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《BMJ》多吃全谷物 活的更長久

每天這么吃「全谷物」，降低心血管病和癌癥風(fēng)險，延年益壽！

『BMJ』谷物吃得精，“傷心”又“短命”？

BMJ：多吃精制谷物、加工食品，會增加心臟病風(fēng)險，導(dǎo)致過早死亡

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動起來，就現(xiàn)在，多受益

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