陪孩子長(zhǎng)大---李子勛親子關(guān)系36講>>之21--.給孩子成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)
我不想活了
我現(xiàn)在心中承受著巨大的壓力，有時(shí)候真想死了算了，雖然說男兒不輕言“死”字，但是我真的受不了。父親很晚才生我，我現(xiàn)在才十八歲，但是父親已經(jīng)有六十四歲了。家里有七口人，兩個(gè)姐姐，兩個(gè)哥哥，只有我自己在讀書。父母在家務(wù)農(nóng)，一年到頭又沒有多少收入，加上他們年歲已高，所以他們是再也沒有能力像以前供我小哥那樣供我讀大學(xué)的。哥哥姐姐雖然多，但是他們已經(jīng)成家立業(yè)了，有自己的家，根本顧不上我，他們也沒有多少時(shí)間回來看父母，只有小哥回來過幾次。但是如果盼他供我讀大學(xué)當(dāng)然也是不可能的。我父母為了供我讀大學(xué)什么都不顧了，他們整天起早貪黑地干，多養(yǎng)了兩頭豬什么的，以后想賣了給我交學(xué)費(fèi)，這些我都看在眼里，記在心里，心里也很疼。我小哥是一個(gè)干部，手頭也有一些錢，但是嫂子管得太死了，父母也沒給他什么錢。我哥哥以前也說過要接父母到他那里去住，去享清福，父母沒有去，因?yàn)檫€有我在，我還不能自立。我還沒有讀大學(xué)，媽媽非讓我讀大學(xué)，所以他們還在干。
我一直認(rèn)為自己是一個(gè)多余的人，再加上一些鄰居的風(fēng)涼話，更加無地自容，總覺得如果沒有我，我們家該多快樂呢！因?yàn)橛形遥改敢蚋绺缃憬汩_口借錢，總是有一些會(huì)鬧翻天的事情，感情搞得很僵。反正都是我的錯(cuò)，我不應(yīng)該來到這個(gè)世界上，我連累了親愛的爸爸媽媽，我也看透了這個(gè)金錢世界！哎，人生啊，無論我怎么辦，好像都不可能做好，老師能不能幫一幫我呢？
十八歲正是陽光燦爛的時(shí)候，很多人正在享受青春，這個(gè)男孩卻覺得自己的生命該結(jié)束了。這封信讓我們看到一個(gè)現(xiàn)實(shí)，孩子十八歲了，眼睛看到的東西和大家看到的不一樣。如果換一個(gè)人來看他的家庭，看他的生活，可能會(huì)有另外的描述。其實(shí)很多問題都是“看”出來的，別人會(huì)說這個(gè)孩子好幸福，他是最小一個(gè)，“皇上愛長(zhǎng)子，百姓愛幺兒”，都疼最小的。這個(gè)男孩正是這樣，他從小就生活在爸爸媽媽的關(guān)照里面。盡管現(xiàn)在爸爸媽媽老了，但能夠工作，他們還有精力，而且還過著一種很有意義的生活。他們要幫助孩子上大學(xué)，所以整個(gè)生活充滿著意義，活得很有價(jià)值。他們養(yǎng)豬也好，受苦也好，都是對(duì)生活自愿的選擇，這樣的選擇對(duì)他們來說很重要，他們需要繼續(xù)照顧這個(gè)已經(jīng)長(zhǎng)大的十八歲的孩子。
我們可以把這個(gè)故事反過來看，其實(shí)這個(gè)孩子是很重要的，他的重要在于不管是在父母心目中，還是在哥哥姐姐心目中，都是獨(dú)一無二的。哥哥姐姐雖然沒有過來直接關(guān)照他，但內(nèi)心也許在想，“我們有一個(gè)值得驕傲的弟弟要去讀大學(xué)，要為家族去爭(zhēng)榮譽(yù)了，我們會(huì)為這個(gè)弟弟驕傲”。中國傳統(tǒng)文化中有這種說法：老大齊家（繼承家業(yè)），老二衛(wèi)國（當(dāng)兵打仗），老三定邦（讀書安天下）。這個(gè)弟弟從小就立志要去上大學(xué)，是家族的驕傲，是家族的希望。奮斗者總是孤獨(dú)的，孩子感覺到的落寞，正是與他奮斗的心相匹配的。
同樣的事情為什么會(huì)有兩種甚至更多的描述？就在于我們?cè)趺磥斫忉寙栴}。男孩感覺到了痛苦和困境，這個(gè)困境是內(nèi)心的困境，并不是現(xiàn)實(shí)的困境。為什么是內(nèi)心的困境呢？爸爸六十四歲，六十四并不是一個(gè)很老的年齡。我們認(rèn)識(shí)問題的時(shí)候，會(huì)看到由于視覺不同，對(duì)事物解釋的方法不同，會(huì)給內(nèi)心帶來不一樣的感受。寫信的這個(gè)孩子是以一種負(fù)面的方式去看待事件和現(xiàn)實(shí)的，得到的自然是困擾、痛苦、煩惱，感覺沒出路，沒希望。所以他才說出“我不如死了”。他覺得自己不重要，是一個(gè)無足輕重的人，是一個(gè)沒有意義的人，是父母的拖累。換個(gè)角度看，用積極的眼光，用正面的眼光看待這件事，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這個(gè)孩子對(duì)家族非常重要，也非常有價(jià)值。
一個(gè)人如果認(rèn)為自己重要，不僅對(duì)自己重要，對(duì)家族重要，而且對(duì)身邊的人，對(duì)社會(huì)，甚至對(duì)整個(gè)人類，都是非常重要的，他的生活就一定會(huì)充滿意義和動(dòng)力。把自己想象成生命的一分子，就像在江河中，你是其中的一滴水，如果沒有每一滴水，就沒有江河，它的意義在于你是人類生命的一部分，你要對(duì)生命負(fù)責(zé)。而且，每個(gè)人都只能成為那一滴水，不可能獨(dú)自成為江河。這個(gè)男孩應(yīng)該改變自己的視角，用積極的眼光去看他的生活，如果他做不到這一點(diǎn)，勢(shì)必一輩子都會(huì)痛苦。即便現(xiàn)在他過了這道坎，考上大學(xué)了，但如果按照這種方式生活，仍然會(huì)有很多的困擾和痛苦，他應(yīng)該換個(gè)視角來看現(xiàn)實(shí)。
這個(gè)孩子確實(shí)有客觀上的困難，但這個(gè)困難有時(shí)間性，不是永遠(yuǎn)的困難。比如說現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)比較困難，上大學(xué)難，但是有希望工程，有助學(xué)基金，如果他考上大學(xué)，即便家庭沒有經(jīng)濟(jì)資助，也還能夠利用社會(huì)救助，起碼還可以貸款讀書，以后掙錢來還款?，F(xiàn)在的困難只是現(xiàn)在的，不是永遠(yuǎn)的，如果覺得這個(gè)困難是永遠(yuǎn)的，就無法突破內(nèi)心困境。如果認(rèn)為困難是暫時(shí)的，暫時(shí)的困難恰恰是發(fā)展的動(dòng)力，孩子就會(huì)更努力讀書，為家族掙脫貧困出一份力，主動(dòng)承擔(dān)生活的責(zé)任，面對(duì)挑戰(zhàn)，不讓爸爸媽媽操心。他會(huì)想：我要用完美的高考成績(jī)來回報(bào)父母，讓他們知道我是一個(gè)很不錯(cuò)的兒子。
所以，這封信里掩藏著一種信息，即孩子學(xué)習(xí)成績(jī)可能不理想，不能回報(bào)父母的辛勞，他有些害怕了，無意識(shí)的要逃避責(zé)任了。當(dāng)然，這是孩子的心理自我保護(hù)，當(dāng)他這樣想，這樣痛苦，甚至想死的話，對(duì)父母的內(nèi)疚就變得不重要了，他這樣就成功地?cái)[脫了倫理上的焦慮。對(duì)這個(gè)男孩的父母來講，如果知道孩子有這樣的想法，首先要和孩子討論，讓孩子參與一些家庭工作，把孩子納入掙錢的計(jì)劃中，讓孩子感覺自己也在為自己出力。父母要多跟孩子商量，讓孩子投入家庭的事務(wù)，讓他分擔(dān)責(zé)任，這樣的話，孩子就會(huì)覺得自己很有意義。爸爸媽媽大包大攬，對(duì)孩子講“你就好好讀書，什么都不用管，爸爸媽媽再苦再累，不吃菜不吃肉都給你掙錢”這樣的話，會(huì)讓孩子有被剝離感，有勁無處使。如果孩子學(xué)習(xí)再不那么順利的話，他就會(huì)處在困境里，感覺沒有出路，只好通過想死來了結(jié)。
其實(shí)父母應(yīng)該給孩子一些機(jī)會(huì)，讓他來參與、承擔(dān)一些責(zé)任，有臉面在高考不理想的情況下活下來，并在鄰里兄弟之間活得有尊嚴(yán)?？梢詢A聽孩子的建議，比如對(duì)大學(xué)費(fèi)用的建議，或者是節(jié)約的建議。一開始就讓孩子參與對(duì)未來上大學(xué)的攢錢計(jì)劃，讓孩子覺得他在這個(gè)計(jì)劃里面是主導(dǎo)的，他可以安排一些事情。這樣的話，他就不會(huì)這么無意義感，也不會(huì)出現(xiàn)抑郁狀態(tài)。相反，如果家長(zhǎng)剝離了孩子的能力，不讓孩子參與，自己又太苦太累，孩子愛父母，就會(huì)很難過。這個(gè)個(gè)案中的男孩很善良，對(duì)爸爸媽媽的感情非常深厚，非常愛他的父母，這樣的孩子是很可愛的。父母不考慮自己只考慮孩子的做法增加了孩子的心理壓力，讓他有創(chuàng)傷感，很心疼父母，反而不快樂。
李子勛支招：幫老小長(zhǎng)大
一般來講，最小的孩子成長(zhǎng)比較緩慢，內(nèi)心單純、幼稚，爸爸媽媽生他的時(shí)候年紀(jì)比較大了，能夠心疼孩子。年輕的父母有些時(shí)候不懂得在意孩子的需要，比較莽撞，也比較自我。但是父母過了四五十歲再有孩子的話，對(duì)孩子的關(guān)心就比較細(xì)致，所以常常對(duì)小的孩子比較溺愛，盡可能滿足他的需要，對(duì)他的行為放得比較寬，不像管長(zhǎng)子，或者不像期待長(zhǎng)子那樣要求他一定要成功，一定要有能力，一定給弟弟妹妹做榜樣。從心理學(xué)分析看，最小的孩子心理發(fā)展容易出現(xiàn)兩個(gè)傾向：一個(gè)傾向是變得很逆反，最小的孩子最容易逆反，容易走一條不符合家族風(fēng)格的道路，甚至有一些反社會(huì)的行為。另一個(gè)傾向是幼稚，變得比較孩子氣，脆弱，不喜歡承擔(dān)責(zé)任，總逃避責(zé)任。自己不作決定，讓父母作決定，責(zé)任也由父母來承擔(dān)。對(duì)最小的孩子來講，只要能加強(qiáng)社會(huì)的接觸，多交朋友，從同齡的孩子里找到成長(zhǎng)的模式，也能很好地發(fā)展。
最小的孩子更需要自我認(rèn)同，一般來說，十八歲的孩子已經(jīng)過了自我認(rèn)同的階段了。孩子十四五歲的時(shí)候，會(huì)覺得自己很重要，獨(dú)一無二，這個(gè)世界離了他就不行。過去還認(rèn)為自己有很多缺點(diǎn)，過了十六歲發(fā)現(xiàn)這些缺點(diǎn)就是自己的特點(diǎn)，甚至是優(yōu)點(diǎn)，不是缺點(diǎn)，個(gè)性方面也不像過去一樣，總要聽別人說什么才是什么。一般來說，十六歲就要完成自我認(rèn)同，如果還覺得別人好，自己一無是處，可能就是問題。兒童發(fā)展心理學(xué)有個(gè)詞叫“同一性危機(jī)”，就是指不能認(rèn)同自己，產(chǎn)生對(duì)自己、對(duì)社會(huì)的信任危機(jī)，自我邊界瓦解，自我意識(shí)缺乏等。比如成年的孩子還在關(guān)注自己的缺點(diǎn)，認(rèn)為自己這不好，那不好，長(zhǎng)得不漂亮，身材也不高，或者學(xué)習(xí)不好，還在自我挫敗，就是同一性危機(jī)沒有處理好。這樣的人會(huì)慢慢地發(fā)展成心理弱者，或者神經(jīng)衰弱，糾纏在內(nèi)心痛苦中。十四五歲的孩子很狂妄，藐視權(quán)威，認(rèn)為大家都毫無意義，自己內(nèi)心的世界才是美好的。這樣的想法是非常重要的，對(duì)每一個(gè)個(gè)體來說都非常重要，孩子要意識(shí)到自己是這個(gè)世界上獨(dú)一無二的，生命是有價(jià)值的，對(duì)身邊的人是重要的。如果有這樣的認(rèn)同，就不會(huì)陷入悲觀，不會(huì)輕易去想死。寫這封信的男孩說，“我不重要，好像有沒有我都沒關(guān)系”，自己不重要，社會(huì)當(dāng)然也不重要，接著他就會(huì)對(duì)社會(huì)反感，認(rèn)為社會(huì)是金錢社會(huì)。只有喜歡自己的人才會(huì)喜歡別人，喜歡社會(huì)，只有愛自己的人才有能力愛他人，愛這個(gè)世界。
陪孩子長(zhǎng)大---李子勛親子關(guān)系36講>>之22--成長(zhǎng)也需要?jiǎng)?chuàng)傷
我討厭父母
我現(xiàn)在已經(jīng)是武漢一所大學(xué)的本科生了，剛剛升入大學(xué)一切都是陌生而新鮮的，但是每當(dāng)想起往事我心中就疼得滴血。
從小學(xué)到初中二年級(jí)我一直在無憂無慮的環(huán)境當(dāng)中度過，父母關(guān)心我，親友老師愛護(hù)我，學(xué)習(xí)成績(jī)好，同學(xué)也羨慕，一切都非常美好?？墒窃诔跞矣龅搅艘晃环浅?yán)厲的班主任，他很愛發(fā)脾氣打人，班上成績(jī)差的他不管，成績(jī)好的同學(xué)他幾乎都打過，他打人的樣子是我見過的最兇殘的一幕，不但用拳打，而且用腳踢。有一次因?yàn)橐稽c(diǎn)小錯(cuò)他對(duì)我大打出手，從教室前面一直打到教室后面，從那一刻開始，我的心就碎了。我跟父母說，但他們不理解我，反而說是我的問題。后來我就不愛上課了，經(jīng)常遲到、逃學(xué)，心情低落、精神萎靡，對(duì)學(xué)習(xí)失去了興趣，晚上失眠，甚至想輟學(xué)。父母見到我這個(gè)樣子還不斷地逼我去上學(xué)，我每次逃學(xué)他們都找我，然后把我送到學(xué)校。有時(shí)候我心情惡劣，在家亂扔?xùn)|西，他們就打我，我的心被一點(diǎn)一點(diǎn)地撕裂了。
到了高中，本來以為換個(gè)環(huán)境我會(huì)忘記過去，可是我做不到。我開始討厭父母，高中三年我回家的次數(shù)很少，即使是過年也不愿意回去，而是躲在親戚家。因?yàn)橐换丶铱吹礁改负臀业姆块g，心中的傷疤就又被觸動(dòng)了，我恨他們，對(duì)他們態(tài)度不好。親戚一起罵我，說：“父母辛辛苦苦地供你讀書，你卻這么對(duì)待他們？!”指責(zé)我不懂得尊敬師長(zhǎng)。整個(gè)高中三年，我都是在痛苦壓抑當(dāng)中度過的。我本來從小性格活潑又開朗，可是經(jīng)過了這些我漸漸開始孤僻了，不跟人接觸，對(duì)學(xué)習(xí)沒有興趣，整夜失眠。為了治療失眠，父母也曾經(jīng)找過很多醫(yī)生，可是一點(diǎn)效果都沒有。在治療當(dāng)中我明白了自己已經(jīng)患了心理疾病，可是家里現(xiàn)在實(shí)在是太窮了，為了治我的病已經(jīng)花了很多錢。
2003年的高考對(duì)我又是一個(gè)打擊，兒時(shí)的伙伴、身邊的同學(xué)本來都沒有我優(yōu)秀，可是他們都考上了很好的大學(xué)，唯獨(dú)我只考上了一所三類大學(xué)。我害怕聽到親朋好友對(duì)我的議論，更害怕別人看我的眼神，我開始逃避，不跟任何人接觸。來到這所大學(xué)我仍然十分孤獨(dú)苦悶，我想忘記過去，可是做不到。我依然恨我的父母，沒有辦法忘記傷心的往事，我覺得都是他們?cè)斐傻模覜]有辦法擺脫痛苦的煎熬。我想問一問李老師，究竟該怎么辦？
我想這個(gè)事情不能完全怪父母。首先老師的做法很糟糕，因?yàn)槌跞暮⒆有睦磉€比較脆弱。很多孩子在發(fā)展過程中常常有這樣的一些事件，這種事件激發(fā)了一種心理效益，叫作“扳機(jī)效益”，就像槍扣了扳機(jī)然后子彈就不得不打出去了。從小學(xué)四年級(jí)到初中三年級(jí)，孩子都比較脆弱，需要慢慢的適應(yīng)社會(huì)。人的基本要求是安全感，然后是尊嚴(yán)，老師打罵他使他沒有安全感，沒有尊嚴(yán)，他突然會(huì)覺得自己生活在一個(gè)不能控制的環(huán)境里。像自然界的小動(dòng)物，在慢慢探索外界時(shí)，要先找到逃回母親身邊的路，如果能夠快速地跑回去，它會(huì)覺得安全，對(duì)外部世界的認(rèn)識(shí)與接納也變得容易。
這個(gè)孩子感覺環(huán)境是無法控制的，跑回家里卻又得不到爸爸媽媽的理解。不過，他在對(duì)待這樣一個(gè)事件時(shí)，選擇了一個(gè)看起來非常無效且糟糕的方式：他把憤怒朝向了父母，以至于自己變得四面楚歌。當(dāng)然，父母如果在這個(gè)時(shí)候能跟孩子適當(dāng)?shù)墓睬?，情況會(huì)不一樣，孩子獲得安全感，得到心理緩沖，就不會(huì)覺得學(xué)校老師還那么可怕。不過，聽這個(gè)故事，仿佛是孩子故意地要為難自己，要斬?cái)嘧约号c家庭的親情，讓自己接受更多成長(zhǎng)的痛苦。這些被創(chuàng)造出來的痛苦有沒有意義呢？我覺得是有的，盡管我還猜不出，但相信有一天孩子會(huì)從這樣的痛苦中獲益。
另外，他對(duì)打罵他的老師的理解也是片面的。因?yàn)槲覀儽仨毤俣ɡ蠋煹膭?dòng)機(jī)是善意的，老師憤怒地打孩子，從動(dòng)機(jī)上來講并不是想傷害他。不然，我們會(huì)不安全，會(huì)覺得老師本身是一個(gè)惡魔。如果我們總把別人當(dāng)惡魔，自己心情會(huì)不好受。一般來說，老師的憤怒可能來源于一個(gè)動(dòng)機(jī)，就是希望孩子學(xué)習(xí)好。這個(gè)孩子在事件發(fā)生的時(shí)候還無法判斷老師惡行中并存的善意，他感覺的是痛苦，沒有面子，沒有尊嚴(yán)，在同學(xué)面前抬不起頭，所以產(chǎn)生憤怒、逆反、反傳統(tǒng)意識(shí)以及在學(xué)習(xí)上的困難是很自然的事情。但是這個(gè)階段延續(xù)那么多年就不自然了。孩子在心理創(chuàng)傷事件發(fā)生后的一兩個(gè)月處在焦慮中，包括上學(xué)的焦慮是可以理解的，但把這樣的事泛化并由此改變了成長(zhǎng)的方向，就是孩子自己參與進(jìn)去了。初三的時(shí)候被老師打罵過一次就終生不能夠舒緩，那會(huì)是誰的責(zé)任更大呢？當(dāng)然是孩子自己的責(zé)任更大。你會(huì)覺得他把這件事情作為一個(gè)理由，作為一個(gè)解釋多種不順、失敗、挫折的理由，而不想自己去承擔(dān)責(zé)任。但我們看見，這只是一個(gè)理由，絕不是孩子不那么順利的原因。
從生物學(xué)上無法解釋孩子被人責(zé)打后突然就變?cè)懔?，如果他變壞的話也是他?nèi)心作了一個(gè)決定，或早已有諸多對(duì)現(xiàn)實(shí)的憤怒，挨打只是一個(gè)激發(fā)點(diǎn)，不是原因。當(dāng)時(shí)的痛苦我們可以理解，是存在的，但終生人格的改變和生活的改變，卻要有內(nèi)心的決定才行。這個(gè)決定不是老師做的，也不是家長(zhǎng)做的，而是孩子自己選擇了這樣的路。他信上說不愿意上學(xué)，逃學(xué)，結(jié)果學(xué)習(xí)越來越不好，沒考上好大學(xué)。孩子認(rèn)為這些錯(cuò)誤是父母給他帶來的，其實(shí)從旁觀者的角度看，孩子的很多行為都是自控的，不是被迫的。
父親的責(zé)任在哪？父親的責(zé)任在于他不了解孩子的痛苦，在非常關(guān)鍵的時(shí)候沒給孩子支持。因?yàn)楹⒆影堰@件事情告訴了父母，父母完全可以為這個(gè)事情去找老師申訴，或者找學(xué)校申訴。家長(zhǎng)的問題在于沒在關(guān)鍵的時(shí)候給孩子幫助，讓他失去了康復(fù)的時(shí)機(jī)。而孩子的問題是，他用這個(gè)事情做了殼來防御，讓自己躲進(jìn)殼里退化了，成了比較消極的人。
孩子對(duì)老師的指責(zé)是老師給他帶來了心理創(chuàng)傷，實(shí)際上每一個(gè)孩子在成長(zhǎng)過程中都會(huì)伴隨著創(chuàng)傷體驗(yàn)。這是成長(zhǎng)需要的，如果一個(gè)人說他從沒有過創(chuàng)傷，那是壓抑的結(jié)果。如果孩子沒挨過打，也許誰的一句話、一個(gè)態(tài)度、一個(gè)表情，都會(huì)給他造成痛苦，或者爸爸媽媽忘了給孩子買生日禮物，也會(huì)給他造成創(chuàng)傷。但是每個(gè)人都有自己愈合創(chuàng)傷的能力，這個(gè)能力就是成熟的標(biāo)志。如果孩子受到創(chuàng)傷不能夠愈合，那么就說明他不愿意成長(zhǎng)。生活本身就是艱苦的，人在成長(zhǎng)過程中難免會(huì)被無端地傷害，被同事、朋友或鄰居欺負(fù)，或者自己丟面子、失去自尊心。這些只是生活中的部分，因?yàn)榻^大部分的生活還是好的。如果把傷害看成是全部，“老師打了我了我就不好了，我一輩子都好不起來了，因?yàn)槲沂艿絼?chuàng)傷了”，那結(jié)果就會(huì)真的不能好起來。所以我想告訴這個(gè)孩子，老師打你這樣一個(gè)事件，可能給你帶來了創(chuàng)傷，但這個(gè)創(chuàng)傷對(duì)你的傷害，遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有你自己的生活態(tài)度變得很消極的傷害大，真正傷害你的是你的態(tài)度。當(dāng)然我們承認(rèn)老師有責(zé)任，家長(zhǎng)也有責(zé)任，但是這些責(zé)任都沒有孩子自己的責(zé)任大，他應(yīng)該對(duì)他的生活負(fù)責(zé)。因?yàn)榘职?、媽媽、老師不?huì)對(duì)他的生活負(fù)責(zé)，真正對(duì)他生活負(fù)責(zé)的只有他自己，他必須負(fù)起責(zé)任來。
面對(duì)困境怎么做？對(duì)這個(gè)男孩來說，目前有兩件事要做。一是從現(xiàn)在起他要重新作決定，是不是要過積極的、有價(jià)值的、有責(zé)任感的生活？選消極逃避的生活方式還是對(duì)生活作積極反應(yīng)，重新建構(gòu)一種有效率的生活方式？二是他要嘗試換一個(gè)角度來思考過去發(fā)生的事情。只有寬容了傷害他的人，才真正能夠從傷害事件里面完全的康復(fù)出來。要做到寬容，就必須考慮到老師的善意，還要考慮到很多痛苦只是青春期的逆反和壓抑疊加，還有過度需要父母認(rèn)同及缺乏自律所致。他必須去思考一些帶有正面意義的東西，比如我們?cè)?jīng)歷的東西是誰來決定，是從中獲益還是遭災(zāi)，痛苦體驗(yàn)是不是一種財(cái)富，等等。直到有一天他寬容老師了，覺得老師雖然打了他，傷害了他，他還是能理解老師，還是能尊重老師。到了這一天，孩子的心理創(chuàng)傷就算完全康復(fù)了。
其實(shí)很多傷害都是慢慢被自己建構(gòu)出來的，如果總用負(fù)面的，非?；疑那榫w來對(duì)待以前的事情，去回憶，就把創(chuàng)傷更加地活化了。所以這個(gè)男孩必須做一個(gè)內(nèi)心的決定，對(duì)自己說“我要做些什么，我今后要怎么做”，如果他不做這個(gè)決定，那么誰也幫不了他，心理醫(yī)生也幫不了。為了達(dá)成這樣的目的，心理醫(yī)生會(huì)幫助他做一個(gè)假設(shè)：“假如你的老師從沒有打過你，父母一直對(duì)你很好，但你的境遇還是這樣，你會(huì)怎么想？”他必須自己要站起來說“其實(shí)過去的事情早就過去了，應(yīng)該重新來。我面對(duì)的可能性選擇有很多，現(xiàn)在還年輕，才大一，今后的生活會(huì)有很多機(jī)會(huì)，我干嗎老要生活在過去呢!我要尋找突破的機(jī)會(huì)，現(xiàn)在就開始準(zhǔn)備，尤其在學(xué)習(xí)上我要投入更多的熱情，對(duì)父母尊重”等等。如果他真做了這樣的決定，問題自然就會(huì)變小并慢慢的消失。
對(duì)他的父母來說，出現(xiàn)這樣的情況往往是因?yàn)闆]有覺察到孩子需要幫助，沒有意識(shí)到孩子處在創(chuàng)傷的痛苦里。所以有機(jī)會(huì)的話，應(yīng)該多給孩子一些鼓勵(lì)和支持，少批評(píng)，尤其是不要讓親友來批評(píng)自己的孩子，不要把矛盾擴(kuò)大到親友的體系里面去。因?yàn)楹⒆釉诩依锔改府a(chǎn)生沖突是因?yàn)橛H子關(guān)系的依戀所引起的，一旦擴(kuò)大到親戚系統(tǒng)里，孩子的尊嚴(yán)和人品會(huì)受到影響，創(chuàng)傷就會(huì)加重。父母要學(xué)會(huì)在親友的面前多說孩子好話，給孩子建構(gòu)一個(gè)關(guān)心父母的形象。
李子勛支招：用溫暖撫平創(chuàng)傷
是不是任何兒時(shí)的創(chuàng)傷都是由自己慢慢建構(gòu)出來的呢？父母真的就沒有什么責(zé)任嗎？
不是的。雖然有些兒時(shí)創(chuàng)傷會(huì)影響人的一生，甚至造成緩慢的人格與世界觀的改變。但這封信是孩子在大一的時(shí)候?qū)懙模瑢?duì)十九、二十歲這個(gè)年齡段來說，更多的是要讓孩子感覺自己是可以的。如果強(qiáng)化他的無力感，說他是創(chuàng)傷的受害者，會(huì)進(jìn)一步挫敗他的努力。讀者可以發(fā)現(xiàn)，我試圖將問題淡化并改變問題的意義，淡化老師的惡意和父母的問題，讓孩子意識(shí)到自己在痛苦事件中的作用，引發(fā)孩子對(duì)自己的
覺察。這是對(duì)孩子正面力量的一種激發(fā)與試探，如果孩子聽到了這樣的解答，真正出現(xiàn)了好的改變，說明孩子的內(nèi)心已經(jīng)準(zhǔn)備好變化了，他只是希望通過跟醫(yī)生的對(duì)話來求證而已。如果沒有什么變化，甚至更加憤懣，那就說明他還沒有準(zhǔn)備好，他還想利用過去的事件讓自己獲得更大的自由，承擔(dān)更少的責(zé)任。那么我也不會(huì)強(qiáng)行地去干涉他，當(dāng)然也許我會(huì)提醒他可能因此失去更大的利益。利用過去事件獲得一種行為或認(rèn)知的自由，是人類天賦的本領(lǐng)。這里有一種慣性，如果一個(gè)孩子病了，卻因?yàn)椴《@得他渴望的玩耍的權(quán)利，他的病自然會(huì)好得慢。
作為心理醫(yī)生，我們要考慮當(dāng)事人的利益。對(duì)于過去事件的痛苦他想得太多，但痛苦的意義與孩子自己的責(zé)任想得很少，我們就要促使他去想，看看強(qiáng)化了問題的另一方面會(huì)不會(huì)讓孩子的感覺不一樣。父母是有很大問題的，這些問題有個(gè)人性格的，也有家庭文化傳承的，但這方面孩子已經(jīng)憤怒了很久，我當(dāng)然不想加深孩子在這方面的關(guān)注。看看自然界，天上出現(xiàn)老鷹的時(shí)候，母雞會(huì)不顧安危展開翅膀，保護(hù)小雞。麋鹿在面對(duì)獅子的時(shí)候，會(huì)把孩子擋在身后。人類的父母受限于許多文化觀念，太拘泥于對(duì)錯(cuò)，不僅不能為孩子的權(quán)益去爭(zhēng)取，甚至禁止孩子在家庭里自如地談?wù)摵桶l(fā)泄對(duì)環(huán)境的不滿。這樣的家庭容易失去足夠的溫暖，失去心理緩沖的功能，慢慢地，家就變成了一個(gè)讓孩子感覺窒息的地方。
