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一日站一日功，一日不站十日空

十年太極不出門，一年形意打死人

復盤卅五 | 觀看【站樁養(yǎng)正】視頻號直播:了解什么是三體式（2023.5.28）

五行拳之勁

“孫祿堂”--孫氏絕手 找勁

淺談形意拳的勁力

形意拳萬變不離三體式，內家拳基礎樁功，武術實戰(zhàn)守中用中

形意拳三體式

拳學真軌

練拳不出功，你可能缺個點睛：細說傳統(tǒng)武術的訓練體系和次第

形意拳滲透力是如何練成的

形意拳的“三體式”與古傳太極拳的“定步平圓推” ——古傳太極拳單操系列

練習形意拳除拙力才算入道

劈拳練的是劈拳勁,這種勁是基本上是向下,向前,向上三種力的混合力.

武人不武——說武術界當前本末倒置之思維

為什么有人說，形意拳練法是“里練一口氣外練筋骨皮”？

【轉】 形意拳“三體式”武術、練法概論

淺談硬打硬進——童旭東

?太極拳之內勁-好文章

外壯筋骨，內養(yǎng)氣息，形意拳的養(yǎng)生技擊秘密：混元樁

(25)孫氏內家拳傳人張西可實戰(zhàn)與練功心得（九）

把拳練到本能就是易髓

口傳心授

大哥真功夫，形意拳之“劈拳”打得頗有勁道，堪稱武術高手吧

絕世武功：降龍伏虎樁

習拳經(jīng)歷與心得

萬法皆出于三體