1.逆境時(shí)抬頭是一種勇氣和信心，順境時(shí)低頭是一種冷靜和低調(diào)。有力爭(zhēng)上游的勇氣，更要有愿意低頭的大氣。
大圖模式 2.煩惱的傷害，并不是經(jīng)歷什么痛苦，而是把煩惱積淀在了內(nèi)心。茫茫歲月風(fēng)兼雨，往事多少總成夢(mèng)，苦是人生，但不能把苦當(dāng)做伴侶，生命需要一種覺醒和逆轉(zhuǎn)，或者是一種承擔(dān)，如是，煩惱與菩提的融合。
大圖模式 3.累了，別逞強(qiáng)，歇會(huì)。；煩了，別悶著，找樂；困了，別硬撐，早睡；樂了，別獨(dú)吞，分享；想誰了，別不說，聯(lián)系。人生短暫，善待自己！
大圖模式 4.人這輩子最可悲的是道理明白卻執(zhí)迷不悟。最可恨的是愛來愛去但真正在乎的其實(shí)是自己。最后悔的是為了世俗錯(cuò)過了本該美好的時(shí)光。最遺憾的是很簡單的東西卻給不了彼此。
大圖模式 5.你為什么不快樂？我們之所以會(huì)心累，是因?yàn)槌３Ｅ腔苍趫?jiān)持和放棄之間，舉棋不定。我們之所以會(huì)困惑，是因?yàn)橄矚g消極的看待事物，不能自拔。我們之所以不快樂，不是擁有的太少，而是奢望的太多。我們之所以會(huì)痛苦，是因?yàn)橛浶蕴?。心如果亂，一切就都亂了。
大圖模式 6.佛說，當(dāng)你幸福時(shí)，若幸福建立在他人痛苦之上，這不叫幸福，而是造業(yè)；當(dāng)快樂時(shí)，若快樂會(huì)導(dǎo)致痛苦，這不叫快樂，而是痛苦尚未成熟；當(dāng)富有時(shí)，若財(cái)富源于不正當(dāng)行業(yè)，這不叫富裕，而是累債；當(dāng)自感聰明，若聰明用于自私，這不叫聰明，而是愚昧。真正幸福和快樂，因?yàn)椴涣⒂趷?，所以不生苦?div style="height:15px;">
7.佛陀告誡我們，從生到死所有人都是孤獨(dú)的，所以當(dāng)我們接納了孤獨(dú)，才發(fā)現(xiàn)它并不代表痛苦，它只是給予我們最美的自我認(rèn)知。
大圖模式 8.把自己抬得過高，別人未必仰視你；把自己擺得過低，別人未必尊重你；沒有人是完美的，無須遮掩自己的缺失。做人要能抬頭，更要能低頭。一仰一俯之間，不僅是一個(gè)姿勢(shì)，更是一種態(tài)度、一種品質(zhì)。
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