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牛膝的功效與作用及食用方法

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02枸杞的妙用

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【食療偏方】08滋陰補腎方

黃精燉肉具體做法： 　　主料：瘦豬肉500克。 　　配料：黃精50克。 　　調(diào)料：蔥、姜、料酒、鹽。 　　制作方法：將黃精，瘦豬肉洗凈，分別切成長3厘米，寬1.5厘米的小塊。將黃精和豬肉塊放入沙鍋內(nèi)，

常吃枸杞的16個驚人變化，女人要看，男人更要看