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這種食物味道甜，不升血糖，還能改善血脂和便秘！

什么是膳食纖維以及他的作用】膳

高纖樂、谷纖粉、臻萃舒…完美7款產(chǎn)品含膳食纖維，膳食纖維究竟有何威力？

它被列為護(hù)心防癌又減肥的第七大營養(yǎng)素，然而很多人都沒有吃夠

腸道的清潔夫——膳食纖維

都說吃水溶性膳食纖維PHGG助瘦！真的嗎？

想要減肥成功，你得這么吃！

什么是膳食纖維－－張文娟主任醫(yī)師皮膚科北京大學(xué)人民醫(yī)院三甲 

膳食纖維通便飽腹好處多

快速了解銀耳紅棗湯到底能不能減肥？

居家瘦減肥：去油脂，防便秘，消滅小肚腩？膳食纖維這東西真不簡單

糖尿病人吃粗糧有規(guī)則

草本膳食纖維粉和膳食纖維

膳食纖維好處多多，但補充膳食纖維要因人而異

被稱為“脂肪克星”，減肥食譜中加入它，有加速瘦身效果

老年人便秘怎么辦？

擁有好腸胃竟對減重這么重要，5個飲食細(xì)節(jié)養(yǎng)好你的胃

飲食的第六元素「膳食纖維」 游艷青 山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院內(nèi)分泌二科

腸易激綜合征總不好，需要改變飲食習(xí)慣

胃腸健康需要膳食纖維

【周末講壇】若想不被腫瘤盯上，你該這么吃（文字＋視頻）

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膳食纖維有哪些

魔芋含可溶性膳食纖維，熱量低清腸胃助消化，預(yù)防“三高”和肥胖

專家：常吃這一類食物，可以降血脂、降血糖！

它被稱為“第七營養(yǎng)素”，減肥、調(diào)血糖、控血脂……好處多多

瘦！用膳食纖維消滅“胖菌”（最新代謝研究）

減肥為啥要補充膳食纖維？這樣吃才利于減肥！

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