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人在40歲到50歲之間，適宜靜坐，徐文兵老師教你如何“打坐”

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大醫(yī)之言 ：梁冬對話徐文兵：《黃帝內(nèi)經(jīng) 上古天真論》

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徐文兵，梁冬對話 黃帝內(nèi)經(jīng)之上古天真論（一）

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徐文兵《黃帝內(nèi)經(jīng)》：經(jīng)常憂心忡忡、患得患失的人一定要看

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梁東對話徐文兵：黃帝內(nèi)經(jīng)-上古天真論，第八講！