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秋天吃此肉最好,比豬肉便宜比牛肉滋補(bǔ),才25元一斤,別錯(cuò)過(guò)了!
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在我們這個(gè)多民族的國(guó)家有很多地方的風(fēng)俗都不一樣,但凡在新疆這邊生活過(guò)的人都知道,回族人是從來(lái)都不吃豬肉的,因?yàn)檫@里的當(dāng)?shù)厝诵欧畹木褪秦i,所以他們平時(shí)主要都是以牛肉和羊肉為主。前陣子放假的時(shí)候帶著孩子到遠(yuǎn)嫁在新疆的妹妹家里做客,有一天早上妹妹和妹夫帶著我們一家三口去集市上買菜,我發(fā)現(xiàn)在她們那里羊肉和牛肉的價(jià)格都超實(shí)惠的,簡(jiǎn)直比南方這邊的豬肉還要便宜,新鮮的羊肉才賣25元一斤,真的太劃算了,當(dāng)時(shí)我就在想,要是我也能稱上百十斤帶回家吃就好了。
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雖然羊肉肉質(zhì)很鮮嫩,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,但由于羊肉的身上自帶著一股很濃郁的羊膻怪味,所以常常被一大部分人所忽略。這次去妹妹家里做客我真是賺到了,不僅跟妹妹的家婆學(xué)到了烹飪羊肉的秘方,而且還帶回來(lái)了很多新鮮的羊肉,把家里的大冰箱都塞得滿滿的,對(duì)于我這個(gè)吃貨來(lái)說(shuō),簡(jiǎn)直比中了彩票還要開心呢。
這不,今天中午就給家人們做了一道非常美味的“紅燜羊肉”,我就是按照婆婆教的方法烹制的,做出來(lái)的羊肉果然只有濃濃的鮮香味,一點(diǎn)羊膻味都沒(méi)有,味道好極了。因此我想把這個(gè)做羊肉的秘方也分享給大家,平時(shí)喜歡吃羊肉而不會(huì)做的朋友也可以按照這個(gè)方法去試試,我保證不會(huì)讓你失望。
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家庭版紅燜羊肉
準(zhǔn)備食材:新鮮羊肉2斤。
配料:胡蘿卜一個(gè)、料酒2小勺、姜、蔥、干辣椒、八角、花椒、生抽、蠔油、老抽、腐乳汁。
步驟方法:
1、首先我們把準(zhǔn)備好的羊肉清洗干凈,洗好的羊肉塊冷水下鍋,接著加入2小勺料酒去膻味,然后大火燒開焯煮十分鐘,將羊肉里面的血沫充分煮出來(lái),再倒出來(lái)控干多余的水分。(羊肉焯水的時(shí)候,千萬(wàn)不要忘記加入料酒,因?yàn)榱暇朴泻芎玫娜ル饔?,這也是去除羊膻味的方法之一。)
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2、把焯煮好的羊肉塊倒入砂鍋中,用小火將羊肉塊里面的水氣炒干炒出油之后再加入姜、蔥、干辣椒、八角、花椒,然后繼續(xù)用小火翻炒一分鐘,把調(diào)料炒出香味。
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3、羊肉塊炒出香味之后再倒入適量的清水沒(méi)過(guò)食材的表面,然后加入少許的生抽、蠔油、老抽調(diào)色,再加入一小勺我們南方人都愛吃的腐乳汁。(如果家里沒(méi)有豆腐乳汁的話可以忽略不放)
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4、把調(diào)料都加進(jìn)去之后用大火燒開煮10分鐘。(做這個(gè)步驟的時(shí)候大家千萬(wàn)不要蓋蓋子,這樣煮出來(lái)的羊膻味就會(huì)隨著熱氣散發(fā)出去,這就是去膻味的第二個(gè)方法,如果你平時(shí)做錯(cuò)了的話一定要試試這個(gè)做法哦。)
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5、等十分鐘過(guò)去之后再蓋蓋子,然后轉(zhuǎn)成小火慢燉一個(gè)小時(shí)左右,將羊肉燉至入味變軟。
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6、一個(gè)小時(shí)過(guò)后羊肉塊基本已經(jīng)燜軟了,這時(shí)候再加入提前切好的胡蘿卜塊,然后蓋上蓋子再繼續(xù)用小火燜15分鐘,把胡蘿卜塊燜熟燜軟即可關(guān)火。
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7、羊肉燜好后連砂鍋一起端上餐桌,j就可以開始享用美味了,香噴噴,暖乎乎的,吃起來(lái)柔軟又營(yíng)養(yǎng),全家老小都愛吃。進(jìn)入秋冬季,人體的陽(yáng)氣潛藏于體內(nèi),所以身體容易出現(xiàn)手足冰冷、氣血循環(huán)不良的情況,所以秋天吃此肉最好,羊肉性溫而不燥,暖中祛寒,說(shuō)它比豬肉便宜比牛肉滋補(bǔ)一點(diǎn)都不夸張,關(guān)鍵是才25元一斤,大家都別錯(cuò)過(guò)了!
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1、羊肉洗好焯水的時(shí)候,大家千萬(wàn)不要忘記加入料酒,因?yàn)榱暇朴泻芎玫娜ル饔茫@也是去除羊膻味的方法之一。
2、紅燜羊肉做好出鍋時(shí)不需要再加鹽了,因?yàn)樯椤⑾栍?、老抽、腐乳汁,這些調(diào)料里面都含有鹽味,如果再加鹽的話太咸了,會(huì)影響食用口感。
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