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睡覺(jué)手放這兒竟會(huì)變殘疾

午睡后反而頭暈、更困？知道真相后再也不敢亂睡了！

專家：午睡雖好但并不是每個(gè)人都要睡？趕快看看！

醫(yī)生提醒：過(guò)了50，午睡“三不要”得牢記

為什么午睡后反而更困？90%的人可能都做錯(cuò)了！

午睡千萬(wàn)別犯兩個(gè)錯(cuò)，否則越睡越累、落下一身毛??！還有兩類人，再困也不能睡

別趴著午睡了，這些危害你知道嗎？

愛(ài)用這個(gè)姿勢(shì)午睡，身體多個(gè)部位會(huì)遭罪

午睡是身體的一次“修復(fù)”，快來(lái)Get科學(xué)午睡攻略！(轉(zhuǎn)載)

長(zhǎng)期這樣睡覺(jué)無(wú)論男女都會(huì)癱瘓

小午睡有“大學(xué)問(wèn)” 飯后20分鐘開(kāi)始午睡較好

別讓趴桌睡，搞趴你的身體

夏季午睡，這樣才健康

中午做好這件事防病還延壽！

午休真的會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)？這些科學(xué)午休知識(shí)不可不知

午睡多久合適？研究發(fā)現(xiàn)：午睡過(guò)久死亡風(fēng)險(xiǎn)增加30%!時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)

午睡可能影響壽命！醫(yī)生提醒：過(guò)了55歲，牢記午睡“三不要”

手麻就是頸椎病和高血壓引起的嗎？

測(cè)血壓時(shí)，測(cè)左臂還是右臂？提醒：不懂這5點(diǎn)知識(shí)，或等于白測(cè)

高血壓患者必讀！測(cè)血壓的七種錯(cuò)誤

測(cè)血壓應(yīng)該用哪一側(cè)手臂，如何測(cè)量血壓更準(zhǔn)？醫(yī)生和你說(shuō)清楚

職場(chǎng)午睡姿勢(shì)你睡對(duì)了嗎

為了您的健康，請(qǐng)不要趴在桌子上午睡

午睡是身體最好“修復(fù)劑”，但千萬(wàn)別這樣睡！否則“養(yǎng)生覺(jué)”變“傷身覺(jué)”、越睡越短命

「姿勢(shì)健康-1」緩解疼痛的睡眠姿勢(shì)

總喜歡在睡前玩手機(jī)的人，不用多久，就可能會(huì)“落下”4個(gè)毛病

午休趴著睡，小心以下4個(gè)部位損傷了

頸椎病頭暈手臂麻？只要一個(gè)陳醋中藥方，一次見(jiàn)效，頸椎不好快試

睡姿錯(cuò)誤，身體吃苦！一文解讀2種“最佳睡姿”，總有一種適合你

頸部疼痛怎么辦？