作為成年人，你的性生活規(guī)律嗎？

你能達(dá)到我國(guó)男女的平均性生活頻率嗎？

看到這張表，是不是感覺到自己在拖全國(guó)人民的“后腿”？

對(duì)于那些身體素質(zhì)好的人來說，這樣的頻率根本就是小意思。對(duì)于那些有“條件”的人來說，這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)也沒有什么。

可對(duì)于那些長(zhǎng)期分居兩地的人來說，根本就不可能達(dá)到。

現(xiàn)在因?yàn)楦鞣N原因，有很多夫妻長(zhǎng)期兩地分居，性生活根本就不可能達(dá)到這個(gè)頻率。可是作為男人來說，長(zhǎng)期不過性生活，危害真的很大。

一，對(duì)男人精神上的危害。

男人長(zhǎng)期不過性生活，脾氣會(huì)變得暴躁，易怒。

也有的人會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期壓力得不到緩解而變得抑郁，從而出現(xiàn)精神方面的問題。

性生活對(duì)于成年人來說，是一種很好的緩解壓力，釋放不良情緒的方式，但不能縱欲過度。有規(guī)律的性生活對(duì)于男人來說，是最好的保養(yǎng)方式。

二，對(duì)男人身體上的傷害。

1，容易引起男性性功能障礙。

男人長(zhǎng)期壓抑自己的性欲，會(huì)使大腦對(duì)這方面的需求不再敏感，不容易產(chǎn)生興奮，從而使自己的性欲下降。

嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致男性性功能障礙，連勃起都困難，最后變成性無能，造成無法挽回的后果。

2，增加男性患上前列腺疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

一般正常的男性，對(duì)性生活是有需求的。當(dāng)男人的性欲來了，卻得不到釋放，只能強(qiáng)制壓抑，這會(huì)使盆腔一直處于充血的狀態(tài)，從而引起前列腺液體大量堆積，導(dǎo)致前列腺腫脹，然后發(fā)炎。

3，容易引發(fā)男性不孕不育。

長(zhǎng)期缺乏性生活的男人，精子質(zhì)量不好。男人長(zhǎng)期壓抑自己，會(huì)使自己的精子失去活力，然后在輸精管內(nèi)解體，使體內(nèi)衰老的精子越來越多，從而無法使女性受孕。

性生活過于頻繁，對(duì)男性有傷害，但是長(zhǎng)期缺乏性生活，對(duì)男性的傷害更大。

不要糾結(jié)自己的性生活符不符合標(biāo)準(zhǔn)，只要雙方都覺得舒服就好。

好的性生活不是完成“任務(wù)”，而是彼此完美的配合，一種美好的享受