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人生之美，美在心境，人生之樂，樂在心態(tài)

＇出念無我空“ 煩惱解脫QQ課堂分享問答錄

學(xué)得不好，不是笨，不是懶，是雜念重，是思想不集中

學(xué)會(huì)放下：人生的終極智慧

讓孩子不受負(fù)面情緒的影響

又一起產(chǎn)后抑郁自殺事件：對(duì)抗抑郁，理解和支持才是最有效的良藥

修行的主要改變，就是為了提升你的自我察覺能力

人生本就是過客，很多事情，沒必要過分執(zhí)著

境界越高的人話越少

真正的自律，是有能力平衡好這2件事

有輕度抑郁癥的人，這幾句“口頭禪”會(huì)常掛嘴邊，希望你沒說過

學(xué)會(huì)克服自己的負(fù)面情緒，擁有強(qiáng)大的內(nèi)心

一刻無事一刻清，一日無事一日好

工作總是不順心，教你4招自救方法，擺脫負(fù)面情緒

情緒管理|三個(gè)方法，開啟你的身心自愈力

你越是關(guān)注什么，就越會(huì)出現(xiàn)什么。

人生經(jīng)典哲理的話 情緒負(fù)面的時(shí)候說話越少越好

你可能在過一個(gè)假的人生

一個(gè)人最頂級(jí)的自律，是拒絕內(nèi)耗

每一個(gè)磨蹭的孩子，都是被父母催出來的

對(duì)抗內(nèi)心無時(shí)不在的雜念，你需要這些思維技巧

心理學(xué)教你如何內(nèi)心強(qiáng)大，對(duì)抗消極負(fù)面情緒

在意的越少，活得就越幸福

一個(gè)人，優(yōu)秀到“可怕”的16個(gè)表現(xiàn)！你若是有一半，也非常厲害了

如何面對(duì)內(nèi)心的負(fù)面情緒

楊瀾：別讓情緒，拖累你的人生

內(nèi)心強(qiáng)大的女人，身上往往有12個(gè)特征！你若是有一半，也可喜可賀

如何保持一顆強(qiáng)大的內(nèi)心？

梁寶川：做情緒管理，我們最容易陷入一個(gè)誤區(qū)

今天的你，還好嗎？