝養(yǎng)五臟是按摩穴位法

小兒推拿實(shí)用手冊(cè)

十二條經(jīng)絡(luò)是三組經(jīng)絡(luò)的細(xì)分

33、二00六年十二月十二日 星期一 晴天

父母學(xué)推拿 寶寶受益大

針厚道針灸第三十二講：足少陰腎經(jīng)

肝膽氣機(jī)體驗(yàn)(圖文)

徹底把十四經(jīng)絡(luò)弄明白!

*按摩滋補(bǔ)五臟，勝過吃補(bǔ)品！

閉目養(yǎng)肝 舉手調(diào)脾 展肩宣肺 踮腳強(qiáng)腎 摩臍降火，一招一式養(yǎng)五臟

一招一式養(yǎng)五臟：閉眼養(yǎng)肝，舉手調(diào)脾，踮腳養(yǎng)腎，養(yǎng)好五臟病掃光

舉手踮腳，每天練習(xí)10分鐘，經(jīng)絡(luò)氣血暢通，增強(qiáng)肝腎功能！

腎郁則溫，肝郁則疏，脾郁則醒...郁在五臟，何以解憂？

經(jīng)絡(luò)按摩的順序？

腳筋一通，全身輕松！（4類人做足療須謹(jǐn)慎）

大腿內(nèi)側(cè)經(jīng)絡(luò)疏通的按摩方法