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你是不是碎片化閱讀的受害者?

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一個人呢之所以有意思,是因為他大量閱讀,習(xí)慣思考,放緩腳步,投入深度對話,并為自己創(chuàng)建一個豐滿的內(nèi)心世界。


——威廉.德雷謝維奇《優(yōu)秀的綿羊》


TIP:原創(chuàng)轉(zhuǎn)載請留言



01


回顧一下這些年,我究竟認(rèn)真讀過多少本書,真的是慚愧至極。一年買的書不少,可是每一本都是翻個大概,擺在家里成為了心理安慰。因為經(jīng)常游走于微信朋友圈、微博、論壇等各種互聯(lián)網(wǎng)碎片化信息流中,已經(jīng)不能靜心地看完一本專業(yè)性的書籍或者一本厚厚的小說。

 

雖說我沒有時間看書,我卻每天看網(wǎng)絡(luò)新聞、刷微信朋友圈,被一個又一個的煽動情緒的標(biāo)題吸引,被一個又一個的話題牽引。手機(jī)似乎已經(jīng)綁架了我們的生活,總是叫嚷著沒空運動、沒空學(xué)習(xí)、沒空看書,但卻總能擠出時間玩手機(jī)。

 

我們總愿意為一些輕松不費腦的東西擠出本就寶貴的時間,更愿意為“沒空讀書”而找盡借口!我們把這最最可貴的時間親手扼殺在浩如煙海的信息流之中了!



02

來討伐一下碎片化閱讀的弊端吧

 

1: 形成閱讀惰性,刺激閾值增加


大多數(shù)內(nèi)容源都根本不足以提供完整的、系統(tǒng)的、有深度的論述,而更多地只能是提供一些淺顯的、易于理解的、不需要過多思考就能夠獲取的信息。

 

我們習(xí)慣于調(diào)動情緒的內(nèi)容、標(biāo)題,最終的結(jié)果是,大腦被養(yǎng)的越來越懶。越是不愿意動,就越是只能去看那些不需要動腦的內(nèi)容,由此就形成了一種惡性循環(huán)。

 

只有那些簡單粗暴,能夠調(diào)動起來情緒的,或者是與我們自身欲望,有著直接的強(qiáng)關(guān)聯(lián)的文章才能夠令我們閱讀下去。與此同時,對于所有需要思考的部分,對于刺激不是那么強(qiáng)烈的內(nèi)容,我們會變得越來越?jīng)]有耐心。

 

碎片化閱讀就像吸毒一樣,你體會到了毒品非常輕松的帶給你的強(qiáng)烈刺激。

 

2: 心理依賴,精力渙散


碎片化閱讀很容易讓人產(chǎn)生心理依賴,信息泛濫影響心智。

放眼望去,這樣的人比比皆是,長期的碎片閱讀往往會讓人們注意力難以集中,時不時的掏出手機(jī),對著屏幕摸幾下。

 

我們的注意力由于手機(jī)的影響,已經(jīng)無時無刻不處于一種高度緊張的、不斷試圖尋找刺激的狀態(tài)。而手機(jī)作為各種強(qiáng)刺激源,朋友圈,王者榮耀,各個媒體平臺,無數(shù)的app占據(jù)了你的心智空間,隨時隨地試圖誘惑你。當(dāng)你的心中填滿了各種刺激源的時候,注意力不渙散、整個人不浮躁那反倒稀奇了。 



3: 時間被割裂,無法專注于一件事情

 

我們不能為了利用碎片時間而去把自己原本整體的時間割裂了。你是不是也時常如此:

工作的時候,彈出某個爆炸式消息,于是立馬點開看,把手頭的工作拋到了一邊;

隔幾分鐘翻一下手機(jī),甚至成了一種強(qiáng)迫行為……

我們就是這樣,把自己的時間變成了碎片,然后又美其名曰“碎片式閱讀、碎片式學(xué)習(xí)”來掩蓋我們不能夠?qū)W⒂谝皇碌氖聦崱?/span>

健身、散步、讀書、學(xué)習(xí)果然都沒空了!

 

我們不是沒有時間專注于做一件事情,不是沒有時間去系統(tǒng)地學(xué)習(xí),而是我們無意識地把自己的時間碎片化了,網(wǎng)絡(luò)、手機(jī),是幫兇,而我們自己,才是真正的主謀。

 

4: 思維局限,缺乏系統(tǒng)性和全局觀

 

系統(tǒng)性學(xué)習(xí)更有利于建立相對清晰的認(rèn)知格局。所有的碎片化閱讀幾乎都無法令你獲得深入的、完整的理解,而往往只有一條簡單粗暴的建議。碎片閱讀伴隨的是另一個問題,那些海量的毫無篩選的信息本身讓人無法辨別真?zhèn)?,迷惑人們的雙眼,導(dǎo)致思維混亂。

 

比較系統(tǒng)的書,其書寫背后都有一定的邏輯和思考過程貫穿全書,在你閱讀學(xué)習(xí)的過程中一方面補(bǔ)充新知識,另一方面幫你構(gòu)建知識框架,所以你的整個學(xué)習(xí)過程中所學(xué)的知識逐漸融入你的知識框架中,當(dāng)你學(xué)完后你所學(xué)到的知識不是零散的知識碎片,而是一個整體的框架,當(dāng)知識作為一個整體的框架時,就不會輕易忘記,而且更容易形成深刻的見解和能力。

 

相反碎片化的知識,只是碎片化的知識和信息,雖然讀起來很美味,但是基本上對你不起作用,因為你無法吸收。因此只能相當(dāng)于調(diào)味劑,沒什么實在的營養(yǎng)價值。

 


03

碎片化閱讀的正確利用方式

  

不是什么東西都能看書學(xué)的,某些行業(yè)的最新知識也不一定從書本上看來的。如何正確利用碎片化閱讀很重要。

 

首先要清楚的知道碎片化閱讀在本質(zhì)上有兩個作用:

快速的、多元化的獲取資訊。

在你已經(jīng)建立了自己的知識體系的前提下,通過碎片化閱讀作為拓展和補(bǔ)充。

 

但是如果不具備最基本的屬于自己的知識體系,只是試圖通過碎片化閱讀獲取知識,這根本就是不可能的。


碎片化閱讀可以大大提高信息的獲取效率和速度,充分利用碎片化時間,適合咨詢類的閱讀,看新聞是最好不過的方式了。而對于深入地學(xué)習(xí)了解一個學(xué)科、知識和思想時,你最好深入閱讀著作。這樣學(xué)到的知識也是最深最好的,而且你還能學(xué)到大師的思維方式,知識內(nèi)在的邏輯和體系,思考思維過程,解決問題的思維方式方法,這些是非常重要的。



04

回歸理性閱讀


理性閱讀,才能擺脫他人的思想,擁有自己獨到的見解。這些都是碎片化閱讀無法帶給我們的。比如,讀《西游記》原著,你才發(fā)現(xiàn)原來……那個年代霸屏的電視劇《西游記》只是少兒劇,根本不符合原著。

 

盲從別人的建議很容易,相信給你情緒刺激的雞湯也很簡單,這樣會令你思維狹隘越來越蠢。保持理智的認(rèn)識,不被別人的言論忽悠,不為了偷懶而自欺欺人,而是始終能堅持靜下心來保持深度的、成體系的閱讀和學(xué)習(xí)。


持續(xù)一段時間堅持以下幾點,你會發(fā)現(xiàn)一個全新的自己

  • 每天1~2個小時深度閱讀;

  • 讀需要動腦子的書籍;

  • 創(chuàng)造無干擾環(huán)境;

  • 做讀書筆記和思維導(dǎo)圖。


其實碎片化閱讀不可怕,可怕的是讀了些只言片語就以為了解了整個世界!

可怕的是失去判斷,懶得思考,隨波逐流,尋找捷徑!



#福利#


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