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原文：
眼睛也是瑜伽練習(xí)的一部分，不要讓眼睛控制你的身體
10大凝視部位，告訴你練習(xí)瑜伽眼睛該看向哪? - 拷貝 - 拷貝
風(fēng)清醉明月 閱405 轉(zhuǎn)3
練瑜伽拜日A，眼睛應(yīng)該看哪里？
口琴和吉他 閱93 轉(zhuǎn)2
瑜伽這么久，你知道Ashtanga嗎？
kokowu720 閱6400 轉(zhuǎn)48
瑜伽拜日A中的凝視點 找到內(nèi)在專注和流動
大眼兒貓xegqqt 閱141 轉(zhuǎn)4
練習(xí)瑜伽中「眼睛凝視點」的6大原則，放松你的肩頸，千萬別看低頭看地面！
陽光心情jr 閱116 轉(zhuǎn)2
了不起的 Surya Namaskara 拜日A
玉蝴蝶0220 閱64 轉(zhuǎn)3
拜日B Surya NamaskaraⅡ，啟動身體能量
搖曳紙鳶 閱5
【收藏篇】看到會忍不住收藏的拜日B全套動作！
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Ashtanga瑜伽第一序列體式的凝視點1
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這套瑜伽練一遍只需幾十秒，卻能打通全身十四條主要經(jīng)絡(luò)
金易381 閱177 轉(zhuǎn)3
【干貨】瑜伽中不可忽視的凝視點，這樣“看”練習(xí)效果增倍！
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瑜伽拜日式A解剖圖秘
唯雅齋 閱3617 轉(zhuǎn)8
瑜伽眼睛操
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擺正你的位置 （作者：于伽）
瑜樂樂 閱190 轉(zhuǎn)4
秘5個技巧突破瑜伽練習(xí)瓶頸
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眼鏡蛇和蛇式的區(qū)別
冰馨瑜伽屋 閱2438 轉(zhuǎn)43
為什么說攤尸式是最難的瑜伽體式？
快樂的合歡 閱219 轉(zhuǎn)9
如何精準練瑜伽？你需要了解瑜伽體式及體式里的「線」！
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收束法和契合法
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瑜伽拜日A&B“口令步驟”詳解（附凝視點）
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楓yfoz0k3ipxkx 閱18792 轉(zhuǎn)88
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