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這個好東西，一定要學會怎么吃！因為，值得每個女人擁有！

女性月經后就要吃這些補血

紅棗（或阿膠棗）、核桃與雞蛋

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現(xiàn)在正是紅棗上市的季節(jié)，怎么吃紅棗才更美味呢？

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40-55歲的女性，建議常吃這“2黃2黑3紅”，補充雌激素，預防早衰

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紅棗核桃糕，比阿膠糕還簡單好吃，濃濃的棗香味，完全不粘牙

紅棗核桃糕，比阿膠糕還好吃，濃濃的棗香味，一點也不粘牙

它被稱為是“窮人的阿膠”，女人隔三差五吃，吃出好氣色

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