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第八個“全國膳食纖維日”｜送你一本膳食纖維百科小全書

膳食纖維百科知識

為什么說“膳食纖維”是第七營養(yǎng)素？

遠離便秘竟如此簡單

人體營養(yǎng)素百科:食

比香蕉、蜂蜜還通便！6種食物常吃，腸道再也不怕堵

Q萌的腸道清潔夫，膳食纖維的營養(yǎng)價值你知道多少

【齊魯營養(yǎng)】“膳食纖維”你應該了解的

你了解膳食纖維嗎

膳食纖維資料集合（轉載）

可溶膳食纖維更有益健康

膳食纖維的作用以及原料甄選

營養(yǎng)全面“薯”第一

膳食纖維=可溶性+不可溶性“可溶、不可溶，作用各不同”。

膳食纖維：一圖看懂我的五大用途

腸道清潔小衛(wèi)士——膳食纖維

膳食纖維與健康

不可忽略的膳食纖維

狐大醫(yī) | 膳食纖維被譽為人體的“清道夫”，你真的吃對了嗎？

11歲小學生腹痛，入院查出腸癌！醫(yī)生：這種零食是罪魁禍首！

膳食纖維在對抗肥胖中的作用

膳食纖維專性預防大腸癌，無愧腸癌克星之名

誰是真正的纖維素大王？居然是豌豆

膳食纖維有哪些

膳食纖維可防結直腸癌？有點道理

膳食纖維降低腸癌風險?全谷物不僅可以預防腸癌

吸收不好？高膳食纖維食物藜麥來幫忙！

“可溶性”纖維降脂作用更明顯

膳食纖維是腸癌天敵 減少致癌物停留時長 并降低腸癌發(fā)生率

最有效增加益生菌的方法竟然不是喝酸奶！