職場(chǎng)媽媽的育兒生活充滿挑戰(zhàn)。白天上班，晚上回家才能見到小寶貝，這是所有職場(chǎng)媽媽的心結(jié)。尤其是一想到“分離焦慮”、“親子依戀”這些詞，媽媽們就感覺無法忍受。如何才能更好地平衡工作和生活，讓寶寶得到滿滿的愛又不耽誤工作呢？“過來人”給您支支招。
職場(chǎng)媽媽的典型苦惱
為了繼續(xù)在職場(chǎng)打拼，Maggie在孩子2個(gè)月大時(shí)就復(fù)出工作了。開始因找不到合適的托兒所而苦惱，不管公立還是私立的育兒機(jī)構(gòu)，能接受2歲內(nèi)寶寶的只有很少數(shù)，且條件未必令人滿意。后來，終于有托兒所接受寶寶了，可寶寶進(jìn)去之后就傳染上了水痘。那段時(shí)間，Maggie的人在公司，可心在家里，在孩子身上，總覺得虧欠了寶寶。這樣能工作安心嗎？
把孩子托給姥姥吧，也不安心。因?yàn)槔牙鸭以卩l(xiāng)下，為了防止和孩子的感情疏遠(yuǎn)，更為了緩解相思之苦，Maggie每到周末都要驅(qū)車3個(gè)小時(shí)到鄉(xiāng)下去看望孩子，那樣更覺得辛苦。
辭職專門照看孩子嗎？真的心有不甘啊，畢竟打拼多年才獲得的位置一旦失去就很難再有，尤其是對(duì)于年過30的女性來說。在職場(chǎng)媽媽眼中，最困難的就是看著嘩嘩流淚的孩子不忍心挪動(dòng)腳步。
如果您必須工作，必須把孩子留給托兒所或老人，那么我們要提醒您：在和孩子相處的過程中，最主要的是“質(zhì)”而不是“量”。雖然不能從天到晚陪伴孩子，注視孩子的一舉一動(dòng)，但完全可以利用下面的小竅門來更好地照顧孩子，讓孩子感受到母愛無處不在。
職場(chǎng)媽媽親子時(shí)光8忌
我當(dāng)過全職媽媽、半職媽媽，也有一段時(shí)間因?yàn)楣ぷ髅ν耆櫜簧虾⒆?。那個(gè)階段體會(huì)了太多職場(chǎng)媽媽的辛酸和無奈?；仡^看，那段時(shí)間對(duì)孩子的疏忽以及因此造成的孩子的一些心理問題，后來用了相當(dāng)長的時(shí)間來彌補(bǔ)。現(xiàn)在想來確實(shí)有些得不償失。
總結(jié)一下，作為職場(chǎng)媽媽，以下8種情況要盡量避免。
1、過早斷奶
很多職場(chǎng)媽媽因?yàn)樯习鄷r(shí)間不方便喂奶，晚上睡覺喂奶又影響睡眠質(zhì)量，進(jìn)而影響第二天的上班質(zhì)量。因此，只能在寶寶幾個(gè)月的時(shí)候就斷奶。其實(shí)，這樣對(duì)寶寶免疫力的提升以及親子關(guān)系的建立非常不利。
建議：職場(chǎng)媽媽在可能的情況下不要過早斷奶?，F(xiàn)在吸奶器很方便，母乳保存在冰箱里在國外是很普及的事情。自己麻煩一些，總比以后看到孩子體質(zhì)弱、和媽媽不親近要好。
2、把寶寶全權(quán)委托給老人或者保姆
上班族比較累，為了有充足的睡眠，很多媽媽把寶寶全權(quán)委托給老人或者保姆，包括晚上的時(shí)間。因此，有些寶寶和媽媽不親近。
建議：不要把寶寶全權(quán)委托給老人或者保姆。孩子的自信來源于安全感，而安全感最重要的來源是媽媽在寶寶3歲前給予的。過了這個(gè)階段，再想彌補(bǔ)則非常困難。
3、陪孩子的時(shí)候不能全心全意
不管多大的寶寶，對(duì)于媽媽是否在用心地陪他非常敏感。如果你全心全意，孩子會(huì)非常開心和幸福。否則孩子就容易哭鬧，實(shí)際上這是向媽媽提出的抗議。
建議：既然職場(chǎng)媽媽本身陪孩子的時(shí)間已經(jīng)非常少了，那不妨下班回家后放棄一切雜念，全心全意地讓寶寶擁有你的每一分鐘。其實(shí)細(xì)算算，從下班到家再到孩子睡覺，一共才幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間。
4、試圖用一堆玩具代替親子時(shí)間
寶寶在小的時(shí)候尤其是一歲以內(nèi)，對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中物品的興趣遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于對(duì)玩具的興趣。很多職場(chǎng)媽媽平時(shí)沒有時(shí)間陪孩子，想用玩具彌補(bǔ)一下，結(jié)果孩子不買賬還是粘著媽媽。孩子就是這樣，他更需要的是媽媽，尤其是白天見不到的職場(chǎng)媽媽。
5、輕視育兒知識(shí)
以前總說孩子是一張白紙，什么都不懂。近幾年西方的育兒書籍到了中國之后，才知道原來孩子有太多自身發(fā)展的秘密。他們的發(fā)展有他們自身的日程表、敏感期。
在相應(yīng)的敏感期里，孩子會(huì)一直重復(fù)一件事情，直到熟練為止。比如他會(huì)重復(fù)的從高處往下面扔?xùn)|西，會(huì)執(zhí)著地往容器里放東西，會(huì)來來回回地往什么地方藏東西，更會(huì)不厭其煩地揀地上的小東西，盡管有些大人覺得很臟。
建議：媽媽應(yīng)掌握相應(yīng)的育兒知識(shí)。隨著孩子的發(fā)展，在相應(yīng)的階段給孩子準(zhǔn)備充分的素材。這樣，孩子在前面走，媽媽從旁指導(dǎo)。孩子自身得到最大限度地發(fā)展，媽媽也不會(huì)覺得累。
6、忽視陪孩子戶外活動(dòng)的親子時(shí)間
戶外是孩子學(xué)習(xí)人際交往的基地，人際交往的規(guī)矩和原則要大人教給孩子。很多老人或者保姆帶的孩子這方面做的不大好。有些老人不合群，孩子自然也就不能學(xué)會(huì)很好地和別人交朋友。戶外還是孩子大運(yùn)動(dòng)發(fā)展的戰(zhàn)場(chǎng)。對(duì)于老人和保姆，安全責(zé)任最重要。所以，他們不敢放手讓孩子隨便地跑跳。這個(gè)任務(wù)只有父母承擔(dān)最合適。
7、把親子時(shí)間變成給孩子補(bǔ)習(xí)的課堂
對(duì)于學(xué)齡前的孩子來說，第一是身體技能的鍛煉，主要是大運(yùn)動(dòng)；第二是手的觸覺訓(xùn)練，也就是精細(xì)動(dòng)作；第三是語言的聽力訓(xùn)練以及邏輯思維訓(xùn)練。
對(duì)于這幾個(gè)方面的訓(xùn)練，從日常生活中找機(jī)會(huì)，遠(yuǎn)比給孩子固定的字詞句章來得重要。比如，讓3、4歲的寶寶多做些拼圖或其他精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練，遠(yuǎn)比要求寶寶寫字來得好。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的孩子手部肌肉還沒有完全發(fā)育好。
8、把工作上的焦慮帶回家
職場(chǎng)媽媽白天工作很辛苦，回到家本想能喘口氣。結(jié)果還沒坐穩(wěn)，寶寶就開始又哭又鬧。其實(shí)寶寶哭鬧除了具體的問題以外，找不到原因的哭鬧都是為了考驗(yàn)、確認(rèn)媽媽的愛。這一點(diǎn)在剛上幼兒園或者換了新環(huán)境、遭受挫折的孩子身上尤其明顯。此時(shí)，如果媽媽本身疲勞加焦慮，最后就會(huì)演變成一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)。最后寶寶受傷，媽媽自責(zé)。此乃職場(chǎng)媽媽最大的忌諱！
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