來源cctv4>中華醫(yī)藥>2010年第42期 我的健康我做主 3
摘要:70歲的北京市民李淑珍每天堅持喝3次自己做的一種葡萄酒泡靈芝,長時間下來,胳膊腿有勁兒了,手腳不麻了,人也有精神。
詳細(xì)內(nèi)容:70歲的北京市民李淑珍有一個堅持20年的習(xí)慣,每天喝3次葡萄酒,一次40克,還有時候晚上睡覺的時候抿一口。70歲的老人每天離不開葡萄酒就夠新奇了,他們家里放了許多裝酒的罐子,連朋友每年都能喝到她釀的葡萄酒。李淑珍為什么能與葡萄酒解下不解之緣,這要從20年前說起,手腳全都是麻痹的,痛疼、頭暈,惡心吐,連夜里睡覺胳膊都麻了,當(dāng)年因為外傷使頸椎受損留下來后遺癥,李淑珍不得不在家修養(yǎng),而偏偏在這個時候又出現(xiàn)了其他的問題,50左右的王淑珍怎么這兒疼那兒疼,手一攥這骨頭節(jié)都疼,有時躺在床上幾乎動不了了,去醫(yī)院檢查下(也是現(xiàn)在的三級甲等醫(yī)院)測了一個骨密度,結(jié)果顯示骨質(zhì)疏松的很厲害,這可怎么辦呢?李淑珍用自己的方法自己進(jìn)行了康復(fù)治療,據(jù)他介紹是祖上的傳的秘方,其實這個神奇的秘方我們已經(jīng)看到了,就是用葡萄酒炮制的藥酒。
李淑珍說比如像《本草綱目》《本草拾遺》《滇南本草》好多書記載葡萄大補(bǔ)氣血,滋補(bǔ)肝腎,說的是不錯,但喝葡萄酒真能解決手腳發(fā)麻和骨質(zhì)疏松問題嗎?2009年8月正是葡萄上市的季節(jié),李淑珍又要去采購葡萄準(zhǔn)備釀酒了,她轉(zhuǎn)買那種叫做“玫瑰香”的品種,做葡萄酒,每次20-30公斤做葡萄酒,這勾起了記者的好奇心市場有現(xiàn)成的葡萄酒,為什么非要自己釀呢?干紅葡萄酒一個是價錢比較高,再一個就是喝了以后,它酸澀,老有點嗆嗓子,李阿姨就自己琢磨能不能自己釀造,總結(jié)出來:
第一步就是洗,而且洗的時候不能搓,要保留這個白膜,這個白膜是個野生的酵母,天然的發(fā)酵劑。
第二步:電風(fēng)扇吹干不斷翻轉(zhuǎn),使之無油無水,如果有油或有水,做出來的葡萄酒酸敗了。
第三步:不銹鋼盆無油無水,把葡萄一顆一顆摘下來,最好用拳頭把它擠碎,這樣發(fā)酵更快,主要是用葡萄籽泡著葡萄皮,主要營養(yǎng)是在皮和籽上,把這個擠好的葡萄籽和皮籽放在無油無水的器皿里面,大約3斤葡萄放3兩白砂糖,弄完以后密封上蓋,常溫下1-2個月就發(fā)酵了。
第四步:把發(fā)酵好的酒液濾出來裝進(jìn)酒桶里,葡萄酒就釀成了。
就是這樣的葡萄酒李淑珍大約喝了半個月,居然有了感覺,用自己做的葡萄酒泡上
宜:中老年人腎氣不足,腰膝疼痛,腿腳軟弱無力,小便余瀝者宜食;婦女體質(zhì)虛弱,腎氣不固,胎漏欲墮及習(xí)慣性流產(chǎn)者保胎時宜食小兒麻痹后遺癥,小兒行走過遲,兩下肢無力者宜食;高血壓患者宜食。
忌:杜仲性味平和,補(bǔ)益肝腎,諸無所忌。
【用法與用量】內(nèi)服:煎湯,3~5錢;浸酒或入丸、散。陰虛火旺者慎服。
李阿姨的靈芝杜仲酒
文字轉(zhuǎn)載來源:http://space.tv.cctv.com/article/ARTI1258682366595783
【解說】北京市民李淑珍,今年70歲,她有一個堅持了20年的生活習(xí)慣。
【李淑珍】我現(xiàn)在每天喝3次葡萄酒。一次喝
【解說】70歲的老人,每天離不開葡萄酒就夠稀奇的,可您再看她家的這些大罐子,里面的酒,竟然都是李淑珍自己做的!
【李淑珍】用我自己做的葡萄酒泡上靈芝杜仲這藥。
【李淑珍的朋友】她每年都買好多葡萄做好多葡萄酒,送給親朋好友,每年我們都能也能喝到她做的葡萄酒。
【李淑珍】這是我去年釀的玫瑰香的葡萄酒,你看這顏色多漂亮,特別濃厚的醇香味,果香味,哎喲,喝一口,好喝極了。
【主持人】觀眾朋友您好,歡迎收看《中華醫(yī)藥》,您看剛才這位
【解說】70歲李淑珍,經(jīng)常在離家不遠(yuǎn)的公園里鍛煉,看看她做的動作,就能猜到她身體肯定不錯。
【李淑珍的朋友】做不了這個動作,我就覺得我的身體特別僵硬似的。
【解說】別看李淑珍現(xiàn)在身體不錯,可20年前卻是另外一個樣子。
【李淑珍】原來身體不好,20年前傷過頸椎,一塊餅干我都擱不到嘴里面,全都是麻痹的,頭疼頭暈,惡心吐,這倆手不是自己的,夜里睡覺,這胳膊就麻了,抬起來就掉下去,就這樣。
【解說】當(dāng)年,因為外傷使頸椎受損留下了后遺癥,李淑珍不得不在家休養(yǎng),而偏偏在這個時候,又出現(xiàn)了其他的問題。
【李淑珍】 腰酸背痛哪兒都疼。那回可能也就是五十歲左右吧,怎么這兒疼那兒疼。這手一攥拳這骨頭節(jié)都疼。
【李淑珍的朋友】她當(dāng)時挺嚴(yán)重的,躺在床上幾乎動不了了。
【李淑珍】我說上醫(yī)院去看看去,也是現(xiàn)在的三級甲等醫(yī)院給我測了一個骨密度,說您這個骨質(zhì)疏松可夠厲害的。
【解說】既然手腳發(fā)麻頭暈?zāi)垦5膯栴}無可奈何,那就先不管,可這骨質(zhì)疏松是因為缺鈣導(dǎo)致的,這總有辦法吧?
【李淑珍】給你輸點鈣吧,我說輸點鈣您看我這血管這么細(xì),怎么輸鈣。我有萎縮性胃炎,什么藥都吃不了,吃一片鈣片胃都難受好多天。
【解說】沒想到這也碰到了問題,輸鈣不行,吃藥胃又受不了,這可怎么辦呢。
【李淑珍】我自己先用我自己的辦法,這個康復(fù)治療,用我的偏方治療,最后實在不行再說。
【李淑珍的朋友】她也是挺神秘的,她的這些秘方她說是他們祖上傳下來的一個秘方,具體她對人她也不介紹這個秘方是怎么來的。
【解說】其實,這個神秘的方法我們已經(jīng)看到了,就是李淑珍頓頓離不開的——用葡萄酒泡制的藥酒。
【李淑珍】古的醫(yī)書,比如像《本草綱目》、《本草拾遺》、《滇南本草》好多書上我都查,說這葡萄到底有什么作用啊,他們說葡萄是大補(bǔ)氣血,滋補(bǔ)肝腎。
【解說】說來也奇怪,就是這個葡萄酒,當(dāng)年李淑珍大約喝了半個月以后,居然真的有了感覺。
【李淑珍】喝了這個酒人就精神,不是說一下子就不疼了,人開始就覺得胳膊腿就有點勁,人不那么酸沉了。喝三兩個月,后來慢慢的,夜里手麻醒一兩回了。不到半年,我也沒吃勞保,我就上班了。
【主持人】喝了半年的葡萄酒,李淑珍居然就見好了,這里面有什么道理嗎?我們查了一下,李淑珍說得還真有幾分道理。《本草綱目》里就這樣記載葡萄說,葡萄能“補(bǔ)氣血,滋腎液,補(bǔ)肝陰,強(qiáng)筋骨”,想來這葡萄酒也可能具備這樣的功效吧。那我們再來說一說她得的什么病啊?第一就是頸椎受傷,她手腳麻木,大概是因為受傷的頸椎壓迫牽拉神經(jīng)導(dǎo)致的,難道這個葡萄酒能夠解決頸椎壓迫神經(jīng)的問題?另外就是她得了骨質(zhì)疏松,很明顯這和缺鈣有關(guān)系,難道喝葡萄酒就能夠補(bǔ)鈣嗎?再說了,市場上有那么多的葡萄酒,為什么非要那么費事兒自己去釀造呢?這不,葡萄上市的季節(jié)又到了,李淑珍又要開始忙著釀酒了,這樣咱們一邊去看她如何釀酒,一邊去尋找一下答案吧。
【解說】2009年8月,正是葡萄上市的季節(jié),我們跟著李淑珍去采購葡萄,她專賣那種叫作“玫瑰香”的品種,一會功夫,就挑了滿滿一盒子。
【水果攤主】她每回從大批下來就開始買,她不像別人那樣買得少,別人買2斤3斤,她一買就是20,30斤,而且買好的做葡萄酒,她是一直賣到最后快沒了的時候,她就不買了。
【解說】連水果攤主也知道李淑珍做葡萄酒,看來她還真是名聲在外了,這倒再次勾起了我們的好奇心,市場上有現(xiàn)成的葡萄酒,為什么非要自己釀呢?這還要從當(dāng)年說起。
【李淑珍】干紅葡萄酒一個是價錢比較高,再一個就是喝了以后,它酸澀,老有點嗆嗓子,我有點不太習(xí)慣,不習(xí)慣那口味,所以我就琢磨自己能不能做呀。
【解說】可是一個沒有任何釀酒經(jīng)驗的人,竟然要釀葡萄酒,能行嗎?
【李淑珍】洗這個葡萄的時候一定不能搓,要保留這個白膜,這白膜是一個野生的酵母,天然的發(fā)酵劑。買這葡萄特別有講究,必須買綠梗的,硬珠的,你看這個軟了,把它摘掉扔掉,為什么?因為如果它軟了,或者裂口了,做出的酒就容易酸敗。
【解說】聽上去還挺專業(yè)的,可是李阿姨,您說得再好,我們還是不太相信啊,今天倒要看看,您的葡萄酒究竟是怎么個釀法!
【李淑珍】無油無水,如果有油或者有水,做出來的葡萄酒就酸敗了。
【解說】電風(fēng)扇吹?真夠簡陋的,難怪連她的朋友都有疑問。
【李淑珍的朋友】覺得這葡萄酒都是一些洋玩意兒,人家發(fā)明的這些釀酒的東西設(shè)備,我覺得她都不可能太具備。
【解說】是啊,沒有那么多的釀酒設(shè)備,李阿姨,您的“土法兒”到底能行嗎?
【李淑珍】剛一開始,我第一次做葡萄酒,我就用家里發(fā)面的干酵母做的,把干酵母和到葡萄珠里面,也是把它壓碎了,結(jié)果它就都酸了,而且也不成酒,擱了一個月兩個月三個月都不行。結(jié)果后來我就想,我用白酒,白酒保鮮功能特別好,我就用白酒泡的玫瑰香,白酒倒是變成紅色的了,顏色挺漂亮,但是我們又喝不了白酒,喝了白酒老伴兒血壓就往上走,而且嗓子就嗆,就鬧咽喉炎,還是不行就這么著,反反復(fù)復(fù)這幾年我就折騰這個葡萄酒。
【李淑珍的朋友】這一個70歲的老人能自己釀造葡萄酒是相當(dāng)有耐心了,也相當(dāng)不容易了,我覺得我都沒有這份耐心。
【解說】李淑珍說,為了釀葡萄酒,她不知道失敗過多少次,所以,接下來的方法,那可是她自己摸索出來的。
【李淑珍】必須是無油無水,用干凈的毛巾,一定要把它擦干凈。手洗干凈開始。把珠一個個揪下來。
【解說】葡萄粒揪下來之后,接著要出現(xiàn)的釀酒工具之一,就是——自己的手。
【李淑珍】把它擠碎,就用自己的拳頭擠。擠壓以后發(fā)酵更快,因為咱們是利用葡萄汁泡這皮和籽,它主要營養(yǎng)是在皮和籽上。
【解說】經(jīng)過這一翻擠壓之后,就快接近完成了。
【李淑珍】把這個擠好的葡萄汁放在一個無油無水的器皿里面。大約3斤葡萄放3兩白砂糖。
【李淑珍】弄完以后,把蓋蓋嚴(yán)如果做整桶的,上面要留大約7,
【解說】然后,把發(fā)酵好的酒液濾出來裝到酒桶里,李阿姨的葡萄酒就算釀成了,就是喝了很多年自己釀的葡萄酒,她的手腳發(fā)麻的癥狀才得到了改善。
【李淑珍】這歲數(shù)越大,胳膊倒更不麻了,為什么呢,我自己做了葡萄酒,去年做了200斤葡萄的葡萄酒,前年做150斤。
【解說】自從嘗到自釀葡萄酒好處之后,李阿姨每天3次,每次
【李淑珍】前一段我又做了一個骨密度,我那骨密度大夫一看,我說大夫我?guī)锥裙琴|(zhì)疏松,大夫說,您的腰在年輕到杠上,您那胯,剛沾一點中年人的邊。
【主持人】從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看,有醫(yī)生認(rèn)為,李淑珍頸椎受傷造成神經(jīng)壓迫,導(dǎo)致手腳發(fā)麻,而中醫(yī)則認(rèn)為,這種情況是氣血不通、筋脈失養(yǎng)的表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為“肝藏血,主筋”,肝臟功能弱了,導(dǎo)致血不養(yǎng)筋,就會手腳發(fā)麻。葡萄酒能夠補(bǔ)肝腎,具有舒筋、活血、通脈的功效,血脈通暢了,肢體自然就能夠得到滋養(yǎng),手腳發(fā)麻也自然就能夠有所緩解了。那骨質(zhì)疏松的改善與葡萄酒有關(guān)系嗎?從中醫(yī)的角度來講,“腎主骨”,而“腎弱則骨痿,骨痿則骨松”,葡萄酒能夠補(bǔ)肝腎,自然能夠改善骨質(zhì)疏松,而現(xiàn)代研究表明,老年女性的骨密度低與雌激素缺乏有很大的關(guān)系。雌激素缺乏影響身體對維生素D的吸收,維生素D的缺乏,又阻礙鈣的吸收,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。而葡萄里含有一種成分叫做白藜蘆醇,它相當(dāng)于一種植物性的雌性激素,能夠有效地抑制雌激素缺乏所導(dǎo)致的骨丟失,而這個白藜蘆醇它主要就含在葡萄皮和葡萄籽里,會在釀造的過程當(dāng)中最大限度的滲出,所以李淑珍才說一定要帶皮帶籽來釀酒,而顏色越紫的葡萄它的白藜蘆醇的含量就越高,所以李淑珍才選取紫色的玫瑰香葡萄,這下您明白了吧,喝葡萄酒補(bǔ)鈣原來是這么回事。不過,記得李淑珍還說,她的這個葡萄酒還用來泡藥呢,那到底泡的是什么藥呢?
【李淑珍】這是杜仲,要把它掰開。你看它這里面有好多筋膜,要把它掰開,這樣它更容易析出來。放完杜仲放靈芝,放完靈芝放大棗36枚。最后放冰糖
【解說】李淑珍泡的藥酒需要準(zhǔn)備靈芝
【李淑珍的“粉絲”】她剛才都說70了,我簡直不相信,她很健康的,膚色比我的膚色都好,你看我這樣,我臉黃的,我膚色沒有她好。
【李淑珍】喝得多了,街坊鄰居都說我,說你這幾年,年齡長了,皺紋沒怎么長。
【李淑珍的朋友】我們也是從這個阿姨這個招上受的益,比如我弟弟身體就特別不好,也是腰疼比較得厲害,站著坐著都特別費勁,然后就通過阿姨教我們這招,然后喝了之后,現(xiàn)在上班或者是干什么都特別踏實了。
【李淑珍】現(xiàn)在我的生活已經(jīng)一天一頓都離不開酒了,做蝦,做魚,我都放點我自己做的白葡萄酒,還有時候還喝一杯我自己做的馬奶的白葡萄酒,味道好極了。
【主持人】觀眾朋友,您看這就是杜仲,這是靈芝??。杜仲和靈芝都是藥食兩用的,杜仲具有“補(bǔ)肝腎,堅筋骨” 的功效,您看我拿一塊給您掰開來看一下,我兩手往開來拉,我們可以看到這里面有很多的樹膠,這種樹膠叫杜仲膠,現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)這里的一些成分也相當(dāng)于雌性激素的作用,而且這種杜仲膠是難溶于水,而易溶于酒類乙醇的,李淑珍用葡萄酒來泡杜仲其實對補(bǔ)鈣產(chǎn)生了疊加效應(yīng)。而祛痛的功效主要要歸功于這個靈芝。靈芝對頭痛,腰痛、神經(jīng)痛等等這樣一些癥狀有很好的緩解作用。不過有一點要提醒您就是,這個杜仲靈芝酒一定要在飯后喝,另外喝的時候要戒煙,同時不要再喝其他的酒類了。還有一點在這還要特別提醒您的就是,這個酒是