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金針菇燉雞胸肉吃起來太饞人,肉不老不柴,鮮嫩多汁,還不怕吃胖
怎么樣才能讓雞胸肉不老不柴,鮮嫩多汁?今天阿成分享一個“金針菇燉雞胸肉”的做法,肉質(zhì)鮮嫩多汁,細(xì)嫩滑爽,不老不柴,味道豐富誘人,是一道非常饞人的家常菜,讓你吃起來就停不下來。話不多說,我們立即開始分享“金針菇燉雞胸肉”的烹飪步驟。
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食材 主食材:金針菇、雞胸肉、西紅柿配 菜:姜調(diào)味料:鹽、油、醬油、雞精、白胡椒粉食材處理
金針菇去掉根,然后撕成小份,清洗干凈。
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雞胸肉清洗干凈,切成小塊。將肉放入容器中,再加入拌勺鹽、少量白胡椒粉、少量醬油和一勺植物油,將調(diào)味料和肉抓揉均勻,抓揉久一點讓雞胸肉更佳入味。
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西紅柿切成小塊即可。
烹飪過程
鍋中倒入油燒熱,將姜片爆香,繼續(xù)倒入腌制好的雞胸肉。爆炒雞胸肉到全部變色即可倒入碗中待用,炒久會變老。
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鍋中留有底油,將金針菇爆炒至變軟,倒入碗中待用。
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將西紅柿倒入油鍋中爆炒一下,然后倒入一碗水大火燒開,倒入雞胸肉和金針菇,大火燉煮30秒,然后小火慢燉5分鐘。燉煮的菜有湯有菜非常香,不要收汁。
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最后加鹽、雞精和香油調(diào)一下味,撒入一點黑芝麻就可以上桌了,保證讓你好吃到停不下來。
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