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長壽的人，一般會有“三慢、兩短”的共性，多占一個，更有益健康

11.7立冬 | 醫(yī)生寫給你的20個貼心叮囑

心率測量對運動體能有什么影響

你的正常靜息心率應(yīng)該是多少?

跑步鍛煉15年，心臟卻出問題了？警惕長期高心率運動

種的番茄越來越難吃，十有八九是它造成的，但又不能不用

哪些食物有益于心臟

10分鐘測試你的心臟是否健康，來試試

比洋蔥、圓包菜還厲害！它才是血管清理工，才幾塊錢一斤

一旦出現(xiàn)5種表現(xiàn)，十有八九會發(fā)生猝死，趁早就醫(yī)，尤其這3類人

身體3處疼痛的人，十有八九被血栓盯上，最好檢查一下，警惕腦梗

女人過了50，這三種病沒有找上門，恭喜你，十有八九會長壽

身體3處出現(xiàn)疼痛，十有八九是血管堵了，保護血管，做好這5件事

這道蔬菜是天然的心臟支架，國醫(yī)大師天天吃

「王旭穎」教你運用食物這把武器，對付血管壁中的“3大敵人”

人的正常心跳是多少

最佳鍛煉心率測算公式

心跳多少死的快

晚上睡覺時，一旦有這3個特征，十有八九是腦梗，別不當(dāng)回事

很簡單一個動作，每天五分鐘，保心臟、血管健康，老少皆宜

心臟病的動與養(yǎng)

運動時血壓會升高多少？高到多少就屬不正常？

大量運動后別立刻洗熱水澡

老人上肢用力過猛 當(dāng)心誘發(fā)心臟病

血壓高，要先控制“心率”？如果心跳不低于這個范圍，無須太擔(dān)心

分分鐘玩轉(zhuǎn)有氧運動

一個健康人，脈搏一般在什么范圍？給你1分鐘，看看脈搏跳多少下

醫(yī)生證實：這4種運動堪比“保心丸”！趕緊告訴爸媽

糖尿病心臟自主神經(jīng)病變中醫(yī)研究現(xiàn)狀?

我還記得我當(dāng)時跑步的那個尷尬吖