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【楊國旺小科普】每天認識一味中藥——酸棗...

【酸棗仁治失眠】酸棗仁甘、酸、平，歸肝、...

失眠了試試這天然小零食，比安眠藥更健康有效！

UC頭條：失眠吃酸棗仁沒效果？辯證使用很重要

【凌晨2、3睡不著，是肝經、肺經堵塞了】

一張解除“半夜1-3點醒，醒了睡不著”的方子，只需5味中藥，安神

與酸棗仁相關的詞條

養(yǎng)心安神酸棗仁

養(yǎng)心安神良藥——酸棗仁

五臟滋補之養(yǎng)心安神

『食療家』吃什么東西水果可以養(yǎng)心安神

中藥酸棗仁，養(yǎng)心陰、益肝血，養(yǎng)心安神之要藥

張仲景的失眠名方，一杯到天亮

養(yǎng)心安神藥之酸棗仁

肝陰不足引起的失眠找酸棗仁就對了

肝血越少做夢越多，教你一方，滋補肝血，安神助眠

酸棗仁湯沖泡【+】

【每日一膳】地黃棗仁粥：養(yǎng)陰、清心、安神，用于心陰不足，心煩發(fā)熱，心悸失眠

茯苓酸棗仁茶的功效

怎樣才能補肝血？今天教您這6招！簡單方便，人人都會！

中醫(yī)調理失眠第一方酸棗仁湯，補血養(yǎng)肝寧心安神，辨證加減治療！

今日養(yǎng)生方 | 煮粥時加點“東方睡果”，養(yǎng)心補肝睡得香！

多人誤區(qū)：失眠，到底用生棗仁還是用炒棗仁

中醫(yī)認為失眠，凌晨總醒，是五臟“根”有了...

酸棗仁湯怎樣做？

農村一野花, 是天然的“安眠藥”, 睡前喝水放點, 一覺安睡到天亮

一天一中藥酸棗仁，助你趕走失眠，一覺到亮

這種小零食，勝比安眠藥，讓你一覺到天亮！

失眠多夢, 睡不著! 專家告訴你常吃3種食物, 寧心安神!

五加和酸棗仁哪個安神效果好？兩個可以一起用么？