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久坐一小時(shí)會(huì)失去兩小時(shí)的壽命，應(yīng)該怎么辦？

久坐超四小時(shí)健康風(fēng)險(xiǎn)大！

那些久坐不動(dòng)的年輕人，坐著坐著就猝死了

顛覆傳統(tǒng)的減肥法！改變幾個(gè)小習(xí)慣，相當(dāng)于少吃 20 碗飯

無需劇烈運(yùn)動(dòng)，這個(gè)活動(dòng)助你成為瘦身達(dá)人

啊啊啊佟麗婭再次美到尖叫！37歲不節(jié)食、不運(yùn)動(dòng)身材和顏值卻長(zhǎng)期在線真的絕了！

拯救久坐白領(lǐng)上班族！10招幫你輕松緩解健康隱患！

坐辦公室也能鍛煉身體 7招讓跑者不出戶變更強(qiáng)

為什么久坐對(duì)健康非常不好（轉(zhuǎn)載）

OL工作運(yùn)動(dòng)兩不誤 辦公桌前輕松消耗卡路里

長(zhǎng)期低碳水減肥真的影響健康嗎 | 問答專欄

分享一下我兩個(gè)月減重十四斤，一年沒反彈的減肥秘訣（方法篇）

不節(jié)食不運(yùn)動(dòng)，每天做這件事，等于少吃一個(gè)漢堡！

比運(yùn)動(dòng)更消耗熱量的是什么呢？讓我們一起來聽Abby營(yíng)養(yǎng)師怎么說。

不運(yùn)動(dòng)也能減肥？你沒聽錯(cuò)，NEAT教你日常生活也能瘦下來

坐上2小時(shí)，20分鐘白運(yùn)動(dòng)

菲律賓向辦公久坐“宣戰(zhàn)”

專家提示久坐辦公桌當(dāng)心頸椎病

在辦公室站著工作可減肥

慢性腰痛怎么辦？

“站著工作”不腰疼嗎？

訓(xùn)練遇瓶頸，怎么破？

久坐白領(lǐng)7步對(duì)抗小肚腩】長(zhǎng)期坐在電腦前，缺乏足夠的運(yùn)動(dòng)，再加上飯后沒有消耗熱量，…

怎么吃都不胖的人為什么不是你？

簡(jiǎn)單的走路為何有這么多好處呢？

站起來 活動(dòng)一下坐傻了的身體

一組別人看不出的辦公室健身法，妹紙不用因久坐長(zhǎng)胖鬧辭職了

可以運(yùn)動(dòng)、睡覺、擼貓，甚至蕩秋千？這些桌子簡(jiǎn)直逆天了！

程序員！別站著編程了：站著寫代碼未必對(duì)你的健康有益

聰明的程序員是這樣保持健康的