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原文：膳食纖維百科知識

膳食纖維，給你的腸道來一次大掃除！

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膳食纖維片

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膳食纖維和健康

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膳食纖維

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1類食物，能降血脂！醫(yī)生卻說：膳食纖維，分為2種，能降膽固醇

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膳食纖維，七大營養(yǎng)素之一，你知道多少？

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什么是膳食纖維？

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體內(nèi)環(huán)保四要素:好水、酵素、纖維和益生菌(纖維篇)

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第七大營養(yǎng)素：水溶性與非水溶性膳食纖維，區(qū)別竟然這么大……

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【膳食營養(yǎng)】第七營養(yǎng)素

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糖友一馬當“纖”

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要想瘦，膳食纖維，你每天吃得足夠嗎？

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膳食纖維=可溶性+不可溶性“可溶、不可溶，作用各不同”。

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怎樣補充纖維素？從哪里能獲得充足的纖維素呢？

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對糖尿病人有益的營養(yǎng)素

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為什么減肥一定要吃夠充足的膳食纖維食物？

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膳食纖維知多少？

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何為膳食纖維你真的懂嗎?

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七大營養(yǎng)之水和膳食纖維

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膳食纖維是什么？為什么深得腸道青睞？

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食物的纖維素與膳食纖維

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