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原文：失眠多夢, 睡不著! 專家告訴你常吃3種食物, 寧心安神!

失眠多夢怎么辦？老中醫(yī)教你1招，一夜睡到大天亮！

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退休老軍醫(yī)的“失眠”金方，睡前喝1喝，失眠、早醒不見了！

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多夢易醒，入睡困難，常喝1碗湯可調理好

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晚上多夢、睡不著? 喝水時放幾顆不起眼的它, 失眠不見了

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為什么半夜總是失眠、整宿睡不著覺？中醫(yī)直言：大多跟這9個方面有關系

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5種“垃圾睡眠”, 尤其第四個, 多少人中招?

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十二個治療失眠管用的奇效偏方

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失眠、睡不著怎么辦？試試酸棗仁茶，寧心安神，助睡眠

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老中醫(yī)口中失眠的“死對頭”，就藏在我們身邊，可惜沒有人知道！

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對付“失眠”，一個簡單方法，睡的香

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專家支招:只需3種方法，補中益肝、寧心安神，從此告別失眠!

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失眠多夢，心神不安？這些寧心安神，用于失眠的中藥，你是否知道

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一點資訊【失眠怎么辦,七款食療讓你擁有好睡眠】

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失眠的中醫(yī)治療

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失眠到崩潰？常吃這8種食物，寧心安神助睡眠，一覺睡到8點鐘

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