平日里親友小聚,
或隔三差五吃頓宵夜,
都免不了下館子,
但你是否意識(shí)到危險(xiǎn)正在靠近?
近日,
有網(wǎng)友用手機(jī)拍攝了自家小區(qū)附近
一地溝油打撈全過(guò)程,
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有研究表明,常吃地溝油,會(huì)出現(xiàn)脂肪肝、高血脂、高血壓、膽囊炎、胃病等疾病,甚至可能增加心臟病和多種癌癥的危險(xiǎn)。所以,大家在下館子時(shí),辨別地溝油的“功力”很重要!以下5招,幫你揪出這種地溝油!
一、明明點(diǎn)的是素菜,偏能吃出肉味,十有八九用的不是新油。
二、菜里的油不清亮,顏色渾濁,估計(jì)放的是多次使用過(guò)的劣質(zhì)油,因?yàn)橛驮诩訜徇^(guò)程中顏色會(huì)逐漸變深。
三、新鮮合格的植物油是滑爽而易流動(dòng)的,沒(méi)有油膩之感,在水里涮一下,比較容易把油涮掉。而地溝油口感黏膩,吃起來(lái)沒(méi)有清爽感,甚至在熱水中都很難涮掉。也可以滴幾滴油在手指上,用指腹來(lái)回搓,如果有黏膩感,用地溝油的可能性極大。
四、菜打包回家后,放在冰箱里,過(guò)幾個(gè)小時(shí)取出來(lái)。如果油脂已經(jīng)凝固或半凝固,說(shuō)明油脂質(zhì)量低劣,或使用了豬油等動(dòng)物油,反式脂肪酸、飽和脂肪酸含量高,這樣的油吃多了對(duì)心臟不好。
五、排除食物過(guò)敏的情況,如果就餐后感覺(jué)嗓子澀澀的不舒服,或者出現(xiàn)胃痛、腹瀉等胃腸道疾病,很可能是因?yàn)槌粤肆淤|(zhì)油。
通常,街邊小攤、小店、一些川菜館、火鍋店,因?yàn)橛糜土看?,很有可能使用地溝油,而且其菜品味道重,調(diào)料遮掩了劣質(zhì)油的味道,讓消費(fèi)者更難分辨,盡量少吃為好。
趕緊看看你平常點(diǎn)的外賣、餐館吃的菜,
如果是地溝油做的,千萬(wàn)別吃!
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