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意識(shí)健康才是最好的藥物
其實(shí),藥物治療只能治標(biāo),根本不能解決任何問(wèn)題!這些年來(lái),我因?yàn)檠芯可怼⑿?、靈整合和靈魂學(xué)、生死學(xué)等等,體悟到許多科學(xué)無(wú)法解釋的宇宙觀(guān),而與傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的疾病治療觀(guān)念大相徑庭,甚至是相違悖的;所以我不認(rèn)為吃高血壓藥就能夠治好高血壓,就像心靈學(xué)大師賽斯說(shuō)的:「最好的換心手術(shù)救不回一個(gè)沒(méi)有心活下去的人?!谷绻腥顺粤怂?,病情就好轉(zhuǎn)了,那是因?yàn)樗嘈潘幬锬苤魏盟牟?。身體是靈魂的鏡子,許多人往往忽略了人之所以會(huì)健康,最重要的關(guān)鍵,其實(shí)是來(lái)自于人的意識(shí),我們內(nèi)心必須相信自己是想要健康的。
對(duì)此,賽斯說(shuō)過(guò):「如果單由身體意識(shí)自主,不受意識(shí)心影響的話(huà),人幾乎是不會(huì)得到任何疾病的?!刮覀?cè)囍ハ胂?,你的「意識(shí)心」主要是負(fù)責(zé)寫(xiě)程式,你的「身體意識(shí)」雖能在無(wú)意識(shí)中維持身體機(jī)能,發(fā)揮維護(hù)健康的本能,可是也會(huì)受到意識(shí)心的影響控制;比如說(shuō)有人惹你生氣時(shí),你的血壓會(huì)上升、握緊拳頭想揍人,這時(shí)你的身體意識(shí)受到意識(shí)心所寫(xiě)進(jìn)的程式及指令影響,而不能完全自主,當(dāng)你的意識(shí)心傳達(dá)的指令是憤怒時(shí),你的身體意識(shí)就會(huì)執(zhí)行憤怒的情緒,造成血壓上升。因此,如何透過(guò)身、心、靈整合,達(dá)到內(nèi)外協(xié)調(diào)、身心健康,是防治疾病的關(guān)鍵所在,也是當(dāng)代醫(yī)學(xué)最大的盲點(diǎn)。
如果你要來(lái)找我治療高血壓,我第一句話(huà)一定是:「對(duì)不起,你的身體沒(méi)有病?!挂苍S你會(huì)繼續(xù)問(wèn):「可是我的爸爸、媽媽都有高血壓呀!」那我要告訴你:「這沒(méi)有絕對(duì)性的關(guān)系?!惯z傳基因本身是個(gè)「可能性」,不是百分之百絕對(duì)的,如果是在出生不久就顯現(xiàn)出疾病的癥兆,還可以稱(chēng)作遺傳性疾病,但若是過(guò)了中年以后才發(fā)病,就不能叫做遺傳性疾病,如果你的內(nèi)心相信:因?yàn)榘謰層懈哐獕海约阂惨欢〞?huì)得高血壓,就等于把程式寫(xiě)進(jìn)大腦中,命令身體去執(zhí)行這個(gè)指令,讓你的身體出現(xiàn)高血壓癥兆了。
遇到這類(lèi)病人,我會(huì)請(qǐng)他反寫(xiě)程式,請(qǐng)他開(kāi)始學(xué)習(xí)身、心、靈理論,利用三個(gè)月時(shí)間,第一、停止去相信你的高血壓來(lái)自遺傳;第二、停止相信你的高血壓是來(lái)自于飲食習(xí)慣。因?yàn)樯眢w本身可以處理所有食物的毒性,只要你不是喝下整罐農(nóng)藥,身體對(duì)化學(xué)物質(zhì)與有害物質(zhì)的處理能力,大得讓人驚奇。就像我在輔導(dǎo)癌癥病人時(shí)常說(shuō):「你不是被癌癥殺死的,你是被嚇?biāo)赖?!」癌癥其實(shí)并不可怕,可是很多人一聽(tīng)到癌癥就失去了求生意志,免疫系統(tǒng)全部投降,未戰(zhàn)先敗。
●真心面對(duì)自己的內(nèi)在焦慮
疾病有大半原因來(lái)自于「心理動(dòng)力學(xué)」運(yùn)作的結(jié)果。我常引導(dǎo)病人從「心」做起,打開(kāi)令自己焦慮的癥結(jié),舉例來(lái)說(shuō),很多患有高血壓或中風(fēng)的人,脾氣大都很急、有時(shí)很壞,掌控欲望很強(qiáng),都要人家聽(tīng)他的,就算他表面上看起來(lái)脾氣很好,一臉平靜祥和,內(nèi)在必定有一個(gè)焦慮的自己,因?yàn)槟墙箲]會(huì)讓自主神經(jīng)的腎上腺素上升,造成血壓升高,只要找出潛意識(shí)中焦慮的自我,真心面對(duì)那個(gè)壞脾氣的自己、想不開(kāi)的自己、沒(méi)有安全感的自己,跟人談?wù)勛约簝?nèi)心的感受、讓自己的心放松、柔軟下來(lái),不再緊繃著、壓抑著,不要讓內(nèi)心的壓力到達(dá)臨界點(diǎn),以致造成血管爆掉或中風(fēng)。
你必須要開(kāi)始信任你的身體。我常教學(xué)生每天都要禮贊身體,因?yàn)槟愕慕】蹬c你認(rèn)為自己是什么樣的人,是分不開(kāi)的,很多人的健康不好,是因?yàn)樗麄兌颊J(rèn)為自己不夠好。學(xué)生常問(wèn)我:「為什么好人常會(huì)生病,而壞人都活很久?」這道理很簡(jiǎn)單,因?yàn)楹萌丝傆X(jué)得自己不好,有錯(cuò)應(yīng)該自我檢討,而不是怪別人,但壞人卻都認(rèn)為自己是對(duì)的,就算犯了錯(cuò)也是被別人害的。這并不表示當(dāng)好人反而是不對(duì)的,而是建議你不要用自我否定的方式來(lái)當(dāng)好人,因?yàn)槟阌X(jué)得自己不夠好,就愈會(huì)在意別人的肯定,但人生在世,怎么可能面面俱到,讓大家都滿(mǎn)意呢?總會(huì)有一半的人喜歡你,另一半的人不喜歡你,保持中庸之道才是健康的信念。
很多人都是被過(guò)度追求完美所害的,一百個(gè)人里有九十九人說(shuō)你好,只有一個(gè)人說(shuō)你不好,你就焦慮,寢食難安,真是頭腦有問(wèn)題。當(dāng)我們說(shuō)某個(gè)人非常追求完美,其實(shí)就映照出這個(gè)人的內(nèi)心很自卑,因?yàn)樗傆X(jué)得自己不夠好,拼命表現(xiàn),希望贏得別人的贊美,但是,不管別人再怎么稱(chēng)贊與鼓勵(lì),也無(wú)法填滿(mǎn)他內(nèi)心的自卑深谷,早晚還是會(huì)崩潰、生病的。
很多人為什么會(huì)在換心手術(shù)之后心性大變,仿佛重新活過(guò)?那是因?yàn)樗男姆畔聛?lái)了,在換心過(guò)程里,他感受到許多人性的溫暖,讓他大大的感恩,愿意向人表達(dá)他對(duì)家人與朋友的情感,改掉過(guò)去許多不好的脾氣;因此我認(rèn)為,面對(duì)一個(gè)高血壓病人,首先要引導(dǎo)他進(jìn)入身、心、靈合一的理念,讓他的心柔軟下來(lái),找出影響健康的內(nèi)在根源,而不是一味以藥物壓制,當(dāng)有一天壓不住時(shí),病情就會(huì)爆發(fā)出來(lái)。
●先進(jìn)醫(yī)學(xué)為何無(wú)法戰(zhàn)勝癌癥﹖
再說(shuō)癌癥,只靠藥物就可以戰(zhàn)勝它嗎?我常主張「醫(yī)學(xué)是永遠(yuǎn)打不贏癌癥的」,因?yàn)榘┘?xì)胞并不是生理的疾病,它是從正常細(xì)胞突變而來(lái),就像「恐怖份子」一樣,他們?cè)趧傞_(kāi)始時(shí),可能跟你我一樣都是普通的老百姓,后來(lái)可能是受了什么刺激或自覺(jué)遭到不公平的待遇,突然性情大變才造成的,而不是一生下來(lái)就是個(gè)恐怖份子,癌細(xì)胞也是如此!
癌細(xì)胞本來(lái)就是我們自己身上的細(xì)胞,就像家里有兩個(gè)小孩,一個(gè)是好的細(xì)胞,一個(gè)是癌細(xì)胞,再壞也是自己家的小孩嘛!癌細(xì)胞就跟我們身上任何細(xì)胞的 DNA一模一樣,所以醫(yī)學(xué)治療上不太可能只把癌細(xì)胞殺光光,而讓正常細(xì)胞還好好的一點(diǎn)都不受影響;假如未來(lái)能發(fā)展出選擇性更高的藥物,能只殺癌細(xì)胞而不會(huì)破壞正常細(xì)胞,可是萬(wàn)一碰到騎墻派的癌細(xì)胞,當(dāng)你要打它時(shí),它就變成正常細(xì)胞,你不打時(shí),它再變回癌細(xì)胞,那該怎么辦?現(xiàn)在已發(fā)展出一種更激烈的癌癥療法,針對(duì)癌癥末期病人使用「致死劑量」的放射線(xiàn),把病人身上的所有生長(zhǎng)細(xì)胞全部殺死,之后再做「骨髓移植」,只要沒(méi)有產(chǎn)生排斥或干細(xì)胞里不再有癌細(xì)胞,這個(gè)病人就得救了。
這種「置之死地而后生」的做法,就好像是無(wú)法挽救孩子的警察,為了讓你家恢復(fù)安寧,干脆投下一枚手榴彈,把正常孩子跟壞孩子一起殺死,之后你再收個(gè)養(yǎng)子回來(lái),這未必是人人所能接受的方法。所以我從來(lái)不認(rèn)為目前的醫(yī)學(xué)可以幫助大家治療癌癥,甚至我可以寫(xiě)一本書(shū)叫做「癌細(xì)胞心理學(xué)」,告訴大家「癌細(xì)胞其實(shí)也不想當(dāng)癌細(xì)胞」!
因?yàn)榘┘?xì)胞并不會(huì)傳染,它無(wú)法在個(gè)體死后,像異形一樣,轉(zhuǎn)移到另一人身上繼續(xù)活下去,這也就是說(shuō),當(dāng)癌細(xì)胞長(zhǎng)得很快的時(shí)候,就等于宣告它自己的死期將近,是在加速它的死亡。所以身心靈整體觀(guān)的理論是:「癌細(xì)胞其實(shí)并不想當(dāng)癌細(xì)胞」。就像我對(duì)人性的研究所體會(huì)到的:「恐怖份子其實(shí)并不想當(dāng)恐怖份子」,是的!按照人性的本質(zhì)來(lái)說(shuō),每個(gè)離家出走的小孩,并不是天生就想離開(kāi)溫暖的家,試想,在外挨餓受凍、睡公園、偷人家面包,多辛苦呀!除非這個(gè)家比外面還要恐怖,不是嗎?
●身體異常反映心理有病
我相信宇宙萬(wàn)物皆是一種有意識(shí)的存在,甚至是一塊巖石,都是一個(gè)生命體,能感受到日出與日落、大氣的壓力、溫度的對(duì)比。當(dāng)你感覺(jué)到自己內(nèi)在的生命品質(zhì)正在下降,人生壓力大于人生喜悅,看不到一絲未來(lái)希望的時(shí)候,正是癌細(xì)胞最好發(fā)作的時(shí)機(jī)!所以癌細(xì)胞的出現(xiàn)是在告訴「主人」,你的生命出了問(wèn)題,你整個(gè)生命品質(zhì)已經(jīng)低于六十分了,因此你身上的細(xì)胞不再感覺(jué)到
存在的挑戰(zhàn)、生命的樂(lè)趣,不再感覺(jué)喜悅。所以癌細(xì)胞的出現(xiàn),無(wú)異是在告訴你,要嘛就重新開(kāi)始,設(shè)法去改善生命品質(zhì),不然就死吧!
所以我常覺(jué)得「活著」是非常有意義的,我希望帶領(lǐng)更多人重新去認(rèn)識(shí)什么是生命?了解生命從那里來(lái),到那里去?甚至于認(rèn)識(shí)自己到底為什么活著?當(dāng)我們還是孩子的時(shí)候,我們是信任這個(gè)世界的,相信還有明天,而且明天會(huì)更好,可是現(xiàn)在大多數(shù)人卻是悲觀(guān)的,擔(dān)心明天會(huì)更糟,甚至很多上了年紀(jì)的人,就把「生、老、病、死」掛在嘴上,認(rèn)為自己的年紀(jì)到了,健康只會(huì)逐漸走下坡,因此,罹患攝護(hù)腺肥大或老年癡呆癥,好像理所當(dāng)然。
我認(rèn)為老年癡呆是靈魂慢慢搬家,在我們這個(gè)空間看起來(lái)是失憶了,其實(shí)是他已經(jīng)將主要的人格轉(zhuǎn)到下一個(gè)空間去了,以便臨終的時(shí)候,自己不必這么害怕。任何疾病都是先發(fā)生在心理跟心靈層面,之后才會(huì)反映在身體上,所以,我認(rèn)為人之所以會(huì)得到老年癡呆,與大腦細(xì)胞的病變或死亡一點(diǎn)關(guān)系都沒(méi)有,只有自認(rèn)老了以后沒(méi)有尊嚴(yán)、沒(méi)有價(jià)值的人,才會(huì)得到這個(gè)病,大腦的病變是「果」不是「因」。如果只懂得用藥物去治療身體,就好像看到投影機(jī)投影在墻壁上有污點(diǎn),拼命想把墻壁洗干凈一樣,這是沒(méi)有用的!因?yàn)榕K東西并不在墻上,也就是說(shuō)病不在你的身體,身體只是反映出我們內(nèi)在的痛苦與不快樂(lè)。
大家一定要有這樣的覺(jué)醒,不想得到老年癡呆癥其實(shí)很簡(jiǎn)單,首先,你要重新認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值,不要覺(jué)得自己越老越?jīng)]用;其次,你要面對(duì)死亡,克服對(duì)死亡的恐懼。
●打造越活越健康的理想國(guó)
當(dāng)你看到朋友老了、中風(fēng),必須使用拐杖,會(huì)不會(huì)帶給你很大的震撼,心想自己也差不多了,而開(kāi)始感到害怕?在我腦海中有一個(gè)「賽斯不老村」的理想國(guó),進(jìn)到這個(gè)村子里,人就不會(huì)老,因?yàn)樵谏硇撵`整體觀(guān)的理念中,人本來(lái)就要越活越健康,就像蘇俄的高加索地區(qū)或傳說(shuō)中的不老村與長(zhǎng)壽村,人們遺世獨(dú)立,不知「老」為何物!九十歲還可以生小孩、一百歲還可以下田耕種,因?yàn)樗麄兊拇竽X里沒(méi)有「老」的觀(guān)念,就像西游記里面的孫猴子:「山中無(wú)甲子,寒盡不知年」。一旦外面的資訊進(jìn)去了,告訴他們要「養(yǎng)老」,要保持年輕,如此一來(lái),人們就會(huì)開(kāi)始變老,因?yàn)椤咐稀沟挠^(guān)念已經(jīng)灌輸進(jìn)去了。
所以我心目中的不老村,是從根本開(kāi)始改變觀(guān)念,住進(jìn)去的人都要把年齡的意識(shí)全部拿掉,同時(shí)要改寫(xiě)大腦里的程式,洗掉過(guò)去「越老越退化、越容易生病、健康越糟糕」的錯(cuò)誤訊息。那是一個(gè)認(rèn)識(shí)生命本質(zhì)的地方,那是一個(gè)重新找回價(jià)值的地方,所以我所說(shuō)的身心靈的整體觀(guān),目的是要大大的改變這個(gè)世界,讓人類(lèi)的現(xiàn)在及下一代看到未來(lái)的希望,幫助病患找到內(nèi)在真正的病因,增加自覺(jué),而不是只看到疾病的表相,太過(guò)倚賴(lài)外在的方法去治療。
換句話(huà)說(shuō),真正的解鈴還需系鈴人,病患來(lái)求診時(shí),我所做的不是「醫(yī)病」,而是使你對(duì)自己能夠更加認(rèn)識(shí),改寫(xiě)意識(shí)心的程式。所以我的整個(gè)身心靈理論就是「成長(zhǎng)」、「覺(jué)悟」、「覺(jué)察」跟「自我開(kāi)悟」的過(guò)程,希望大家對(duì)「生命」從此有了另一番不同的看法,這才是我們要追求
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