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中年人為什么容易發(fā)福發(fā)胖？4個(gè)方法讓你瘦下來，減緩衰老速度

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)能改變年齡和容貌嗎？

64 歲的瑜伽“少女”，歲月仿佛和她開了一個(gè)玩笑！

人到中年，每天堅(jiān)持這5件小事，有助于延年益壽

年齡不是變胖的主要原因，中年以后如何對(duì)抗衰老，三個(gè)建議供參考

42歲阿姨身材勝過少女，嫁給25歲“小鮮肉”，還生了一對(duì)雙胞胎

中老年人要注意養(yǎng)成的幾個(gè)好習(xí)慣，幫你遠(yuǎn)離疾病，保持身體活力

“最嫩奶奶”走紅，48歲像個(gè)美女大學(xué)生，稱孫子都要上學(xué)了

告全國(guó)中老年人：這份＇返老還童＇說明書，請(qǐng)務(wù)必收藏學(xué)習(xí)！

52歲嫩成鮮肉，65歲堅(jiān)持壓腿，30年不吃晚飯！所有凍齡全靠自律！

不同年齡減肥法 正確區(qū)分更見效

不同的年齡，減肥的注意點(diǎn)是完全不一樣的

為什么有的人容貌和實(shí)際年齡不相符？

拼命減肥卻瘦不下來，5個(gè)原因，你肯定占了一個(gè)

140斤到110斤的進(jìn)化史

西西攝影：堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持好的身材，大家猜猜有多大年齡

心態(tài) 飲食 運(yùn)動(dòng) 健康

荷蘭“酷老頭”健身36年，一身肌肉秒殺所有小鮮肉潮爆健身

50歲王菲深夜蹦迪上熱搜：等我們老了，也要有這樣瀟灑的心！

男性更年期怎么辦？做到4個(gè)保養(yǎng)措施，輕松度過更年期

50歲是“養(yǎng)壽決定期”，長(zhǎng)壽或短命，就看能否做好這6件事

老人“年齡新標(biāo)準(zhǔn)”或已公布，若超過這個(gè)年齡，別不服老了

男人顯年輕的十個(gè)秘訣，男人顯年輕的保養(yǎng)知識(shí)

步入衰老時(shí)，身體會(huì)發(fā)出6個(gè)明顯信號(hào)，及時(shí)調(diào)理，或延緩衰老速度

六十到八十歲的老年人，應(yīng)注意哪些問題呢？本文4點(diǎn)分析說出答案

一個(gè)人老不老，不能光看年齡，身體若有明顯變化，說明你該保養(yǎng)了

中年后做好這4件事，至少在健康多一些勝算

老得慢的女人，大多都喜歡吃它，年過60氣色好顯年輕！