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武當(dāng)古法八段錦＆道門站樁的具體功效

健康100FUN林定坤談筋骨并教八段功

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道家養(yǎng)生方：打通小周天 提高精氣神

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道家養(yǎng)生功法（3）

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道家懶人功法，把春節(jié)肚躺回去。

道家養(yǎng)生功法———天醫(yī)八段錦

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道家養(yǎng)生功，之，玄門八段錦，第二式：左右開(kāi)弓似射雕