警惕身邊暗藏的生命殺手----冠心病猝死
冠心病患者要隨時(shí)注意，一旦出現(xiàn)冠狀動(dòng)脈主支突發(fā)梗死，生命也就岌岌可危。
預(yù)防冠心病猝死，心腦內(nèi)科專家聯(lián)合建議做好六大防護(hù)措施：
1.【保持情緒穩(wěn)定】
避免情緒激動(dòng)、精神緊張，可以防止內(nèi)分泌功能增強(qiáng)而引起心肌缺血，預(yù)防冠心病猝死。
2.【戒煙限酒】
徹底戒煙，限制飲酒。心臟病死者中，21%是由吸煙造成的，酗酒危害一樣嚴(yán)重。
3.【保持合理體重】
人體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%時(shí)，冠心病土法危險(xiǎn)性增加一倍。適度鍛煉保持理想體重。
4.【防止便秘】
便秘時(shí)會(huì)增加腹壓，影響心臟，極易誘發(fā)冠心病急性發(fā)作，平時(shí)多吃粗糧、水果，保證充足飲水。
5.【控制血壓血脂】
高血壓會(huì)增加心臟猝死的風(fēng)險(xiǎn)，高血脂更是會(huì)加重冠心病。
6.【藥物自救】
冠心病患者要隨身攜帶硝酸甘油、異山梨脂、速效救心丸等急救藥物，病發(fā)初期馬上用藥控制，預(yù)防猝死。
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