我們都知道，控制“三高”十分重要，高血壓、高血脂、高血糖可能會(huì)引發(fā)各方面的疾病，但是，除了我們常說(shuō)的高血糖，高血脂，高血壓以外的“第四高”還有一個(gè)后起之秀那就是高尿酸，不能小看它不然可能會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)。
說(shuō)起高尿酸，相信很多人不是特別的了解，其實(shí)它是由于體內(nèi)的嘌呤含量過(guò)高所造成的，而且如果尿酸極度升高的話，還會(huì)容易使人出現(xiàn)痛風(fēng)的可能，而且尿酸過(guò)高對(duì)人的腎臟也會(huì)造成不利的影響。
腎臟是我們非常重要的一個(gè)幫手，約2/3的尿酸通過(guò)腎臟排出人體。因此，當(dāng)腎臟疾病導(dǎo)致腎功能下降時(shí)，就會(huì)有過(guò)多的尿酸留在身體里，那么尿酸的濃度也會(huì)隨之升高。
尿酸的正常指標(biāo)，男性為149～416μmol/L，女性為89～357μmol/L，若高于這個(gè)指標(biāo)，則考慮為高尿酸血癥。如果尿酸可以保持在這一范圍內(nèi)，對(duì)健康不會(huì)帶來(lái)很大影響。
如果您沒(méi)有體檢的習(xí)慣，也不清楚自己的尿酸值是否偏高，但是最近在上廁所時(shí)，發(fā)現(xiàn)了以
夜尿增多
有些人在晚上上廁所的次數(shù)特別的頻繁，這可能是由于尿酸過(guò)高所造成的。這是因?yàn)槟蛩徇^(guò)高，會(huì)導(dǎo)致腎功能出現(xiàn)問(wèn)題，我們體內(nèi)的垃圾經(jīng)過(guò)腎臟會(huì)和多余的水分一起排出體外，腎臟的損傷，排尿功能就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，會(huì)出現(xiàn)尿頻尿急的情況，特別是夜尿次數(shù)會(huì)增加。
如果夜尿越來(lái)越多，別單純的以為是水喝多了，需要趕緊去醫(yī)院檢查，確認(rèn)自己是不是真的已經(jīng)有腎損傷。
尿中帶血
尿中帶血是不正常的，可能是因?yàn)橛心蚵犯腥?，腎結(jié)石，腎炎等一些泌尿系統(tǒng)出血性疾病而導(dǎo)致的。而慢性腎小管損傷易導(dǎo)致腎積水引起感染，也容易導(dǎo)致尿液帶血的情況。因此，上廁所時(shí)仔細(xì)觀察一下如果出現(xiàn)尿血，需要我們?nèi)フ?guī)的醫(yī)院去檢查清楚，如果確定了，不能只針對(duì)結(jié)石進(jìn)行治療，也要控制好形成結(jié)石的根源。
關(guān)節(jié)疼痛
腎臟其中一項(xiàng)工作就是幫我們把身體里多余的水分以尿液的形式排出，但是隨著尿酸過(guò)高，腎臟的壓力越來(lái)越大，久而久之就容易形成結(jié)石，體內(nèi)多余的水分就會(huì)滯留在體內(nèi)，就可能會(huì)導(dǎo)致尿酸沉積在血液中，在關(guān)節(jié)處形成結(jié)石，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位腫大，出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的情況。
口干疲倦
尿酸高的人，常常會(huì)感到口干舌燥，就算是一直喝水也感覺(jué)沒(méi)有解渴，當(dāng)體內(nèi)尿酸超標(biāo)時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致腎臟的泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)異常，所以就會(huì)出現(xiàn)尿頻等問(wèn)題，使身體處于缺水的狀態(tài)。如果感覺(jué)在一段時(shí)間內(nèi)非常的困倦，而且特別容易口干舌燥，那么很可能是體內(nèi)的尿酸上升引起的，要及時(shí)去醫(yī)院做檢查，以免給身體帶來(lái)其他并發(fā)癥。
體內(nèi)的尿酸水平過(guò)高會(huì)給健康帶來(lái)嚴(yán)重危害，因此，平時(shí)生活中要格外注意飲食，不能想吃什么就不限量的吃，盡量低嘌呤飲食，記得要多喝水促進(jìn)排泄，像是一些高嘌呤的食物就不要再吃了，有可能會(huì)進(jìn)一步加劇尿酸升高，將尿酸水平控制在正常范圍內(nèi)。
如果您有上面的某些癥狀，那一定要注意了，很可能已經(jīng)不是單純的尿酸偏高了，過(guò)高的尿酸已經(jīng)危害到腎臟，影響腎臟的排尿功能了。如果發(fā)現(xiàn)情況不對(duì)勁的話，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的腎功能檢查，進(jìn)而避免腎衰竭出現(xiàn)。
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