張大姐體質(zhì)偏熱,若吃辛辣食物過多或外出旅游就會發(fā)生便秘。每次便秘,她就服用三黃片或牛黃解毒片,吃完藥很快就可以通暢,但容易反復(fù)。最近,張大姐又出現(xiàn)了便秘,連服3天牛黃解毒片,仍然不上廁所,并且肚子脹得難受,吃不下東西。
張大姐的家人四處打聽治便秘驗方,后來聽說一個方法:用香油炸當歸,待放涼后兌入適量的蜂蜜即可。這個方法還真靈,張大姐連喝2天,便秘的問題就解決了。
具體方法是:將適量香油放入鐵鍋內(nèi),待香油熱后,將20克當歸放入香油中,待當歸被炸成焦狀或變黑后撈出,將香油倒入碗中放涼,再放入蜂蜜,感覺不燙嘴時適量服用。當歸可活血潤腸,香油和蜂蜜也有潤腸作用,三者合用,對血虛腸燥型便秘療效頗佳。