“男女之間一定要能溝通”已是老生常談,“溝通”似乎成了避開(kāi)婚姻暗礁的萬(wàn)靈丹。但實(shí)際上,想溝通卻越溝越不通,進(jìn)而演變成吵架的不勝其數(shù);被溝通卻不真正心悅誠(chéng)服,進(jìn)而產(chǎn)生恐懼感的也大有人在。 “我一聽(tīng)到先生提出‘溝通’的要求,就會(huì)郁悶地想:‘我哪里又做錯(cuò)了?他又想來(lái)改變我什么?’如果他在晚飯前向我預(yù)告‘今晚我們來(lái)溝通一下’,我就會(huì)食不知味……”這是一位女性發(fā)出的抱怨。她的先生自從上過(guò)幾堂“人際關(guān)系”的課程后,動(dòng)輒回家溝通。起初兩人的關(guān)系的確有所改善,但后來(lái)妻子對(duì)“溝通”越來(lái)越反感,原因出在:“我的口才差,思路也沒(méi)他清楚,所以每次都是我被說(shuō)服。” 溝通的目的是為了和睦相處,不是證明自己正確就算了。上司找屬下溝通是為了說(shuō)服,但在家庭中不能以此類(lèi)推,否則會(huì)造成“雖然如愿以?xún)?,但?shí)質(zhì)上已造成親密關(guān)系的重大傷害”的后果,越溝通,反而鴻溝越深。私人性的溝通絕不可像在辦公室里那樣一本正經(jīng),而是語(yǔ)氣盡可能柔軟,最好能寓有形于無(wú)形,不必開(kāi)門(mén)見(jiàn)山地表示“我們來(lái)溝通一下”。在溝通的過(guò)程中,要給對(duì)方陳述意見(jiàn)的機(jī)會(huì),雙方也都有權(quán)利“虛心接納他人的意見(jiàn),堅(jiān)決不改變自己的看法”。 如果在言辭間挑戰(zhàn)到了對(duì)方的自尊心,不妨以贊美來(lái)開(kāi)頭。甜言蜜語(yǔ)人人愛(ài)聽(tīng),鼓勵(lì)的功效勝于批評(píng)。不要讓任何負(fù)面的言語(yǔ)不自覺(jué)地從舌尖滑出,這才是夫妻間雙向溝通的正面意義,對(duì)方也不至于一聽(tīng)到“溝通”二字,便高度緊張。 溝通不是說(shuō)服,真正了解感情溝通意義的人,必須先做好心理建設(shè): 1.不以情緒性字眼攻擊對(duì)方缺點(diǎn)。 2.不要在盛怒之下溝通。 3.假設(shè)你不一定是對(duì)的。 4.如果不能“雙贏”,至少對(duì)方可以贏,至少不能雙輸。 5.別說(shuō)“你們女人就應(yīng)該”“你們男人就應(yīng)該”或“你愛(ài)我就應(yīng)該……”之類(lèi)的話,試著以“如果你怎么做我會(huì)覺(jué)得很快樂(lè)”的祈求語(yǔ)氣開(kāi)始。 6.先把面子問(wèn)題放在一邊,也別太急著討好對(duì)方。 7.微笑的嘴角和堅(jiān)定的眼神是必須的,有時(shí)還得配合表示友善的肢體動(dòng)作。男人安慰男人時(shí)會(huì)搭肩,女人安慰女人時(shí)會(huì)輕拍她肩膀,或抱住她的頭,擦掉她的眼淚。為什么男女朋友在溝通時(shí)非要像談判桌兩邊的對(duì)手?! |